Heilsa

Heilsa

Allt um heilsu, hreyfingu og hollan mat

Fréttamynd

Ár­lega greinast 2.146 ein­staklingar: Svona nýtist þinn stuðningur

Meginmarkmið Krabbameinsfélagsins er að færri fái krabbamein, fleiri læknist eða lifi lengi, og að þeim líði betur, með og eftir krabbamein. Að fá krabbamein er ein stærsta áskorunin í lífi fólks. Árlega greinast nú að meðaltali um 2.146 einstaklingar með krabbamein og við getum reiknað með því að 1 af hverjum 3 Íslendingum fái krabbamein einhvern tíma á lífsleiðinni.

Lífið samstarf

Fréttir í tímaröð

Fréttamynd

Allt að 40 offituaðgerðir hjá Klíníkinni fyrir ára­mót

Allt að 40 efnaskiptaaðgerðir verða í boði hjá Klíníkinni Ármúla í nóvember og desember með greiðsluþátttöku ríkisins. Samkomulag hefur náðst við Sjúkratryggingar Íslands um framkvæmd aðgerðanna, en sjúklingar þurfa að uppfylla skilyrði stofnunarinnar.

Innlent
Fréttamynd

Svona getur lyfja­skammtarinn ein­faldað dag­legt líf

Að muna eftir lyfjunum á réttum tíma getur verið einfalt þegar um er að ræða eina töflu á dag. Málið getur hins vegar flækst þegar lyfin verða fleiri, skammtarnir mismunandi og taka þarf lyf á nokkrum tímum dags. Þá getur lyfjaskömmtun komið að góðum notum og tímastilltur lyfjaskammtari einfaldað lyfjatökuna enn frekar.

Lífið samstarf
Fréttamynd

Ó­lík­legt að pestin berist til Ís­lands

Sóttvarnalæknir telur litlar líkur á því að lungnapest sem greindist í rannsóknarstofu í Rússlandi berist til Íslands enda smitist lungnapest ekki eins hratt og til dæmis inflúensa þó hún geti verið banvæn.

Innlent
Fréttamynd

Sprenging í sölu salt­vatns­potta á Ís­landi

Saltvatnspottar virðast vera að vinna hug og hjörtu Íslendinga þessa dagana. Hjá Heitirpottar.is hefur salan aukist jafnt og þétt undanfarin ár og sífellt stærra hlutfall viðskiptavina velur saltvatnspott fram yfir hefðbundna hitaveitu- eða rafmagnspotta.

Lífið samstarf
Fréttamynd

Streita og kulnun

Streita og kulnun eru hugtök sem flestir kannast við, en hvað er þetta í rauninni?

Skoðun
Fréttamynd

Ert þú með hug­mynd sem gæti bætt heilsu fólks?

Ertu að smíða lækningatæki í bílskúrnum? Starfar þú hjá fyrirtæki í heilsutækni og sérð ný tækifæri á markaði? Ertu rannsakandi sem vilt hagnýta rannsóknir þínar með stofnun fyrirtækis? Eða hefur þú jafnvel búið til app sem styður við heilsu fólks? Þá hvetjum við þig til að sækja um í KLAK health, viðskiptahraðal KLAK - Icelandic Startups sem hefst 21. október.

Samstarf
Fréttamynd

Ný­sköpun frá Icewear fyrir ís­lenskt veður­far

Síðhaustið á Íslandi býður upp á sérlega breytilegt veðurfar. Oft þarf að skafa bílrúðurnar á morgnana en þegar líður á daginn getur orðið hlýtt í veðri. Icewear býður upp á hina fullkomnu lausn á þessum áskorunum: fatnaður með íslenskri ullareinangrun sem auðveldar að mæta íslenskum veðursveiflum án þess að vera fyrirferðamikill og íþyngjandi.

Lífið samstarf
Fréttamynd

Þessu máttu alls ekki sleppa ef þú vilt lifa lengi

Eiginmaður minn fór á pöbbinn nýverið til að horfa á fótboltaleik. Svo að hann sæi á sjónvarpsskjáinn þurfti hann að horfa til hliðar allt kvöldið. Liðið hans vann. Hann hefur hins vegar ekki getað snúið höfðinu fram síðan.

