Sólveig fær að kynnast Z-stigakerfinu á CrossFit-móti í Las Vegas Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 10. nóvember 2022 10:02 Sólveig Sigurðardóttir er í flottu formi og nær vonandi að sýna það í Las Vegas. Hún fær örugglega góða strauma að heiman. Instagram/@solasigurdardottir Sólveig Sigurðardóttir verður fulltrúi Íslands á Zelos Games CrossFit mótinu sem fer fram í Las Vegas um helgina. Sólveig stimplaði sig inn á þessu ári með því að tryggja sér sæti á heimsleikunum í Madison þar sem hún endaði síðan í 34. sæti. View this post on Instagram A post shared by Devyn Kim (@devynkim) Sólveig hafði orðið áttunda í átta liða úrslitunum og í fjórða sæti í undanúrslitamótinu þar sem fimm efstu komust inn á leikana. Nú fær Sólveig tækifæri til að sýna styrk sinn og hreysti í spilavítaborginni Las Vegas í Nevada-fylki í Bandaríkjunum. Tólf konur og tólf karlar keppa á mótinu sem fer fram 12. og 13. nóvember. Zelos Games gefur síðan öllum heiminum tækifæri til að skrá sig til leiks og skila sínum æfingum inn eins og er gert í opna hlutanum í undankeppni heimsleikanna. View this post on Instagram A post shared by The 2022 Zelos Games CrossFit Competition (@zelosgames) Þau geta séð hvernig þessi 24 gera æfingarnar og svo reynt að gera betur. Stigakerfið verður nokkuð óvenjulegt en farið verður eftir svokölluðu Z-stigakerfi á þessu móti. Það þýðir það að eftir því sem sigurinn er öruggari því meira munar á stigum sem keppendur fá úr viðkomandi grein. Vanalega fær fyrsta sætið alltaf jafnmörg stig sem og annað sætið, þriðja sætið og svo framvegis. Zelos Games segir frá stigakerfinu á samfélagsmiðlum sínum og koma með dæmi. Ef þú vinnur grein og klárar hana á fjórum mínútum en sá í öðru sæti klárar á fimm mínútum þá er sá tuttugu prósentum hægari. Stigaskorið fyrir greinina mun taka mið af því. Alveg eins ef fyrsta sætið er aðeins einni sekúndu á undan öðru sætinu þá fær fyrsta sætið hundrað stig en sá öðru sætinu gæti fengið 99,5 stig. CRASH Crucible og The Tactical Games hafa notað þetta Z-stigakerfi. View this post on Instagram A post shared by Morning Chalk Up (@morningchalkup) CrossFit Mest lesið Missti næstum því fingur á móti Liverpool Fótbolti Þjálfari HK-kvenna braut siðareglur Íslenski boltinn Samningur í höfn: Írar treysta Heimi fyrir EM á heimavelli Fótbolti Mörkin í Meistaradeild: Sjáðu stóru liðin setja upp sýningu Fótbolti Vill ekki falla í sömu gryfju og Svíar Fótbolti Fresta ákvörðun um hugsanlegt bann á Trump Sport Deilan leyst og spilað í Boston Fótbolti Guardiola: Liverpool-liðið hans Klopp er erfiðasta áskorunin en ekki Real Enski boltinn Ljóstruðu óvart upp um óvænt val Heimis Fótbolti Schmeichel um áfall sonarins: „Vil ekki að þetta endi svona“ Fótbolti Fleiri fréttir Sögulegur samningur Víkinga Heilluðust af Ölfu Brá á HM og sömdu við hana Samningur í höfn: Írar treysta Heimi fyrir EM á heimavelli Blindröðun í beinni: Sígó í stúkunni og sjúkur snúningur Kane Sögulegur viðburður í beinni útsendingu á Sýn Sport Mætir með vænt glóðarauga: „Þetta var smá barningur“ Deilan leyst og spilað í Boston Berta Rut snýr heim í Hauka Sundskýlurnar slógu hitt liðið út af laginu og Almar komst áfram Leitaði í uppskriftabók mömmu fyrir Masters Mörkin í Meistaradeild: Sjáðu stóru liðin setja upp sýningu Vill ekki falla í sömu gryfju og Svíar Þjálfari HK-kvenna braut siðareglur Ljóstruðu óvart upp um óvænt val Heimis Guardiola: Liverpool-liðið hans Klopp er erfiðasta áskorunin en ekki Real Missti næstum því fingur á móti Liverpool Dagskráin: Bónusdeildin og komast Íslendingaliðin áfram í Evrópu? „Þýðir mikið fyrir mig og leikmennina að fá ást frá stuðningsmönnunum“ „Við hefðum getað unnið 10-0“ Fresta ákvörðun um hugsanlegt bann á Trump Salah bætti fyrir vítaklúðrið og Liverpool raðaði inn mörkum í seinni Tottenham beit frá sér en Bayern München kjöldróg Ítalana Náðu loksins saman um að bjarga WNBA eftir hundrað klukkutíma viðræður „Einn leikur eftir og því miður erum við ekki með pálmann í höndunum“ „Enginn tími til að vorkenna sjálfum okkur“ Tryggvi og félagar í undanúrslit FIBA Europe-bikarsins Ríkisstjórn Senegal segir grun um spillingu vegna Afríkukeppninnar Deildarmeistarar Vals unnu nauman sigur fyrir norðan Börsungar fóru afar illa með Newcastle í seinni hálfleik Davíð hafði óvænt betur í bikarslag ungu íslensku framherjanna Sjá meira
