Annie nálgast 40. viku og segir „hreyfinguna takmarkaða þessa daganna“ Anton Ingi Leifsson skrifar 4. ágúst 2020 11:30 Annie heldur áfram að taka á því. mynd/instagram Það styttist í að CrossFit-stjarnan Annie Mist Þórisdóttir eignist sitt fyrsta barn en hún er gengin rúmlega 39 vikur. Annie Mist hefur verið dugleg að leyfa þeim milljón manns sem fylgja henni á Instagram að sjá hvernig hún hefur verið að æfa á meðgöngunni. Í gær birti hún nokkur myndbönd af sér á æfingunni en hún segir þó að æfingunum hafi fækkað. „Hreyfingin er að verða mjög takmörkuð þessa daganna en ég get alltaf hjólað og ég nýt þess,“ skrifaði Annie. „Ég þarf ekki að fara hratt til þess að hjartslátturinn fari upp en það þýðir bara að það sé auðvelt fyrir mig að ná mikilli vinnu,“ bætti Annie við. Hún lét svo fylgja hvað hún gerði á æfingunni sinni sem má sjá í færslunni hér að neðan. View this post on Instagram Movement becoming very limited these days - but I can always bike and appreciate that knees going out a little more then usually when biking making space I don t have to go very fast for HR to rise up but that just means very easy for me to get lots of work done 3 rounds of C2bike 5min damper decreasing each minute 10-8-6-4-2 2 min break 4 min amrap 5 cal bike 10 DB snatch 10 step ups or step over 5 air squats 2min break Very steady pace #fitpregnancy #enjoythejourney #ready @thetrainingplan @foodspring_athletics A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) on Aug 3, 2020 at 7:58am PDT CrossFit Mest lesið United fagnaði fjórða sigrinum í röð Enski boltinn „Vona að við getum haldið Ólympíuleika sem snúast ekki um typpi“ Sport Risa sigur fyrir Leeds United Enski boltinn Biður Liverpool að slaka á reglunum Enski boltinn Búast við yfir tuttugu og sex milljón meldingum um veikindi Sport Dagskráin í dag: Risa dagur í enska boltanum Enski boltinn Skoða stækkun typpa í skíðastökki Sport Stóð með sjálfri sér: „Fann að ég myndi ekki ná að blómstra í þessu umhverfi“ Fótbolti Arnór fékk allt greitt frá Rússunum og saknar landsliðsins Fótbolti Mæta „reyndari og erfiðari“ andstæðingum í búrinu í Framheimilinu Sport Fleiri fréttir Wolves - Chelsea | Bítur botnliðið frá sér? Arsenal - Sunderland | Snúið próf fyrir toppliðið Stjarnan - KR | Barist um bikarinn Fær fjögurra leikja bann og missir af Lundúnaslagnum Spáin fyrir Ofurskálina: „Hann er alltaf að fara að hlaupa yfir fjörutíu jarda“ United fagnaði fjórða sigrinum í röð „Við erum ekkert að einbeita okkur að því og ætlum bara að taka leikinn“ „Vona að við getum haldið Ólympíuleika sem snúast ekki um typpi“ Sjáðu mörkin sem Sean Dyche fannst alveg skelfileg „Hápunktur ferilsins“ á opnunarhátíð Ólympíuleikanna Biður Liverpool að slaka á reglunum Fara fögrum orðum um Íslendinginn unga Stóð með sjálfri sér: „Fann að ég myndi ekki ná að blómstra í þessu umhverfi“ Dagskráin í dag: Risa dagur í enska boltanum Mæta „reyndari og erfiðari“ andstæðingum í búrinu í Framheimilinu Risa sigur fyrir Leeds United Lengjubikarinn: Fylkir vann Breiðablik og FH skoraði sjö Guðmundur gerði sínu gamla liði grikk með marki á elleftu stundu Hjörtun í vörn Íslands mættust ekki í kvöld Búast við yfir tuttugu og sex milljón meldingum um veikindi Brunaði niður brekkuna viku eftir að hafa slitið krossband Með móral eftir djammið og sendu þýfið á ÓL Arnór fékk allt greitt frá Rússunum og saknar landsliðsins Þvertaka fyrir að þjálfarinn stökkvi frá borði rétt fyrir HM Arteta með lykilmenn meidda og svaraði ásökunum „Spennið núna beltin áhorfendur góðir, þetta er svakalegt“ Segir fótboltasérfræðinga bera ábyrgð „Maður lítur oft kjánalega út í þessum þætti en líklega aldrei meira en núna“ FH sækir sænskan miðvörð Úlfar í sauðagæru? „Myndi segja að þetta sé framsækin nálgun“ Sjá meira
