Besti CrossFit-maður Íslands elskar Búlluna Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 19. desember 2025 09:31 Björgvin Karl Guðmundsson fór með þáttargerðamennina á Búlluna. Youtube/ World Fitness Project Íslenska CrossFit-goðsögnin Björgvin Karl Guðmundsson fékk góða heimsókn á dögunum þegar mennirnir á bak við Youtube-þáttinn „Off the Clock“ á síðu World Fitness Project voru mættir til Íslands. „Stimplaðu þig út með Björgvini Karli Guðmundssyni þar sem við könnum rætur hans í Reykjavík og augnablikin sem mótuðu goðsagnakenndan feril hans. Komdu með okkur í göngutúr um íslenska náttúru, kíktu við á uppáhaldsveitingastaðinn hans og heimsæktu heimabæinn sem ól af sér einn stöðugasta íþróttamanninn í greininni,“ segir í kynningu á þættinum um okkar mann. View this post on Instagram A post shared by World Fitness Project (@worldfitnessproject) Björgvin Karl sagði frá því hvar þetta allt byrjaði, hverjir voru í bransanum á fyrstu keppnisárum hans og hvernig tilfinning það er að fylgjast með nýrri kynslóð íþróttafólks komast í fremstu röð. Hann viðurkenndi að hann væri orðinn einn af gömlu körlunum í sportinu en sú tilfinning sé samt nýtilkomin. Björgvin Karl tók á móti gestum sínum í Hveragerði og fór með þá í göngutúr um nágrennið. „Ég myndi segja að náttúran spili stórt hlutverk í því hvar ég vil vera, hvar ég vil búa og allt það,“ sagði Björgvin Karl. Sagði sögur af Lazar Dukic Björgvin Karl segir líka sögur af Lazar Dukic, sem var mikill félagi hans, en Lazar drukknaði í fyrstu grein heimsleikanna árið 2024. „Hann vissi nákvæmlega hverjir hæfileikar hans voru. Já. Já. Það sem hann hafði í raun var að hann gat ýtt sér lengra en fólk gerði sér grein fyrir,“ sagði Björgvin sem viðurkenndi að hann saknaði hans mikið. Veit ekki hvernig CrossFit-senan hefði orðið Björgvin sagði líka frá því hversu mikinn hlut Anníe Mist Þórisdóttir á í því hversu vinsæl CrossFit-íþróttin varð á Íslandi. „Það var svo mikið af fólki sem var að stunda CrossFit og þau vildu gera það til að keppa. Ég meina, ef Annie hefði aldrei unnið leikana, veit ég ekki hvernig CrossFit-senan hefði orðið,“ sagði Björgvin. Fyrsti samningurinn á ferlinum Hann fór síðan með þá á uppháldsveitingastaðinn sinn í heiminum sem er Hamborgarabúllan. „Við ætlum að fara á Hamborgarabúllu Tomma. Þetta er uppáhaldsveitingastaðurinn minn í heiminum. Árið 2012 eða 2013 fékk ég fimmtíu prósenta afslátt ævilangt á Búllunni. Þetta var fyrsti samningurinn á ferlinum mínum,“ sagði Björgvin. Síðan hafa þeir bæst við nokkrir. Það má horfa á allan þáttinn hér fyrir neðan. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Dh6t_UiyFjo">watch on YouTube</a> CrossFit Mest lesið Rifu sig upp eftir vonbrigðin í gær og unnu Frakka eftir rosa endasprett Handbolti Kókaínnotkun næringarfræðingsins um að kenna að boxarinn féll Sport Raunveruleiki sem þú getur ekki forðast Handbolti Fimmtán ára með besta hring dagsins á Íslandsmótinu Golf Synti yfir Eystrasaltið í 56 tíma án þess að stoppa Sport Kallar eftir afsögn Infantino og skaut á Blatter Fótbolti „Það voru pollar út um allt, þetta var vægast sagt slæmt“ Golf Valur í brekku: „Ýtum öllu sem er í gangi til hliðar“ Íslenski boltinn