Bakgarður 101: „Ætla að níðast á þessum líkama og sjá hvað hann getur“ Aron Guðmundsson skrifar 10. maí 2025 07:32 Mari Järsk er á meðal keppenda í bakgarðshlaupinu Bakgarður 101 sem hefst í Öskjuhlíð núna klukkan níu Vísir/Sigurjón Hlaupadrottningin Mari Järsk ætlar að kanna þolmörk líkama síns enn og aftur í bakgarðshlaupinu í Öskjuhlíð sem hefst núna klukkan níu. Hún verður þó einnig með annan hatt á meðan á hlaupinu stendur. Mari er líklegast þekktasta andlit bakgarðshlaupa senunnar hér á landi, þessi orkubolti leggur ávallt allt í sölurnar og hún verður á meðal þeirra um tvö hundruð hlaupara sem hefja Bakgarð 101 í Öskjuhlíðinni klukkan níu. „Ég er búin að vera ógeðslega góð. Ég tek þessa ákvörðun með mjög stuttum fyrirvara og hef því ekkert fengið að stilla mig inn á stressið og undirbúningurinn hefur verið lítill. Það er rosa þægilegt,“ segir Mari í samtali við íþróttadeild. Mari hljóp 50 hringi í bakgarðshlaupinu í Elliðaárdal í október í fyrra og þá með rifinn liðþófa en hver er staðan á henni núna? „Staðan er örugglega verri en hún var þar sem ég hef ekki gert neitt í mínum málum. Ég og maðurinn minn erum búin að vera reyna eignast barn síðasta hálfa árið og það átti bara að vera planið þangað til það myndi gerast. Undirbúningurinn hjá mér fyrir þetta hlaup er lítill sem enginn þannig séð. Ég keyrði aðeins á þetta núna síðasta mánuðinn fyrir hlaup og það hjálpar meiðslunum ekkert en andlega er ég fáránlega vel stödd og ætla bara að níðast á þessum líkama og sjá einu sinni enn hvað hann getur.“ Mari hefur ekki sett sér markmið fyrir komandi hlaup en hún á ekki von á því að núverandi Íslandsmet, sem stendur í 62 hringum og var sett af Þorleifi Þorleifssyni í fyrra, verði slegið. Algjör draumur að gera þetta Hlaupið er sérstakt fyrir Mari því hún er ekki aðeins einn af keppendum þess, heldur líka þjálfari. Því í þjálfun hefur hún fundið ástríðu sinni farveg. „Ég hef alltaf verið hrædd við höfnun og efast um að einhver myndi mæta á æfingar en svo hefur þetta gengið svo ógeðslega vel. Ekkert út frá einhverri brjálæðislegri mætingu heldur er bara einhver ótrúlega fallegur kjarni sem vill bara ná árangri og það er held ég svo ógeðslega fallegt. Ég er frekar harðkjarna þjálfari, ekki svona mússímús þjálfari, og þetta er bara svo sturlað. Það eru örugglega svona fimmtán stelpur sem voru að redda sér miða í bakgarðshlaupið á síðustu stundu og ætla að vera með. Það sýnir mér allt sem segja þarf. Þær eru bara komnar til að vera og það er svo fallegt. Ég bjóst ekki við að mér myndi einu sinni finnast þetta gaman en ég er á þeim stað núna að vilja bráðum bara vinna að fullu við þetta því það er algjör draumur að gera þetta.“ Bakgarðshlaup Tengdar fréttir „Er ekki alltaf markmiðið að bæta sig? Annars væri maður ekki að þessu“ Bakgarðshlauparinn Kristinn Gunnar Kristinsson segist fyrst og fremst keppa fyrir sjálfan sig. Garpur Ingason Elísabetarson tók hús á Kristni og kannaði stöðuna á honum fyrir Bakgarðshlaupið í Öskjuhlíð um helgina. 