Lífið
Fréttamynd

Neysla geðrofs-, tauga- og ofnæmislyfja stór­aukist

Notkun ofnæmis, geðrofs og taugalyfja hefur stóraukist hér á landi á innan við áratug. Vísbendingar eru um að aukningin tengist því að lyfin séu líka notuð við svefnvanda. Landlæknir segir þróunina kalla á nánari skoðun. Þó skylt sé að skýra af hverju lyfjum sé ávísað sé það ekki alltaf gert.

Innlent
Fréttamynd

Sótti kvittunina í ruslið og vann drauma­ferð til Ástralíu

Það munaði litlu að kvittunin sem átti eftir að koma Guðnýju Axelsdóttur og Páli Friðrikssyni alla leið til Ástralíu endaði einfaldlega í endurvinnslunni. Guðný hafði keypt sér Bondi Sands-vörur fyrir sumarferð, hent miðanum og hugsað ekkert meira um málið. Nokkrum dögum síðar sá hún auglýsingu um leik þar sem í boði var draumaferð fyrir tvo til Ástralíu.

Lífið samstarf
Fréttamynd

Mögu­leg tengsl við heilabilun

Sífellt fleiri rannsóknir benda til mögulegra tengsla milli langtímanotkunar vinsælla svefnlyfja og heilabilunar. Sérfræðingar leggja þó áherslu á að frekari rannsókna sé þörf. Hins vegar er þegar vel þekkt að meðal mögulegra aukaverkana algengra svefnlyfja eru minnisleysi og minnistruflanir.

Innlent
Fréttamynd

Aldur er ekki hindrun heldur nýtt skeið í lífinu

Það kemur tímapunktur í lífi hverrar konu þar sem líkaminn byrjar að tala öðruvísi. Svefntruflanir, skapsveiflur, minni orka, breytingar á húð og hári. Þetta er breytingaskeiðið. Það er náttúrulegur og óumflyjanlegur hluti lífsferilsins sem markar nýtt tímabil. En þrátt fyrir að allar konur gangi í gegn um breytingaskeiðið, er upplifunin langt frá því að vera sú sama hjá öllum.

Lífið samstarf
Fréttamynd

Ís­lensk ung­menni drekka minnst af orku­drykkjum

Fimmtungur íslenskra ungmenna á aldrinum fimmtán til nítján ára drekkur orkudrykk einu sinni á dag eða oftar. 36 prósent drekka orkudrykk vikulega eða oftar. Töluvert fleiri íslensk ungmenni drekka aldrei orkudrykk en ungmenni á öðrum Norðurlöndum. 

Innlent
Fréttamynd

„Nú skaltu bara fara í pottinn, Pottakóngur!“

Það getur verið auðvelt að gleyma sjálfum sér þegar nóg er að gera í lífi og starfi. Vinnan tekur sitt, fjölskyldan sitt og verkefnalistinn virðist sjaldnast styttast, sama hvað við reynum. Hjá Heitirpottar.is hefur Gulur september orðið tilefni til að minna á einfalda en mikilvæga staðreynd: Það þarf líka að gefa sér tíma til að hugsa um eigin líðan.

Lífið samstarf
Fréttamynd

Var send í megrunarbúðir 11 ára gömul

Vijona Salome er einungis 28 ára en hefur engu að síður afrekað margt á stuttri ævi. Hún hefur orðið þrefaldur Íslandsmeistari í fitness, flutt til Spánar, byggt þar upp eigið fyrirtæki og á síðustu mánuðum safnað um átján þúsund fylgjendum á TikTok þar sem hún deilir margvíslegum fróðleik um mataræði og heilsu.  

Lífið
Fréttamynd

Systur skapa heilsusamfélag fyrir konur á öllum ævi­skeiðum

„Okkur langaði að skapa meira en stað þar sem konur mæta á æfingu og fara síðan beint heim,“ segja systurnar og sjúkraþjálfararnir Thelma Rut og Hera Rut. Þær hafa opnað Thera Studio í Bæjarlind í Kópavogi þar sem hreyfing, sjúkraþjálfun, fræðsla og samfélag fara saman í hlýlegu umhverfi.

Lífið samstarf

Mest lesið