Ætla að kveikja í tréslaufu Rúnars Henry Birgir Gunnarsson skrifar 12. maí 2026 13:52 Rúnar Ingi verður einni slaufu fátækari á leið norður í dag. Það var gestkvæmt í Besta sætinu í dag og við náðum í skottið á okkar mönnum sem eru á leið á Krókinn þar sem stórleikur Tindastóls og Grindavíkur fer fram í kvöld. Stefán Árni Pálsson og Egill Birgisson Grindvíkingur kíktu í heimsókn í fyrri hluta þáttar og fóru meðal annars yfir skemmtileg ferðalög á síðustu árum. Einnig kom fram hjá þeim kumpánum að til stæði að kveikja í einni af tréslaufum Rúnars Inga Erlingssonar í ferðalagi dagsins. Má fylgjast með því á Instagram-síðu Sævars Sævarssonar. Henry Birgir og Ágúst Orri fóru svo yfir aðra hluti í íþróttalífinu. Valur getur til að mynda orðið Íslandsmeistari í handbolta kvenna og Njarðvík er einum sigri frá Íslandsmeistaratitlinum í Bónus kvenna. Besta sætið er hlaðvarp íþróttadeildar Sýnar. Það kemur út alla virka daga og er aðgengilegt á öllum helstu hlaðvarpsveitum. Besta sætið Mest lesið Fylgist stoltur með litla bróður á EM: „Verið draumur hans í mjög langan tíma“ Handbolti Fótboltamaður varð fyrir eldingu Fótbolti Kokhraustur eftir neyðarfund Fótbolti Fann fyndna lausn á fljótfæru húðflúri sínu Enski boltinn Sauð á leikmönnum Arsenal eftir tapið fyrir Betis Enski boltinn Líkti frammistöðu KA við tíma sinn í Mjólkursamsölunni Íslenski boltinn Littler segist vera betri íþróttamaður en Yamal Fótbolti „Leik eftir leik mæta þeir til leiks með núll ákefð, núll hjarta og ekkert hungur“ Íslenski boltinn Finnst Salah taka niður fyrir sig með því að fara til Tyrklands Fótbolti FIFA skuldar keppnisborgum á HM mörg hundruð milljónir Fótbolti Fleiri fréttir Tvö mörk, stoðsending og met hjá Messi Barcelona blandar sér í baráttuna um Rodri Líkti frammistöðu KA við tíma sinn í Mjólkursamsölunni Sótti silfur á EM eftir rúmt ár af meiðslum FIFA skuldar keppnisborgum á HM mörg hundruð milljónir Tekur skóna af hillunni til að hjálpa Þrótti Sauð á leikmönnum Arsenal eftir tapið fyrir Betis Sjáðu kveðjumark Kjartans Kára fyrir FH og Keflavík klára KA á níu mínútum Fylgist stoltur með litla bróður á EM: „Verið draumur hans í mjög langan tíma“ Finnst Salah taka niður fyrir sig með því að fara til Tyrklands Gæti skákað föður sínum: „Þetta verður spennandi“ „Leik eftir leik mæta þeir til leiks með núll ákefð, núll hjarta og ekkert hungur“ Á heimavelli og freista þess að ná montrétti fjölskyldunnar Littler segist vera betri íþróttamaður en Yamal Fótboltamaður varð fyrir eldingu Dagskráin: Evrópuleikir Víkinga og Valsmanna í beinni Fann fyndna lausn á fljótfæru húðflúri sínu Kjartan Kári á leiðinni í Víking Kokhraustur eftir neyðarfund Uppgjörið: FH - KR 1-1 | Ótrúlegt að KR hafi ekki unnið „Það er skellur“ „Gjörsamlega hömruðum járnið á meðan það var heitt“ Ármenningar semja við fyrrum Íslandsmeistara Gamli West Ham-leikmaðurinn allt í öllu á sigri á Arsenal Jaissle ráðinn aðalþjálfari Newcastle Uppgjörið: Keflavík-KA 3-0 | Þrjú mörk á níu mínútum kláraði KA Sagði það „augljósa“ ákvörðun að velja Man City frekar en Arsenal Brann tapaði en AGF vann liðið sem lenti í umferðteppu Tryggðu sigurinn eftir að Emelía kom inn á völlinn Konan sem á að rífa upp gengi Manchester United Sjá meira
Stefán Árni Pálsson og Egill Birgisson Grindvíkingur kíktu í heimsókn í fyrri hluta þáttar og fóru meðal annars yfir skemmtileg ferðalög á síðustu árum. Einnig kom fram hjá þeim kumpánum að til stæði að kveikja í einni af tréslaufum Rúnars Inga Erlingssonar í ferðalagi dagsins. Má fylgjast með því á Instagram-síðu Sævars Sævarssonar. Henry Birgir og Ágúst Orri fóru svo yfir aðra hluti í íþróttalífinu. Valur getur til að mynda orðið Íslandsmeistari í handbolta kvenna og Njarðvík er einum sigri frá Íslandsmeistaratitlinum í Bónus kvenna. Besta sætið er hlaðvarp íþróttadeildar Sýnar. Það kemur út alla virka daga og er aðgengilegt á öllum helstu hlaðvarpsveitum.
