Besti CrossFit-maður Íslands elskar Búlluna Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 19. desember 2025 09:31 Björgvin Karl Guðmundsson fór með þáttargerðamennina á Búlluna. Youtube/ World Fitness Project Íslenska CrossFit-goðsögnin Björgvin Karl Guðmundsson fékk góða heimsókn á dögunum þegar mennirnir á bak við Youtube-þáttinn „Off the Clock“ á síðu World Fitness Project voru mættir til Íslands. „Stimplaðu þig út með Björgvini Karli Guðmundssyni þar sem við könnum rætur hans í Reykjavík og augnablikin sem mótuðu goðsagnakenndan feril hans. Komdu með okkur í göngutúr um íslenska náttúru, kíktu við á uppáhaldsveitingastaðinn hans og heimsæktu heimabæinn sem ól af sér einn stöðugasta íþróttamanninn í greininni,“ segir í kynningu á þættinum um okkar mann. View this post on Instagram A post shared by World Fitness Project (@worldfitnessproject) Björgvin Karl sagði frá því hvar þetta allt byrjaði, hverjir voru í bransanum á fyrstu keppnisárum hans og hvernig tilfinning það er að fylgjast með nýrri kynslóð íþróttafólks komast í fremstu röð. Hann viðurkenndi að hann væri orðinn einn af gömlu körlunum í sportinu en sú tilfinning sé samt nýtilkomin. Björgvin Karl tók á móti gestum sínum í Hveragerði og fór með þá í göngutúr um nágrennið. „Ég myndi segja að náttúran spili stórt hlutverk í því hvar ég vil vera, hvar ég vil búa og allt það,“ sagði Björgvin Karl. Sagði sögur af Lazar Dukic Björgvin Karl segir líka sögur af Lazar Dukic, sem var mikill félagi hans, en Lazar drukknaði í fyrstu grein heimsleikanna árið 2024. „Hann vissi nákvæmlega hverjir hæfileikar hans voru. Já. Já. Það sem hann hafði í raun var að hann gat ýtt sér lengra en fólk gerði sér grein fyrir,“ sagði Björgvin sem viðurkenndi að hann saknaði hans mikið. Veit ekki hvernig CrossFit-senan hefði orðið Björgvin sagði líka frá því hversu mikinn hlut Anníe Mist Þórisdóttir á í því hversu vinsæl CrossFit-íþróttin varð á Íslandi. „Það var svo mikið af fólki sem var að stunda CrossFit og þau vildu gera það til að keppa. Ég meina, ef Annie hefði aldrei unnið leikana, veit ég ekki hvernig CrossFit-senan hefði orðið,“ sagði Björgvin. Fyrsti samningurinn á ferlinum Hann fór síðan með þá á uppháldsveitingastaðinn sinn í heiminum sem er Hamborgarabúllan. „Við ætlum að fara á Hamborgarabúllu Tomma. Þetta er uppáhaldsveitingastaðurinn minn í heiminum. Árið 2012 eða 2013 fékk ég fimmtíu prósenta afslátt ævilangt á Búllunni. Þetta var fyrsti samningurinn á ferlinum mínum,“ sagði Björgvin. Síðan hafa þeir bæst við nokkrir. Það má horfa á allan þáttinn hér fyrir neðan. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Dh6t_UiyFjo">watch on YouTube</a> CrossFit Mest lesið Mun saga Arons endurtaka sig? Fótbolti „Eins og að horfa á bíómynd“ Sport Varð skotmark með því að ráða Frey: „Ákveðin áhætta fyrir mig“ Fótbolti „Setjum pressu á leikmenn að haga sér fullkomlega næstu tvö árin“ Fótbolti Boehly selur og kveður Chelsea Enski boltinn Strákarnir á Saga Class en stelpurnar aftar í vélinni Sport Enn eitt áfallið fyrir Manchester United Enski boltinn „Ef þetta hefði verið ég þá hefði ég hætt keppni“ Sport Fagn Brynjólfs slær í gegn Fótbolti Ný stjarna fæðist í Heiðmörk um helgina Sport Fleiri fréttir Klopp velur tvo landsliðshópa með sextán nýja Héldu slysinu leyndu: „Ég er fegin að vera á lífi“ Sextán í bann fyrir nasistakveðjur Í skýjunum með dönsku nýlenduna í Þorpinu Varð skotmark með því að ráða Frey: „Ákveðin áhætta fyrir mig“ Hundrað marka Messi lét MLS-stjórann heyra það „Setjum pressu á leikmenn að haga sér fullkomlega næstu tvö árin“ Fagn Brynjólfs slær í gegn Boehly selur og kveður Chelsea Dagskráin í dag: Orri í Evrópu og Besta deildin „Erum að spila fyrir allt Þórs samfélagið“ Mun saga Arons endurtaka sig? „Eins og að horfa á bíómynd“ „Þetta móment á þessum stað á móti KA fyrir mitt félag að sjá fögnuðinn og upplifa hann var bara æðislegt“ Haukar á toppinn og jafntefli á Selfossi Sunderland vann í fyrsta Evrópuleiknum síðan 1973 Enn eitt áfallið fyrir Manchester United Valur bætti vörnina úr síðasta leik „Ef þetta hefði verið ég þá hefði ég hætt keppni“ Ný stjarna fæðist í Heiðmörk um helgina Með fullt hús stiga eftir níu marka veislu Elín Rósa og Díana Dögg unnu stórsigur Þórsarar höfðu betur í slagnum um Akureyri Orri Freyr markahæstur gegn Íslendingaliðinu Stórt uppgjör í vændum í Framheimilinu: „Útkljá málin í eitt skipti fyrir öll“ Ófært frá Eyjum og leiknum frestað Birta upptöku sem sannar kynþáttaníð gegn Mikael „Þá mun ég reka mig sjálfur“ Eiginkona og sonur vitni að grófri árás sjö stuðningsmanna FCK „Í raun og veru ætti ég ekki að þola hann“ Sjá meira
„Stimplaðu þig út með Björgvini Karli Guðmundssyni þar sem við könnum rætur hans í Reykjavík og augnablikin sem mótuðu goðsagnakenndan feril hans. Komdu með okkur í göngutúr um íslenska náttúru, kíktu við á uppáhaldsveitingastaðinn hans og heimsæktu heimabæinn sem ól af sér einn stöðugasta íþróttamanninn í greininni,“ segir í kynningu á þættinum um okkar mann. View this post on Instagram A post shared by World Fitness Project (@worldfitnessproject) Björgvin Karl sagði frá því hvar þetta allt byrjaði, hverjir voru í bransanum á fyrstu keppnisárum hans og hvernig tilfinning það er að fylgjast með nýrri kynslóð íþróttafólks komast í fremstu röð. Hann viðurkenndi að hann væri orðinn einn af gömlu körlunum í sportinu en sú tilfinning sé samt nýtilkomin. Björgvin Karl tók á móti gestum sínum í Hveragerði og fór með þá í göngutúr um nágrennið. „Ég myndi segja að náttúran spili stórt hlutverk í því hvar ég vil vera, hvar ég vil búa og allt það,“ sagði Björgvin Karl. Sagði sögur af Lazar Dukic Björgvin Karl segir líka sögur af Lazar Dukic, sem var mikill félagi hans, en Lazar drukknaði í fyrstu grein heimsleikanna árið 2024. „Hann vissi nákvæmlega hverjir hæfileikar hans voru. Já. Já. Það sem hann hafði í raun var að hann gat ýtt sér lengra en fólk gerði sér grein fyrir,“ sagði Björgvin sem viðurkenndi að hann saknaði