9. maí 2025 14:15 Mest lesið Fyrrverandi eiginkonan hefur áhyggjur af Tiger Golf Fékk starfið sem Guðmundur var orðaður við Handbolti Missti stjórn á yfir þrjú hundruð kílómetra hraða Formúla 1 „Erum heppin að Tiger Woods hafi ekki drepið einhvern“ Golf Úrslit Extra-leikanna: „Djöfull er ég pirraður og svekktur“ Sport Var eitrað fyrir leikmönnum Sporting? „Þetta var einhver holræsislykt“ Handbolti Varð landsfræg á einni nóttu: „Hefur alveg mótað mig í gegnum lífið“ Handbolti Talar hreint út um Tiger: „Líf hans er í algjörri óreiðu á þessum tímapunkti“ Golf Davíð Smári hóf sína eigin bikarvörn á sigri Íslenski boltinn Besta-spáin 2026: Enn á skilorði Íslenski boltinn Fleiri fréttir Skór Rúnars upp í hillu Reka þjálfarann 78 dögum fyrir fyrsta leik á HM Eduard Koksharov fallinn frá Ítalskur hermaður fylgdist með æfingu Bosníu fyrir umspilsleikinn Starf Howe í hættu Markahæsti leikmaður HK til Fram „Vil sjá Keflvíkinga koma sér á þann stað sem þeir voru á“ Byrjaði á bekknum eftir að náttúran kallaði Besta-spáin 2026: Enn á skilorði „Erum heppin að Tiger Woods hafi ekki drepið einhvern“ Varð landsfræg á einni nóttu: „Hefur alveg mótað mig í gegnum lífið“ Úrslit Extra-leikanna: „Djöfull er ég pirraður og svekktur“ Var eitrað fyrir leikmönnum Sporting? „Þetta var einhver holræsislykt“ Fyrrverandi eiginkonan hefur áhyggjur af Tiger Úr dimmum dal í ljósið: „Finnst við vera fá sterkari og þroskaðri Orra til baka“ Dagskráin í dag: Úrslitakeppni í körfubolta, landsleikur og spilað um HM sæti „Það hljóta að vera einhver geimvísindi á bakvið þetta“ Fékk starfið sem Guðmundur var orðaður við „Mér fannst við flatar og lélegar“ Missti stjórn á yfir þrjú hundruð kílómetra hraða „Höfum dílað á jákvæðan hátt við allt sem upp hefur komið“ „Vorum náttúrulega að mæta Íslandsmeisturunum“ Davíð Smári hóf sína eigin bikarvörn á sigri Uppgjörið: Njarðvík - Tindastóll 103-97 | Njarðvík tók forystuna í einvígi sínu við Tindastól Einar með stórleik er Afturelding knúði fram oddaleik Talar hreint út um Tiger: „Líf hans er í algjörri óreiðu á þessum tímapunkti“ Sjáðu mörkin og sláarskot í naumu tapi Íslands gegn Frakklandi Uppgjörið: Haukar - Stjarnan 106-100 | Endurkoma Stjörnunnar dugði ekki til Uppgjörið: Fram - FH 27-33 | FH sendi meistarana í sumarfrí Jóhanna stígur til hliðar eftir fimmtán ár sem formaður Sjá meira
Mari er líklegast þekktasta andlit bakgarðshlaupa senunnar hér á landi, þessi orkubolti leggur ávallt allt í sölurnar og hún verður á meðal þeirra um tvö hundruð hlaupara sem hefja Bakgarð 101 í Öskjuhlíðinni klukkan níu. „Ég er búin að vera ógeðslega góð. Ég tek þessa ákvörðun með mjög stuttum fyrirvara og hef því ekkert fengið að stilla mig inn á stressið og undirbúningurinn hefur verið lítill. Það er rosa þægilegt,“ segir Mari í samtali við íþróttadeild. Mari hljóp 50 hringi í bakgarðshlaupinu í Elliðaárdal í október í fyrra og þá með rifinn liðþófa en hver er staðan á henni núna? „Staðan er örugglega verri en hún var þar sem ég hef ekki gert neitt í mínum málum. Ég og maðurinn minn erum búin að vera reyna eignast barn síðasta hálfa árið og það átti bara að vera planið þangað til það myndi gerast. Undirbúningurinn hjá mér fyrir þetta hlaup er lítill sem enginn þannig séð. Ég keyrði aðeins á þetta núna síðasta mánuðinn fyrir hlaup og það hjálpar meiðslunum ekkert en andlega er ég fáránlega vel stödd og ætla bara að níðast á þessum líkama og sjá einu sinni enn hvað hann getur.“ Mari hefur ekki sett sér markmið fyrir komandi hlaup en hún á ekki von á því að núverandi Íslandsmet, sem stendur í 62 hringum og var sett af Þorleifi Þorleifssyni í fyrra, verði slegið. Algjör draumur að gera þetta Hlaupið er sérstakt fyrir Mari því hún er ekki aðeins einn af keppendum þess, heldur líka þjálfari. Því í þjálfun hefur hún fundið ástríðu sinni farveg. „Ég hef alltaf verið hrædd við höfnun og efast um að einhver myndi mæta á æfingar en svo hefur þetta gengið svo ógeðslega vel. Ekkert út frá einhverri brjálæðislegri mætingu heldur er bara einhver ótrúlega fallegur kjarni