Besta sætið Mest lesið Fylgist stoltur með litla bróður á EM: „Verið draumur hans í mjög langan tíma“ Handbolti Fótboltamaður varð fyrir eldingu Fótbolti Kokhraustur eftir neyðarfund Fótbolti Fann fyndna lausn á fljótfæru húðflúri sínu Enski boltinn Sauð á leikmönnum Arsenal eftir tapið fyrir Betis Enski boltinn Líkti frammistöðu KA við tíma sinn í Mjólkursamsölunni Íslenski boltinn Littler segist vera betri íþróttamaður en Yamal Fótbolti „Leik eftir leik mæta þeir til leiks með núll ákefð, núll hjarta og ekkert hungur“ Íslenski boltinn Finnst Salah taka niður fyrir sig með því að fara til Tyrklands Fótbolti FIFA skuldar keppnisborgum á HM mörg hundruð milljónir Fótbolti Fleiri fréttir Tvö mörk, stoðsending og met hjá Messi Barcelona blandar sér í baráttuna um Rodri Líkti frammistöðu KA við tíma sinn í Mjólkursamsölunni Sótti silfur á EM eftir rúmt ár af meiðslum FIFA skuldar keppnisborgum á HM mörg hundruð milljónir Tekur skóna af hillunni til að hjálpa Þrótti Sauð á leikmönnum Arsenal eftir tapið fyrir Betis Sjáðu kveðjumark Kjartans Kára fyrir FH og Keflavík klára KA á níu mínútum Fylgist stoltur með litla bróður á EM: „Verið draumur hans í mjög langan tíma“ Finnst Salah taka niður fyrir sig með því að fara til Tyrklands Gæti skákað föður sínum: „Þetta verður spennandi“ „Leik eftir leik mæta þeir til leiks með núll ákefð, núll hjarta og ekkert hungur“ Á heimavelli og freista þess að ná montrétti fjölskyldunnar Littler segist vera betri íþróttamaður en Yamal Fótboltamaður varð fyrir eldingu Dagskráin: Evrópuleikir Víkinga og Valsmanna í beinni Fann fyndna lausn á fljótfæru húðflúri sínu Kjartan Kári á leiðinni í Víking Kokhraustur eftir neyðarfund Uppgjörið: FH - KR 1-1 | Ótrúlegt að KR hafi ekki unnið „Það er skellur“ „Gjörsamlega hömruðum járnið á meðan það var heitt“ Ármenningar semja við fyrrum Íslandsmeistara Gamli West Ham-leikmaðurinn allt í öllu á sigri á Arsenal Jaissle ráðinn aðalþjálfari Newcastle Uppgjörið: Keflavík-KA 3-0 | Þrjú mörk á níu mínútum kláraði KA Sagði það „augljósa“ ákvörðun að velja Man City frekar en Arsenal Brann tapaði en AGF vann liðið sem lenti í umferðteppu Tryggðu sigurinn eftir að Emelía kom inn á völlinn Konan sem á að rífa upp gengi Manchester United Sjá meira