Lífið

Léttist um 53 kg (hljómar eins og lygasaga)

26. maí 2011 15:44

Mamma og pabbi þau gáfu mér skíðatæki til að byrja heima því ég vildi ekki vera að fara í ræktina og láta alla sjá mig, svaraði Karen Anna Guðmundsdóttir, 30 ára, sem var 120 kg en hún hefur misst 53 kg síðan hún tók ákvörðun um að taka sig í gegn með því að hreyfa sig reglulega og borða rétt.

Í meðfylgjandi myndskeiði segir Karen Anna frá því hvernig hún fór að því að léttast um 53 kg og líðanin samhliða breytingunum. Þá má einnig sjá Freyju Sigurðardóttur einkaþjálfara.

Heilsa Skroll-Lífið

Mest lesið

„Grafa undan því sem hefur verið byggt upp á áratugum“

Lífið

„Í þessum bransa lærir maður að vera með breitt bak“

Lífið

Fór til Spánar sem au pair og kom aldrei heim

Lífið

„Í mínum huga var þessi dagur fullkominn“

Lífið

Harry og Meghan fá ekki lögregluvernd

Lífið

Krakkatía vikunnar: Margur verður af aurum api

Lífið

Lofsyngja tónleika Laufeyjar í Kína

Tónlist

„Kjóllinn markaði nýtt upphaf í mínu lífi“

Tíska og hönnun

Syrgja Arnar Atla sem lést 24 ára gamall

Lífið

Lét drauminn rætast á Ítalíu

Lífið

Fleiri fréttir

„Grafa undan því sem hefur verið byggt upp á áratugum“

Harry og Meghan fá ekki lögregluvernd

„Í þessum bransa lærir maður að vera með breitt bak“

„Í mínum huga var þessi dagur fullkominn“

Krakkatía vikunnar: Margur verður af aurum api

Sambandi Cox og McDaid lokið

Ógleymanlegt kvöld í alla staði

Sálin kom saman í fyrsta sinn í rúman áratug

Fór til Spánar sem au pair og kom aldrei heim

Fréttatía vikunnar: Hvalveiðar, þvottabjörn og gjaldskylda

Kominn á toppinn

Leggur til að hætt verði lestri kveðja við útfarir

Lét drauminn rætast á Ítalíu

Syrgja Arnar Atla sem lést 24 ára gamall

Nálgast hundrað þúsund fylgjendur á Instagram og rekur sveitahótel

Sindri gerðist trukkabílstjóri

Piparmeyjan Paul mæti á skjáinn í júlí

Laufey óskar ástinni sinni til hamingju með daginn

Kolfinna Nikulás og Sturla Atlas halda á ný mið

Greta Salóme á von á sínu þriðja

Bónorð yfir síðum bjór á Brooklyn-brúnni

Ungir veiðimenn nutu sín í sólinni

Hvað veistu um... Ross í Friends?

GusGus drottning og frú selja í Hafnarfirði

„Þetta átti allt að gerast og ég er þakklát í dag“

Athafnahjón selja sjarmerandi hús í Vesturbæ

Ólík túlkun listamanna á Reykjavík í tvær aldir

„Ég vil gera frábæra hluti eins og ég sé í sjónvarpinu“

Jóhann Örn fulltrúi Íslands í Mr. Bear Europe

Þrastahreiður í Garðabæ í beinni

Sjá meira

Mest lesið

„Grafa undan því sem hefur verið byggt upp á áratugum“

Lífið

„Í þessum bransa lærir maður að vera með breitt bak“

Lífið

Fór til Spánar sem au pair og kom aldrei heim

Lífið

„Í mínum huga var þessi dagur fullkominn“

Lífið

Harry og Meghan fá ekki lögregluvernd

Lífið

Krakkatía vikunnar: Margur verður af aurum api

Lífið

Lofsyngja tónleika Laufeyjar í Kína

Tónlist

„Kjóllinn markaði nýtt upphaf í mínu lífi“

Tíska og hönnun

Syrgja Arnar Atla sem lést 24 ára gamall

Lífið

Lét drauminn rætast á Ítalíu

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.