Markvörður Breiðabliks spilaði sem útileikmaður Íslenski boltinn Uppgjörið: Þór/KA-Fram 2-0 | Ungi miðvörðurinn hetja norðankvenna Íslenski boltinn Fleiri fréttir Argentína mun ekki setja pressu á Lionel Messi Ensk landsliðskona vill sniðganga HM Liverpool fær miðvörð Barcelona á láni Haaland tilnefndur til tónlistarverðlauna í Noregi Afturelding á toppinn eftir stórsigur og tap Fylkis Uppgjörið: Valur-Víkingur 1-0 | Fyrsti sigur Vals síðan 25. maí „Var bara eitthvað með hann ógeðslega lengi og svo bara skoraði ég“ „Spila ekki oft sem framherji en þegar ég geri það þá skemmti ég mér yfirleitt“ Fimmtán ára með besta hring dagsins á Íslandsmótinu Uppgjörið: Grindavík/Njarðvík-ÍBV 4-2 | Draumahálfleikur Emmu kláraði ÍBV Uppgjörið: Þór/KA-Fram 2-0 | Ungi miðvörðurinn hetja norðankvenna Víkingar kaupa Hrannar Snæ frá Noregi Gunnar Orri Olsen um frumraun sína með FCK: „Þetta er stórt!“ Guðrún Brá lék best alla og er komin í efsta sætið Strákarnir byrja Evrópukeppnina á tveimur sigurleikjum Dagbjartur áfram í frábærum gír í titilvörninni Coventry keypti leikmann af mótherjum Valsmanna Rifu sig upp eftir vonbrigðin í gær og unnu Frakka eftir rosa endasprett Deilur Spánar og Marokkó setja undirbúning Barcelona úr skorðum Vildi ekki selja fyrirliðann og lofar að styrkja liðið í staðinn Yngsti landsliðsmaður í sögu Argentínu orðinn liðsfélagi Alberts Reglum um stigagjöf í badminton breytt Synti yfir Eystrasaltið í 56 tíma án þess að stoppa Ísrael í undanúrslit á kostnað Íslands Valur í brekku: „Ýtum öllu sem er í gangi til hliðar“ Kallar eftir afsögn Infantino og skaut á Blatter „Það voru pollar út um allt, þetta var vægast sagt slæmt“ Lukaku leitar sér að nýju liði Sjöfaldur NBA meistari kennir íslenskum krökkum að setja stóru skotin Mexíkó og Argentína styðja Infantino Sjá meira
„Stimplaðu þig út með Björgvini Karli Guðmundssyni þar sem við könnum rætur hans í Reykjavík og augnablikin sem mótuðu goðsagnakenndan feril hans. Komdu með okkur í göngutúr um íslenska náttúru, kíktu við á uppáhaldsveitingastaðinn hans og heimsæktu heimabæinn sem ól af sér einn stöðugasta íþróttamanninn í greininni,“ segir í kynningu á þættinum um okkar mann. View this post on Instagram A post shared by World Fitness Project (@worldfitnessproject) Björgvin Karl sagði frá því hvar þetta allt byrjaði, hverjir voru í bransanum á fyrstu keppnisárum hans og hvernig tilfinning það er að fylgjast með nýrri kynslóð íþróttafólks komast í fremstu röð. Hann viðurkenndi að hann væri orðinn einn af gömlu körlunum í sportinu en sú tilfinning sé samt nýtilkomin. Björgvin Karl tók á móti gestum sínum í Hveragerði og fór með þá í göngutúr um nágrennið. „Ég myndi segja að náttúran spili stórt hlutverk í því hvar ég vil vera, hvar ég vil búa og allt það,“ sagði Björgvin Karl. Sagði sögur af Lazar Dukic Björgvin Karl segir líka sögur af Lazar Dukic, sem var mikill félagi hans, en Lazar drukknaði í fyrstu grein heimsleikanna árið 2024. „Hann vissi nákvæmlega hverjir hæfileikar hans voru. Já. Já. Það sem hann hafði í raun var að hann gat ýtt sér lengra en fólk gerði sér grein fyrir,“ sagði Björgvin sem viðurkenndi að hann saknaði hans mikið. Veit ekki hvernig CrossFit-senan hefði