sem vill bara ná árangri og það er held ég svo ógeðslega fallegt. Ég er frekar harðkjarna þjálfari, ekki svona mússímús þjálfari, og þetta er bara svo sturlað. Það eru örugglega svona fimmtán stelpur sem voru að redda sér miða í bakgarðshlaupið á síðustu stundu og ætla að vera með. Það sýnir mér allt sem segja þarf. Þær eru bara komnar til að vera og það er svo fallegt. Ég bjóst ekki við að mér myndi einu sinni finnast þetta gaman en ég er á þeim stað núna að vilja bráðum bara vinna að fullu við þetta því það er algjör draumur að gera þetta.“
Bakgarðshlaup Tengdar fréttir „Er ekki alltaf markmiðið að bæta sig? Annars væri maður ekki að þessu“ Bakgarðshlauparinn Kristinn Gunnar Kristinsson segist fyrst og fremst keppa fyrir sjálfan sig. Garpur Ingason Elísabetarson tók hús á Kristni og kannaði stöðuna á honum fyrir Bakgarðshlaupið í Öskjuhlíð um helgina. 9. maí 2025 14:15 Mest lesið Fyrrverandi eiginkonan hefur áhyggjur af Tiger Golf Fékk starfið sem Guðmundur var orðaður við Handbolti Missti stjórn á yfir þrjú hundruð kílómetra hraða Formúla 1 „Erum heppin að Tiger Woods hafi ekki drepið einhvern“ Golf Úrslit Extra-leikanna: „Djöfull er ég pirraður og svekktur“ Sport Var eitrað fyrir leikmönnum Sporting? „Þetta var einhver holræsislykt“ Handbolti Varð landsfræg á einni nóttu: „Hefur alveg mótað mig í gegnum lífið“ Handbolti Talar hreint út um Tiger: „Líf hans er í algjörri óreiðu á þessum tímapunkti“ Golf Davíð Smári hóf sína eigin bikarvörn á sigri Íslenski boltinn Besta-spáin 2026: Enn á skilorði Íslenski boltinn Fleiri fréttir Skór Rúnars upp í hillu Reka þjálfarann 78 dögum fyrir fyrsta leik á HM Eduard Koksharov fallinn frá Ítalskur hermaður fylgdist með æfingu Bosníu fyrir umspilsleikinn Starf Howe í hættu Markahæsti leikmaður HK til Fram „Vil sjá Keflvíkinga koma sér á þann stað sem þeir voru á“ Byrjaði á bekknum eftir að náttúran kallaði Besta-spáin 2026: Enn á skilorði „Erum heppin að Tiger Woods hafi ekki drepið einhvern“ Varð landsfræg á einni nóttu: „Hefur alveg mótað mig í gegnum lífið“ Úrslit Extra-leikanna: „Djöfull er ég pirraður og svekktur“ Var eitrað fyrir leikmönnum Sporting? „Þetta var einhver holræsislykt“ Fyrrverandi eiginkonan hefur áhyggjur af Tiger Úr dimmum dal í ljósið: „Finnst við vera fá sterkari og þroskaðri Orra til baka“ Dagskráin í dag: Úrslitakeppni í körfubolta, landsleikur og spilað um HM sæti „Það hljóta að vera einhver geimvísindi á bakvið þetta“ Fékk starfið sem Guðmundur var orðaður við „Mér fannst við flatar og lélegar“ Missti stjórn á yfir þrjú hundruð kílómetra hraða „Höfum dílað á jákvæðan hátt við allt sem upp hefur komið“ „Vorum náttúrulega að mæta Íslandsmeisturunum“ Davíð Smári hóf sína eigin bikarvörn á sigri Uppgjörið: Njarðvík - Tindastóll 103-97 | Njarðvík tók forystuna í einvígi sínu við Tindastól Einar með stórleik er Afturelding knúði fram oddaleik Talar hreint út um Tiger: „Líf hans er í algjörri óreiðu á þessum tímapunkti“ Sjáðu mörkin og sláarskot í naumu tapi Íslands gegn Frakklandi Uppgjörið: Haukar - Stjarnan 106-100 | Endurkoma Stjörnunnar dugði ekki til Uppgjörið: Fram - FH 27-33 | FH sendi meistarana í sumarfrí Jóhanna stígur til hliðar eftir fimmtán ár sem formaður Sjá meira
„Er ekki alltaf markmiðið að bæta sig? Annars væri maður ekki að þessu“ Bakgarðshlauparinn Kristinn Gunnar Kristinsson segist fyrst og fremst keppa fyrir sjálfan sig. Garpur Ingason Elísabetarson tók hús á Kristni og kannaði stöðuna á honum fyrir Bakgarðshlaupið í Öskjuhlíð um helgina. 9. maí 2025 14:15