„Fínt að fá svona langa pásu á milli leikja“ Ágúst Orri Arnarson skrifar 17. mars 2026 14:02 Ásta Júlía er lykilleikmaður hjá íslenska landsliðinu. Vísir / Hulda Margrét Landsliði Íslands í körfubolta hefur borist mikill liðsstyrkur fyrir gríðarmikilvægan lokaleik gegn Portúgal í kvöld. Ásta Júlía Grímsdóttir hefur jafnað sig af meiðslunum sem héldu henni frá keppni í síðasta leik. Miðherjinn var fjarri góðu gamni í tapinu gegn Serbíu í síðustu viku, eftir að hafa snúið sig illa á fyrstu æfingunni úti í Serbíu. Hún sneri svo aftur heim til Íslands og þakkaði fyrir það að heilir sex dagar séu á milli leikjanna tveggja. Nú er komið að Portúgölum í kvöld og Ásta er klár í slaginn. „Ég stefni bara á að spila. Ég er búinn að taka nokkrar æfingar og líður vel. Fínt að fá svona langa pásu á milli leikja, svo ég geti verið tilbúin.“ Serbía tryggði sér toppsætið í riðlinum með sigrum gegn Íslandi og Portúgal í síðustu viku. Nú berjast Ísland og Portúgal um annað sætið í lokaleik riðlakeppninnar. Ísland þarf þó stóran sigur, allavega þrjátíu stiga, til að tryggja annað sætið og áframhald í milliriðla undankeppninnar. Tap þýðir að liðið dettur úr leik og fer ekki á EM árið 2027. Ásta Júlía segir liðið hafa tekið mikil framfaraskref á skömmum tíma og býst við betri frammistöðu í kvöld heldur en í síðasta leik gegn Portúgal. „Við vorum með nýjan þjálfara þá, þannig að síðasti gluggi var svolítið svona við að prófa okkur áfram og sjá hvernig hlutirnir virkuðu. Mér fannst við miklu betri á móti Serbíu núna, þannig að ég býst líka við betri leik á móti Portúgal.“ Nánar verður fjallað um leik Íslands og Portúgal í Sportpakka Sýnar í kvöld. Leikurinn verður líka í beinni textalýsingu á Vísi. Landslið kvenna í körfubolta Mest lesið Arnar og Andrea sigurvegarar Puffin-hlaupsins Sport Valur - KR | Reykjavíkurslagur og bæði lið á flugi Íslenski boltinn Þór Ak. - KA 0-1 | Hallgrímur tryggði sætan sigur Íslenski boltinn Valur - ÍBV 39-33 | Fyrsta högg Valskvenna í markaleik Handbolti Alex Zanardi látinn Sport Skytturnar með sex stiga forystu á toppnum Enski boltinn „Hefði haldið að það væri stefna HSÍ að vernda unga leikmenn“ Handbolti „Held að Valur sæki engan gríðarlegan styrk í það“ Íslenski boltinn Uppgjörið: Keflavík - Haukar 72-98 | Haukar unnu og geta varið titil sinn Körfubolti Situr límdur við skjáinn yfir leikjum KR Íslenski boltinn Fleiri fréttir Sindri stígur fyrsta skrefið í átt að úrvalsdeild Uppgjörið: Keflavík - Haukar 72-98 | Haukar unnu og geta varið titil sinn Grindavík - Njarðvík 68-72| Njarðvík tryggði sér oddaleik Tíu stoðsendingar Martins dugðu skammt í toppslagnum Hvergi nærri hættur með KR „Ætla ekkert að hengja þetta bara á þá“ „Höfum beðið eftir þessu alla úrslitakeppnina“ Uppgjörið: Grindavík - Valur 93-67 | Grindvíkingar skelltu í lás Stjörnufólk stendur í ströngu á sunnudaginn Sjáðu fyrirliðann Tryggva taka við Evrópubikarnum „Þetta er smá spooky“ Tvíburar héldu sínum liðum á lífi Heiðrar minningu mannsins síns með því að mæta í Síkið Arnar: „Ég er með mann í því, ég tala ekki við þá“ Tryggvi varði Evróputitil með Bilbao Tindastóll - Stjarnan 103-88 | Stólarnir lifa góðu lífi Wembanyama varði skot yfir spjaldið og sendi Portland í sumarfrí Lætur umræðu síðustu daga sem vind um eyru þjóta: „Gullið tækifæri Þórsarar gætu hætt: „Fyrir hvern erum við að standa í þessu starfi?“ Þristur í lokin og Sindri eða Breiðablik í Bónus-deildina Uppgjörið: Haukar - Keflavík 86-70 | Haukar unnu sannfærandi sigur og komust yfir Frank Booker fer yfir hnéskeljarbrotið: „Löppin bara hékk á eftir mér“ Þreföld tvenna Jokic heldur Denver á lífi Rúnar og Logi áfram í Njarðvík næstu tvö árin Uppgjörið: Njarðvík - Grindavík 94-88| Njarðvíkingar berja frá sér KKÍ horfir til framtíðar Hnéskel Franks Arons brotnaði Wembanyama snéri aftur og átti stórleik „Um leið og ég sá hann fara ofan í fór mér að líða betur“ Áfall fyrir Valsmenn: Frank Aron fór sárþjáður af velli Sjá meira
