
Þjáistu af járnskorti?
Afleiðingar járnskorts geta verið alvarlegar ef að ekkert er að gert að og því mikilvægt að vera meðvitaður um einkenni skortsins.
Allt um heilsu, hreyfingu og hollan mat
Afleiðingar járnskorts geta verið alvarlegar ef að ekkert er að gert að og því mikilvægt að vera meðvitaður um einkenni skortsins.
Við sambandsslit stinga sumir upp á vinskap en af ýmsum ástæðum en það getur verið vandasamt.
Ég velti því fyrir mér af hverju í ósköpunum væri nú gott að leggjast í bað fullt af volgum leir þegar ljúft freyðibað væri nú kannski augljósari og ákjósanlegri kostur allavegana svona í fyrstu.
Margir leyfa sér aðeins meiri óhollustu um helgar og því tilvalið að byrja vikuna á hollum og hreinsandi safa.
Þeir sem að vakna snemma eru oft duglegri og koma hlutunum í verk enda búnir með morgunverkin og meira til þegar aðrir eru að nudda stírurnar úr augunum.
Líf venjulegs manns sem lifir venjulegu lífi í venjulegu húsi felst í hlaupum á milli elda sem hann telur sig þurfa að slökkva sem allra fyrst.
Íslenskt smáforrit (app) sem leiðir pör og einstaklinga í gegnum króka og kima ófrjósemis
Húðin er stærsta líffæri líkamans og mikilvægt að hugsa vel um hana.
Nú hafa grindarbotnsvöðvaæfingarnar verið tæknivæddar og hægt að fylgjast með árangrinum í snjallsímanum
Ný rannsókn gefur til kynna að kjötætur séu ábyrgar fyrir næstum fimmtíu prósent meiri losun gróðurhúsalofttegunda en grænmetisætur.
Til að koma sjálfsfróun og kynferðislegum unaði inn í daglega rútínu má nýta sér morgunsturtuna
Heilsuvísir spurði Dag B. Eggertsson nokkurra spurninga.
Súpermódelið og leikkonan Amber Valletta opnar sig í fyrsta skipti um fíkn sína.
Kynlöngun einstaklinga getur verið misjöfn eftir tíma dags, því þarft þú að finna hvaða tími hentar þér best
Færðu stundum sykurlöngun seinnipartinn? Þessir orkubitar eru frábærir til að narta í þegar löngunin í sætindi gera var við sig.
Eplaedik róar magann, hvíttar tennur og losar þig við flösu og fótsveppi.
Fólk stynur af allskonar ástæðum og því getur verið flókið að lesa í stunur því þær gefa ekki endilega til kynna kynferðislegan unað
Einhverjir hafa hætt í kaffinu til að velja hollari kost og fá sér grænt te í staðinn, en er það svo miklu hollara?
Sjónvarpsmaðurinn Dan Harris, best þekktur úr bandarískum fréttaþáttum á borð við Good Morning America og Nightlin
Það er lítið vitað um reynslu kvenna af fóstureyðingu en mögulega með þátttöku þinni mun það breytast
Sérfræðingar telja að handavinna geti hjálpað þeim sem þjást af kvíða, þunglyndi eða langvarandi sársauka. Handavinna getur einnig hjálpað til við að losa um stress, auka gleði og hægir á hrörnun heilans.
Á meðan ég byrja að leggja drög að því hvernig ég geti komið henni í skilning um hversu óþægilegt þetta sé átta ég mig á því að ég er á fullri ferð inn í að kenna henni um mína eigin vankanta og skort á ást á sjálfum mér.
Hvort sem að þú ert morgunhani eða nátthrafn er gott að byrja daginn vel. Hér eru nokkur ráð til þess.
Margir nota áfengi í þeim tilgangi að róa sig niður, enda er það vel þekkt staðreynd að áfengi hefur róandi áhrif á taugakerfið.
Handþvottur er ein besta leiðin til þess að koma í veg fyrir að smitast af flensu og öðrum kvefpestum
Ég skil mikilvægi þeirra og kann að meta þægindin en samt nagar eitthvað mig varðandi þetta mál.
Fylgjan er sneisafull af næringarefnum og sumar nýbakaðar mæður þurrka hana og innbyrða daglega
Þessar litlu töfrahnetur innihalda 12 vítamín og steinefni auk þess sem að þær eru trefjaríkar í meira lagi.
Dásamleg uppskrift af bráðhollu ofurskoti