„Fínt að fá svona langa pásu á milli leikja“ Ágúst Orri Arnarson skrifar 17. mars 2026 14:02 Ásta Júlía er lykilleikmaður hjá íslenska landsliðinu. Vísir / Hulda Margrét Landsliði Íslands í körfubolta hefur borist mikill liðsstyrkur fyrir gríðarmikilvægan lokaleik gegn Portúgal í kvöld. Ásta Júlía Grímsdóttir hefur jafnað sig af meiðslunum sem héldu henni frá keppni í síðasta leik. Miðherjinn var fjarri góðu gamni í tapinu gegn Serbíu í síðustu viku, eftir að hafa snúið sig illa á fyrstu æfingunni úti í Serbíu. Hún sneri svo aftur heim til Íslands og þakkaði fyrir það að heilir sex dagar séu á milli leikjanna tveggja. Nú er komið að Portúgölum í kvöld og Ásta er klár í slaginn. „Ég stefni bara á að spila. Ég er búinn að taka nokkrar æfingar og líður vel. Fínt að fá svona langa pásu á milli leikja, svo ég geti verið tilbúin.“ Serbía tryggði sér toppsætið í riðlinum með sigrum gegn Íslandi og Portúgal í síðustu viku. Nú berjast Ísland og Portúgal um annað sætið í lokaleik riðlakeppninnar. Ísland þarf þó stóran sigur, allavega þrjátíu stiga, til að tryggja annað sætið og áframhald í milliriðla undankeppninnar. Tap þýðir að liðið dettur úr leik og fer ekki á EM árið 2027. Ásta Júlía segir liðið hafa tekið mikil framfaraskref á skömmum tíma og býst við betri frammistöðu í kvöld heldur en í síðasta leik gegn Portúgal. „Við vorum með nýjan þjálfara þá, þannig að síðasti gluggi var svolítið svona við að prófa okkur áfram og sjá hvernig hlutirnir virkuðu. Mér fannst við miklu betri á móti Serbíu núna, þannig að ég býst líka við betri leik á móti Portúgal.“ Nánar verður fjallað um leik Íslands og Portúgal í Sportpakka Sýnar í kvöld. Leikurinn verður líka í beinni textalýsingu á Vísi. Landslið kvenna í körfubolta Mest lesið Arsenal úr leik eftir tap gegn D-deildarliði Enski boltinn Raddlaus eftir kraftaverk: Sáum Grimsby slá út Man. Utd og vildum gera eins Enski boltinn Veigar opnar sig um lyfjamálið: „Ég var ekkert að fela neitt“ Körfubolti Hjartnæm ræða Putellas: „Ekki hlusta ef einhver segir að þú getir þetta ekki“ Fótbolti „Úff, hvað er ég búinn að koma mér út í hérna?“ Íslenski boltinn „Hún gæti orðið okkar langbesti leikmaður“ Íslenski boltinn Ringulreið og fjöldaslagsmál eftir stórleikinn Fótbolti Lofsyngur Frey og Alfreð: „Mesta umbreyting síðari tíma“ Fótbolti Segir ekki mikil gæði vera hjá ökumönnum í Formúlu 1 Formúla 1 „Ég skil ekki af hverju þetta er ekki ofar“ Körfubolti Fleiri fréttir Uppgjörið: Keflavík - Stjarnan 72-92| Stjarnan heldur áfram að heilla Haukar völtuðu yfir KR og Ármann hrekkti meistarana Veigar opnar sig um lyfjamálið: „Ég var ekkert að fela neitt“ Hætti við Lakers sökum hroka Kobe „Ég skil ekki af hverju þetta er ekki ofar“ Sjáðu skelfileg meiðsli Jalen Williams Ræddu bann Veigars: „Hræðilegur tími“ en „heppinn með dóminn“ Njarðvíkingar sömdu við David Okeke og kveðja Fotios Martin öflugur þegar Alba Berlin endaði taphrinuna Bræður bættu stigamet pabba þeirra Hitti nýjustu stjörnu íslenska körfuboltans í skólanum Komu lykilleikmanni fljótt til varnar Uppgjörið: Álftanes-Keflavík 130-110 | Sóknarbolti á föstudagskvöldi Enn eitt áfallið fyrir Stjörnuna – Viktor meiddist illa Uppgjörið: Sindri-Tindastóll 71-78 | Frábær vörn Stólanna í lokin Brautryðjendur heiðraðir í Vesturbænum Einn nýliði í landsliðshópnum Baulað á LeBron og félaga en snéru taflinu við Starfsfólki og þjálfurum Knicks finnst það vera svikið Trump sakar LeBron um að sýna Bandaríkjunum vanvirðingu „Kærkominn“ og „lífsnauðsynlegur“ sigur „Ég hef áhyggjur en ég er ekki áhyggjufullur“ Uppgjörið: KR - Ármann 108-74 | Frystir í Frostaskjóli „Persónuleg mál sem ég þurfti að eiga við“ „Vonandi ekki okkar einkennismerki“ Uppgjörið: Grindavík - Stjarnan 98-90 | Fyrsti sigur Grindavíkur en Stjarnan bíður enn Uppgjörið: Njarðvík-Valur 85-93 | Ólík staða eftir öruggan Valssigur Uppgjörið: Höttur - ÍR 108-96 | Heimamenn sterkari í seinni Veigar Páll í árs bann eftir fall á lyfjaprófi Sýður á Hlyni eftir að met hans var bætt Sjá meira