hans mikið. Veit ekki hvernig CrossFit-senan hefði orðið Björgvin sagði líka frá því hversu mikinn hlut Anníe Mist Þórisdóttir á í því hversu vinsæl CrossFit-íþróttin varð á Íslandi. „Það var svo mikið af fólki sem var að stunda CrossFit og þau vildu gera það til að keppa. Ég meina, ef Annie hefði aldrei unnið leikana, veit ég ekki hvernig CrossFit-senan hefði orðið,“ sagði Björgvin. Fyrsti samningurinn á ferlinum Hann fór síðan með þá á uppháldsveitingastaðinn sinn í heiminum sem er Hamborgarabúllan. „Við ætlum að fara á Hamborgarabúllu Tomma. Þetta er uppáhaldsveitingastaðurinn minn í heiminum. Árið 2012 eða 2013 fékk ég fimmtíu prósenta afslátt ævilangt á Búllunni. Þetta var fyrsti samningurinn á ferlinum mínum,“ sagði Björgvin. Síðan hafa þeir bæst við nokkrir. Það má horfa á allan þáttinn hér fyrir neðan. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Dh6t_UiyFjo">watch on YouTube</a>
CrossFit Mest lesið Mun saga Arons endurtaka sig? Fótbolti „Eins og að horfa á bíómynd“ Sport Varð skotmark með því að ráða Frey: „Ákveðin áhætta fyrir mig“ Fótbolti „Setjum pressu á leikmenn að haga sér fullkomlega næstu tvö árin“ Fótbolti Boehly selur og kveður Chelsea Enski boltinn Strákarnir á Saga Class en stelpurnar aftar í vélinni Sport Enn eitt áfallið fyrir Manchester United Enski boltinn „Ef þetta hefði verið ég þá hefði ég hætt keppni“ Sport Fagn Brynjólfs slær í gegn Fótbolti Ný stjarna fæðist í Heiðmörk um helgina Sport Fleiri fréttir Klopp velur tvo landsliðshópa með sextán nýja Héldu slysinu leyndu: „Ég er fegin að vera á lífi“ Sextán í bann fyrir nasistakveðjur Í skýjunum með dönsku nýlenduna í Þorpinu Varð skotmark með því að ráða Frey: „Ákveðin áhætta fyrir mig“ Hundrað marka Messi lét MLS-stjórann heyra það „Setjum pressu á leikmenn að haga sér fullkomlega næstu tvö árin“ Fagn Brynjólfs slær í gegn Boehly selur og kveður Chelsea Dagskráin í dag: Orri í Evrópu og Besta deildin „Erum að spila fyrir allt Þórs samfélagið“ Mun saga Arons endurtaka sig? „Eins og að horfa á bíómynd“ „Þetta móment á þessum stað á móti KA fyrir mitt félag að sjá fögnuðinn og upplifa hann var bara æðislegt“ Haukar á toppinn og jafntefli á Selfossi Sunderland vann í fyrsta Evrópuleiknum síðan 1973 Enn eitt áfallið fyrir Manchester United Valur bætti vörnina úr síðasta leik „Ef þetta hefði verið ég þá hefði ég hætt keppni“ Ný stjarna fæðist í Heiðmörk um helgina Með fullt hús stiga eftir níu marka veislu Elín Rósa og Díana Dögg unnu stórsigur Þórsarar höfðu betur í slagnum um Akureyri Orri Freyr markahæstur gegn Íslendingaliðinu Stórt uppgjör í vændum í Framheimilinu: „Útkljá málin í eitt skipti fyrir öll“ Ófært frá Eyjum og leiknum frestað Birta upptöku sem sannar kynþáttaníð gegn Mikael „Þá mun ég reka mig sjálfur“ Eiginkona og sonur vitni að grófri árás sjö stuðningsmanna FCK „Í raun og veru ætti ég ekki að þola hann“ Sjá meira
„Þetta móment á þessum stað á móti KA fyrir mitt félag að sjá fögnuðinn og upplifa hann var bara æðislegt“