orðið Björgvin sagði líka frá því hversu mikinn hlut Anníe Mist Þórisdóttir á í því hversu vinsæl CrossFit-íþróttin varð á Íslandi. „Það var svo mikið af fólki sem var að stunda CrossFit og þau vildu gera það til að keppa. Ég meina, ef Annie hefði aldrei unnið leikana, veit ég ekki hvernig CrossFit-senan hefði orðið,“ sagði Björgvin. Fyrsti samningurinn á ferlinum Hann fór síðan með þá á uppháldsveitingastaðinn sinn í heiminum sem er Hamborgarabúllan. „Við ætlum að fara á Hamborgarabúllu Tomma. Þetta er uppáhaldsveitingastaðurinn minn í heiminum. Árið 2012 eða 2013 fékk ég fimmtíu prósenta afslátt ævilangt á Búllunni. Þetta var fyrsti samningurinn á ferlinum mínum,“ sagði Björgvin. Síðan hafa þeir bæst við nokkrir. Það má horfa á allan þáttinn hér fyrir neðan. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Dh6t_UiyFjo">watch on YouTube</a>
CrossFit Mest lesið Rifu sig upp eftir vonbrigðin í gær og unnu Frakka eftir rosa endasprett Handbolti Kókaínnotkun næringarfræðingsins um að kenna að boxarinn féll Sport Raunveruleiki sem þú getur ekki forðast Handbolti Fimmtán ára með besta hring dagsins á Íslandsmótinu Golf Synti yfir Eystrasaltið í 56 tíma án þess að stoppa Sport Kallar eftir afsögn Infantino og skaut á Blatter Fótbolti „Það voru pollar út um allt, þetta var vægast sagt slæmt“ Golf Valur í brekku: „Ýtum öllu sem er í gangi til hliðar“ Íslenski boltinn Markvörður Breiðabliks spilaði sem útileikmaður Íslenski boltinn Uppgjörið: Þór/KA-Fram 2-0 | Ungi miðvörðurinn hetja norðankvenna Íslenski boltinn Fleiri fréttir Argentína mun ekki setja pressu á Lionel Messi Ensk landsliðskona vill sniðganga HM Liverpool fær miðvörð Barcelona á láni Haaland tilnefndur til tónlistarverðlauna í Noregi Afturelding á toppinn eftir stórsigur og tap Fylkis Uppgjörið: Valur-Víkingur 1-0 | Fyrsti sigur Vals síðan 25. maí „Var bara eitthvað með hann ógeðslega lengi og svo bara skoraði ég“ „Spila ekki oft sem framherji en þegar ég geri það þá skemmti ég mér yfirleitt“ Fimmtán ára með besta hring dagsins á Íslandsmótinu Uppgjörið: Grindavík/Njarðvík-ÍBV 4-2 | Draumahálfleikur Emmu kláraði ÍBV Uppgjörið: Þór/KA-Fram 2-0 | Ungi miðvörðurinn hetja norðankvenna Víkingar kaupa Hrannar Snæ frá Noregi Gunnar Orri Olsen um frumraun sína með FCK: „Þetta er stórt!“ Guðrún Brá lék best alla og er komin í efsta sætið Strákarnir byrja Evrópukeppnina á tveimur sigurleikjum Dagbjartur áfram í frábærum gír í titilvörninni Coventry keypti leikmann af mótherjum Valsmanna Rifu sig upp eftir vonbrigðin í gær og unnu Frakka eftir rosa endasprett Deilur Spánar og Marokkó setja undirbúning Barcelona úr skorðum Vildi ekki selja fyrirliðann og lofar að styrkja liðið í staðinn Yngsti landsliðsmaður í sögu Argentínu orðinn liðsfélagi Alberts Reglum um stigagjöf í badminton breytt Synti yfir Eystrasaltið í 56 tíma án þess að stoppa Ísrael í undanúrslit á kostnað Íslands Valur í brekku: „Ýtum öllu sem er í gangi til hliðar“ Kallar eftir afsögn Infantino og skaut á Blatter „Það voru pollar út um allt, þetta var vægast sagt slæmt“ Lukaku leitar sér að nýju liði Sjöfaldur NBA meistari kennir íslenskum krökkum að setja stóru skotin Mexíkó og Argentína styðja Infantino Sjá meira