Það styttist í að CrossFit-stjarnan Annie Mist Þórisdóttir eignist sitt fyrsta barn en hún er gengin rúmlega 39 vikur. Annie Mist hefur verið dugleg að leyfa þeim milljón manns sem fylgja henni á Instagram að sjá hvernig hún hefur verið að æfa á meðgöngunni. Í gær birti hún nokkur myndbönd af sér á æfingunni en hún segir þó að æfingunum hafi fækkað. „Hreyfingin er að verða mjög takmörkuð þessa daganna en ég get alltaf hjólað og ég nýt þess,“ skrifaði Annie. „Ég þarf ekki að fara hratt til þess að hjartslátturinn fari upp en það þýðir bara að það sé auðvelt fyrir mig að ná mikilli vinnu,“ bætti Annie við. Hún lét svo fylgja hvað hún gerði á æfingunni sinni sem má sjá í færslunni hér að neðan. View this post on Instagram Movement becoming very limited these days - but I can always bike and appreciate that knees going out a little more then usually when biking making space I don t have to go very fast for HR to rise up but that just means very easy for me to get lots of work done 3 rounds of C2bike 5min damper decreasing each minute 10-8-6-4-2 2 min break 4 min amrap 5 cal bike 10 DB snatch 10 step ups or step over 5 air squats 2min break Very steady pace #fitpregnancy #enjoythejourney #ready @thetrainingplan @foodspring_athletics A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) on Aug 3, 2020 at 7:58am PDT
CrossFit Mest lesið United fagnaði fjórða sigrinum í röð Enski boltinn „Vona að við getum haldið Ólympíuleika sem snúast ekki um typpi“ Sport Risa sigur fyrir Leeds United Enski boltinn Biður Liverpool að slaka á reglunum Enski boltinn Búast við yfir tuttugu og sex milljón meldingum um veikindi Sport Dagskráin í dag: Risa dagur í enska boltanum Enski boltinn Skoða stækkun typpa í skíðastökki Sport Stóð með sjálfri sér: „Fann að ég myndi ekki ná að blómstra í þessu umhverfi“ Fótbolti Arnór fékk allt greitt frá Rússunum og saknar landsliðsins Fótbolti Mæta „reyndari og erfiðari“ andstæðingum í búrinu í Framheimilinu Sport Fleiri fréttir Wolves - Chelsea | Bítur botnliðið frá sér? Arsenal - Sunderland | Snúið próf fyrir toppliðið Stjarnan - KR | Barist um bikarinn Fær fjögurra leikja bann og missir af Lundúnaslagnum Spáin fyrir Ofurskálina: „Hann er alltaf að fara að hlaupa yfir fjörutíu jarda“ United fagnaði fjórða sigrinum í röð „Við erum ekkert að einbeita okkur að því og ætlum bara að taka leikinn“ „Vona að við getum haldið Ólympíuleika sem snúast ekki um typpi“ Sjáðu mörkin sem Sean Dyche fannst alveg skelfileg „Hápunktur ferilsins“ á opnunarhátíð Ólympíuleikanna Biður Liverpool að slaka á reglunum Fara fögrum orðum um Íslendinginn unga Stóð með sjálfri sér: „Fann að ég myndi ekki ná að blómstra í þessu umhverfi“ Dagskráin í dag: Risa dagur í enska boltanum Mæta „reyndari og erfiðari“ andstæðingum í búrinu í Framheimilinu Risa sigur fyrir Leeds United Lengjubikarinn: Fylkir vann Breiðablik og FH skoraði sjö Guðmundur gerði sínu gamla liði grikk með marki á elleftu stundu Hjörtun í vörn Íslands mættust ekki í kvöld Búast við yfir tuttugu og sex milljón meldingum um veikindi Brunaði niður brekkuna viku eftir að hafa slitið krossband Með móral eftir djammið og sendu þýfið á ÓL Arnór fékk allt greitt frá Rússunum og saknar landsliðsins Þvertaka fyrir að þjálfarinn stökkvi frá borði rétt fyrir HM Arteta með lykilmenn meidda og svaraði ásökunum „Spennið núna beltin áhorfendur góðir, þetta er svakalegt“ Segir fótboltasérfræðinga bera ábyrgð „Maður lítur oft kjánalega út í þessum þætti en líklega aldrei meira en núna“ FH sækir sænskan miðvörð Úlfar í sauðagæru? „Myndi segja að þetta sé framsækin nálgun“ Sjá meira