Miðherjinn var fjarri góðu gamni í tapinu gegn Serbíu í síðustu viku, eftir að hafa snúið sig illa á fyrstu æfingunni úti í Serbíu. Hún sneri svo aftur heim til Íslands og þakkaði fyrir það að heilir sex dagar séu á milli leikjanna tveggja. Nú er komið að Portúgölum í kvöld og Ásta er klár í slaginn. „Ég stefni bara á að spila. Ég er búinn að taka nokkrar æfingar og líður vel. Fínt að fá svona langa pásu á milli leikja, svo ég geti verið tilbúin.“ Serbía tryggði sér toppsætið í riðlinum með sigrum gegn Íslandi og Portúgal í síðustu viku. Nú berjast Ísland og Portúgal um annað sætið í lokaleik riðlakeppninnar. Ísland þarf þó stóran sigur, allavega þrjátíu stiga, til að tryggja annað sætið og áframhald í milliriðla undankeppninnar. Tap þýðir að liðið dettur úr leik og fer ekki á EM árið 2027. Ásta Júlía segir liðið hafa tekið mikil framfaraskref á skömmum tíma og býst við betri frammistöðu í kvöld heldur en í síðasta leik gegn Portúgal. „Við vorum með nýjan þjálfara þá, þannig að síðasti gluggi var svolítið svona við að prófa okkur áfram og sjá hvernig hlutirnir virkuðu. Mér fannst við miklu betri á móti Serbíu núna, þannig að ég býst líka við betri leik á móti Portúgal.“ Nánar verður fjallað um leik Íslands og Portúgal í Sportpakka Sýnar í kvöld. Leikurinn verður líka í beinni textalýsingu á Vísi.
Landslið kvenna í körfubolta Mest lesið Arnar og Andrea sigurvegarar Puffin-hlaupsins Sport Valur - KR | Reykjavíkurslagur og bæði lið á flugi Íslenski boltinn Þór Ak. - KA 0-1 | Hallgrímur tryggði sætan sigur Íslenski boltinn Valur - ÍBV 39-33 | Fyrsta högg Valskvenna í markaleik Handbolti Alex Zanardi látinn Sport Skytturnar með sex stiga forystu á toppnum Enski boltinn „Hefði haldið að það væri stefna HSÍ að vernda unga leikmenn“ Handbolti „Held að Valur sæki engan gríðarlegan styrk í það“ Íslenski boltinn Uppgjörið: Keflavík - Haukar 72-98 | Haukar unnu og geta varið titil sinn Körfubolti Situr límdur við skjáinn yfir leikjum KR Íslenski boltinn Fleiri fréttir Sindri stígur fyrsta skrefið í átt að úrvalsdeild Uppgjörið: Keflavík - Haukar 72-98 | Haukar unnu og geta varið titil sinn Grindavík - Njarðvík 68-72| Njarðvík tryggði sér oddaleik Tíu stoðsendingar Martins dugðu skammt í toppslagnum Hvergi nærri hættur með KR „Ætla ekkert að hengja þetta bara á þá“ „Höfum beðið eftir þessu alla úrslitakeppnina“ Uppgjörið: Grindavík - Valur 93-67 | Grindvíkingar skelltu í lás Stjörnufólk stendur í ströngu á sunnudaginn Sjáðu fyrirliðann Tryggva taka við Evrópubikarnum „Þetta er smá spooky“ Tvíburar héldu sínum liðum á lífi Heiðrar minningu mannsins síns með því að mæta í Síkið Arnar: „Ég er með mann í því, ég tala ekki við þá“ Tryggvi varði Evróputitil með Bilbao Tindastóll - Stjarnan 103-88 | Stólarnir lifa góðu lífi Wembanyama varði skot yfir spjaldið og sendi Portland í sumarfrí Lætur umræðu síðustu daga sem vind um eyru þjóta: „Gullið tækifæri Þórsarar gætu hætt: „Fyrir hvern erum við að standa í þessu starfi?“ Þristur í lokin og Sindri eða Breiðablik í Bónus-deildina Uppgjörið: Haukar - Keflavík 86-70 | Haukar unnu sannfærandi sigur og komust yfir Frank Booker fer yfir hnéskeljarbrotið: „Löppin bara hékk á eftir mér“ Þreföld tvenna Jokic heldur Denver á lífi Rúnar og Logi áfram í Njarðvík næstu tvö árin Uppgjörið: Njarðvík - Grindavík 94-88| Njarðvíkingar berja frá sér KKÍ horfir til framtíðar Hnéskel Franks Arons brotnaði Wembanyama snéri aftur og átti stórleik „Um leið og ég sá hann fara ofan í fór mér að líða betur“ Áfall fyrir Valsmenn: Frank Aron fór sárþjáður af velli Sjá meira