Sólveig stimplaði sig inn á þessu ári með því að tryggja sér sæti á heimsleikunum í Madison þar sem hún endaði síðan í 34. sæti. View this post on Instagram A post shared by Devyn Kim (@devynkim) Sólveig hafði orðið áttunda í átta liða úrslitunum og í fjórða sæti í undanúrslitamótinu þar sem fimm efstu komust inn á leikana. Nú fær Sólveig tækifæri til að sýna styrk sinn og hreysti í spilavítaborginni Las Vegas í Nevada-fylki í Bandaríkjunum. Tólf konur og tólf karlar keppa á mótinu sem fer fram 12. og 13. nóvember. Zelos Games gefur síðan öllum heiminum tækifæri til að skrá sig til leiks og skila sínum æfingum inn eins og er gert í opna hlutanum í undankeppni heimsleikanna. View this post on Instagram A post shared by The 2022 Zelos Games CrossFit Competition (@zelosgames) Þau geta séð hvernig þessi 24 gera æfingarnar og svo reynt að gera betur. Stigakerfið verður nokkuð óvenjulegt en farið verður eftir svokölluðu Z-stigakerfi á þessu móti. Það þýðir það að eftir því sem sigurinn er öruggari því meira munar á stigum sem keppendur fá úr viðkomandi grein. Vanalega fær fyrsta sætið alltaf jafnmörg stig sem og annað sætið, þriðja sætið og svo framvegis. Zelos Games segir frá stigakerfinu á samfélagsmiðlum sínum og koma með dæmi. Ef þú vinnur grein og klárar hana á fjórum mínútum en sá í öðru sæti klárar á fimm mínútum þá er sá tuttugu prósentum hægari. Stigaskorið fyrir greinina mun taka mið af því. Alveg eins ef fyrsta sætið er aðeins einni sekúndu á undan öðru sætinu þá fær fyrsta sætið hundrað stig en sá öðru sætinu gæti fengið 99,5 stig. CRASH Crucible og The Tactical Games hafa notað þetta Z-stigakerfi. View this post on Instagram A post shared by Morning Chalk Up (@morningchalkup)
CrossFit Mest lesið Missti næstum því fingur á móti Liverpool Fótbolti Þjálfari HK-kvenna braut siðareglur Íslenski boltinn Samningur í höfn: Írar treysta Heimi fyrir EM á heimavelli Fótbolti Mörkin í Meistaradeild: Sjáðu stóru liðin setja upp sýningu Fótbolti Vill ekki falla í sömu gryfju og Svíar Fótbolti Fresta ákvörðun um hugsanlegt bann á Trump Sport Deilan leyst og spilað í Boston Fótbolti Guardiola: Liverpool-liðið hans Klopp er erfiðasta áskorunin en ekki Real Enski boltinn Ljóstruðu óvart upp um óvænt val Heimis Fótbolti Schmeichel um áfall sonarins: „Vil ekki að þetta endi svona“ Fótbolti Fleiri fréttir Sögulegur samningur Víkinga Heilluðust af Ölfu Brá á HM og sömdu við hana Samningur í höfn: Írar treysta Heimi fyrir EM á heimavelli Blindröðun í beinni: Sígó í stúkunni og sjúkur snúningur Kane Sögulegur viðburður í beinni útsendingu á Sýn Sport Mætir með vænt glóðarauga: „Þetta var smá barningur“ Deilan leyst og spilað í Boston Berta Rut snýr heim í Hauka Sundskýlurnar slógu hitt liðið út af laginu og Almar komst áfram Leitaði í uppskriftabók mömmu fyrir Masters Mörkin í Meistaradeild: Sjáðu stóru liðin setja upp sýningu Vill ekki falla í sömu gryfju og Svíar Þjálfari HK-kvenna braut siðareglur Ljóstruðu óvart upp um óvænt val Heimis Guardiola: Liverpool-liðið hans Klopp er erfiðasta áskorunin en ekki Real Missti næstum því fingur á móti Liverpool Dagskráin: Bónusdeildin og komast Íslendingaliðin áfram í Evrópu? „Þýðir mikið fyrir mig og leikmennina að fá ást frá stuðningsmönnunum“ „Við hefðum getað unnið 10-0“ Fresta ákvörðun um hugsanlegt bann á Trump Salah bætti fyrir vítaklúðrið og Liverpool raðaði inn mörkum í seinni Tottenham beit frá sér en Bayern München kjöldróg Ítalana Náðu loksins saman um að bjarga WNBA eftir hundrað klukkutíma viðræður „Einn leikur eftir og því miður erum við ekki með pálmann í höndunum“ „Enginn tími til að vorkenna sjálfum okkur“ Tryggvi og félagar í undanúrslit FIBA Europe-bikarsins Ríkisstjórn Senegal segir grun um spillingu vegna Afríkukeppninnar Deildarmeistarar Vals unnu nauman sigur fyrir norðan Börsungar fóru afar illa með Newcastle í seinni hálfleik Davíð hafði óvænt betur í bikarslag ungu íslensku framherjanna Sjá meira