Miðherjinn var fjarri góðu gamni í tapinu gegn Serbíu í síðustu viku, eftir að hafa snúið sig illa á fyrstu æfingunni úti í Serbíu. Hún sneri svo aftur heim til Íslands og þakkaði fyrir það að heilir sex dagar séu á milli leikjanna tveggja. Nú er komið að Portúgölum í kvöld og Ásta er klár í slaginn. „Ég stefni bara á að spila. Ég er búinn að taka nokkrar æfingar og líður vel. Fínt að fá svona langa pásu á milli leikja, svo ég geti verið tilbúin.“ Serbía tryggði sér toppsætið í riðlinum með sigrum gegn Íslandi og Portúgal í síðustu viku. Nú berjast Ísland og Portúgal um annað sætið í lokaleik riðlakeppninnar. Ísland þarf þó stóran sigur, allavega þrjátíu stiga, til að tryggja annað sætið og áframhald í milliriðla undankeppninnar. Tap þýðir að liðið dettur úr leik og fer ekki á EM árið 2027. Ásta Júlía segir liðið hafa tekið mikil framfaraskref á skömmum tíma og býst við betri frammistöðu í kvöld heldur en í síðasta leik gegn Portúgal. „Við vorum með nýjan þjálfara þá, þannig að síðasti gluggi var svolítið svona við að prófa okkur áfram og sjá hvernig hlutirnir virkuðu. Mér fannst við miklu betri á móti Serbíu núna, þannig að ég býst líka við betri leik á móti Portúgal.“ Nánar verður fjallað um leik Íslands og Portúgal í Sportpakka Sýnar í kvöld. Leikurinn verður líka í beinni textalýsingu á Vísi.
Landslið kvenna í körfubolta Mest lesið Arsenal úr leik eftir tap gegn D-deildarliði Enski boltinn Raddlaus eftir kraftaverk: Sáum Grimsby slá út Man. Utd og vildum gera eins Enski boltinn Veigar opnar sig um lyfjamálið: „Ég var ekkert að fela neitt“ Körfubolti Hjartnæm ræða Putellas: „Ekki hlusta ef einhver segir að þú getir þetta ekki“ Fótbolti „Úff, hvað er ég búinn að koma mér út í hérna?“ Íslenski boltinn „Hún gæti orðið okkar langbesti leikmaður“ Íslenski boltinn Ringulreið og fjöldaslagsmál eftir stórleikinn Fótbolti Lofsyngur Frey og Alfreð: „Mesta umbreyting síðari tíma“ Fótbolti Segir ekki mikil gæði vera hjá ökumönnum í Formúlu 1 Formúla 1 „Ég skil ekki af hverju þetta er ekki ofar“ Körfubolti Fleiri fréttir Uppgjörið: Keflavík - Stjarnan 72-92| Stjarnan heldur áfram að heilla Haukar völtuðu yfir KR og Ármann hrekkti meistarana Veigar opnar sig um lyfjamálið: „Ég var ekkert að fela neitt“ Hætti við Lakers sökum hroka Kobe „Ég skil ekki af hverju þetta er ekki ofar“ Sjáðu skelfileg meiðsli Jalen Williams Ræddu bann Veigars: „Hræðilegur tími“ en „heppinn með dóminn“ Njarðvíkingar sömdu við David Okeke og kveðja Fotios Martin öflugur þegar Alba Berlin endaði taphrinuna Bræður bættu stigamet pabba þeirra Hitti nýjustu stjörnu íslenska körfuboltans í skólanum Komu lykilleikmanni fljótt til varnar Uppgjörið: Álftanes-Keflavík 130-110 | Sóknarbolti á föstudagskvöldi Enn eitt áfallið fyrir Stjörnuna – Viktor meiddist illa Uppgjörið: Sindri-Tindastóll 71-78 | Frábær vörn Stólanna í lokin Brautryðjendur heiðraðir í Vesturbænum Einn nýliði í landsliðshópnum Baulað á LeBron og félaga en snéru taflinu við Starfsfólki og þjálfurum Knicks finnst það vera svikið Trump sakar LeBron um að sýna Bandaríkjunum vanvirðingu „Kærkominn“ og „lífsnauðsynlegur“ sigur „Ég hef áhyggjur en ég er ekki áhyggjufullur“ Uppgjörið: KR - Ármann 108-74 | Frystir í Frostaskjóli „Persónuleg mál sem ég þurfti að eiga við“ „Vonandi ekki okkar einkennismerki“ Uppgjörið: Grindavík - Stjarnan 98-90 | Fyrsti sigur Grindavíkur en Stjarnan bíður enn Uppgjörið: Njarðvík-Valur 85-93 | Ólík staða eftir öruggan Valssigur Uppgjörið: Höttur - ÍR 108-96 | Heimamenn sterkari í seinni Veigar Páll í árs bann eftir fall á lyfjaprófi Sýður á Hlyni eftir að met hans var bætt Sjá meira