Rúnar: Þýðir ekki að leggjast á koddann og væla Henry Birgir Gunnarsson skrifar 11. janúar 2017 18:04 Rúnar á æfingu landsliðsins í dag. vísir/hbg „Við höfum verið að fara vel yfir leikinn og hvað við ætlum að gera. Ég held að það verði allir með sitt á hreinu er leikurinn gegn Spánverjum hefst,“ sagði stórskyttan Rúnar Kárason við Vísi á hóteli íslenska liðsins í Metz í dag. Aron Pálmarsson er farinn heim og verður ekki með. Hvaða áhrif hefur það á liðið? „Sjokkið er ekki risastórt því hann hefur ekkert verið með okkur. Þetta hefði verið stærra ef hann hefði verið með okkur á fullu í undirbúningnum. Þetta er það sem maður óttaðist og drulluleiðinlegt að missa hann. Það þýðir samt ekkert að leggjast á koddann og væla. Við vitum allir hvað Aron getur og við værum klárlega í betri málum með hann í liðinu. Þetta er líka tækifæri fyrir liðið að breikka. Að aðrir finni sitt stærra hlutverk og það kemur liðinu til góða síðar.“ Rúnar hefur verið lengi í landsliðinu en er nú að fara á sitt fyrsta stórmót sem aðalskytta liðsins. Hann er því með meiri ábyrgð á herðunum en áður. „Ég er tilbúinn. Á sama tíma fyrir ári var ég að fara á mitt mesta svekkelsismót sem ég var lengi að ná mér eftir. Var ósáttur við spiltímann og traustið sem ég fékk þar. Ég er ánægður að fá stórt hlutverk og Geir hefur ekki farið leynt með það í okkar samtölum að hann vill að ég taki ábyrgð. Mér líður vel með það,“ segir Rúnar ákveðinn. „Ég hef verið á tröppugangi á mínum ferli og er á góðum stað núna. Ég veld þessu betur með hverju árinu. Ég er orðinn 28 ára, tveggja barna faðir. Ég er ekki alveg fæddur í gær. Mér líður rosalega vel með þetta allt saman og er glaður. Það er spenna í mér fyrir verkefninu.“ Það eru ekki gerðar miklar væntingar til liðsins á HM en hvaða væntingar hefur liðið? „Við viljum klárlega komast í 16-liða úrslit og það er ekki gott að lenda í fjórða sætinu í riðlinum. Við viljum í það minnsta ná þriðja sætinu. Spánn er fyrsti leikur og þar getur allt gerst. Við munum selja okkur dýrt og er drullusama hvað þessir gaurar heita. Við munum taka á þeim.“Ekki missa af neinu sem gerist á HM í Frakklandi. Vísir er með öflugt fréttateymi á mótinu sem færir ykkur allar nýjustu fréttirnar af strákunum okkar. Fylgdu okkur á Facebook, Twitter og Snapchat (sport365). HM 2017 í Frakklandi Tengdar fréttir Fyrsta æfingin í Höllinni | Hópurinn klár í kvöld Það var enginn Aron Pálmarsson á æfingu íslenska landsliðsins í dag enda hélt hann heim til Íslands í morgun. 11. janúar 2017 14:57 Aron verður ekki með á HM Það varð ljóst nú rétt fyrir hádegi að besti leikmaður íslenska handboltalandsliðsins, Aron Pálmarsson, verður ekki með á HM í Frakklandi. 11. janúar 2017 11:41 Janus Daði: Fæ vonandi að vera í stóru hlutverki Reikna má með því að Janus Daði Smárason fái meira að gera á HM í Frakklandi en hann reiknaði sjálfur með. 11. janúar 2017 14:00 Bjarki: Það er ekkert að mér Hornamaðurinn Bjarki Már Elísson tók af allan vafa um það hvort hann myndi spila gegn Spánverjum á morgun er hann ræddi við blaðamann Vísis nú seinni partinn. 11. janúar 2017 17:34 Strákarnir okkar án Arons: „Ólafur fær mikla ábyrgð sem hann stendur vonandi undir“ Ólafur Guðmundsson er klár skytta númer eitt vinstra megin eftir að ljóst varð að Aron Pálmarsson spilar ekki á HM. 11. janúar 2017 12:26 Ómar Ingi: Búinn að dreyma um þetta síðan ég var tíu ára Selfyssingurinn Ómar Ingi Magnússon stóð sig mjög vel á æfingamótinu í Danmörku og fær núna að spreyta sig á stóra sviðinu hérna í Metz. 11. janúar 2017 15:00 Strákarnir okkar án Arons: „Þetta hefur stór áhrif á restina af liðinu“ Framleiðsla Arons Pálmarssonar fyrir íslenska landsliðið deilist nú niður á þrjá til fjóra leikmenn. 11. janúar 2017 12:46 Bjarki: Eigum ekki að sýna Spánverjum neina virðingu Hornamaðurinn Bjarki Már Elísson er einn margra í landsliðinu sem hefur ekki getað beitt sér að fullu vegna meiðsla. 11. janúar 2017 16:00 Mest lesið „Gagnrýnin og viðbjóðurinn aldrei verið meiri“ Handbolti Farinn að leita að rakara og vill fá tíma 10. febrúar Enski boltinn Lindsey Vonn fótbrotnaði við fallið Sport Manchester City kom til baka eftir stórskostlegt mark Szoboszlai Enski boltinn KR-ingar bikarmeistarar eftir stjörnuhrap í Smáranum Körfubolti Keppandi Suður-Kóreu á Ólympíuleikunum fæddist á Íslandi Sport Trump kallar keppanda Bandaríkjanna á Ólympíuleikunum „algjöran lúser“ Sport Lindsey Vonn úr leik eftir hrikalegt fall í fyrstu ferð Sport Drama í skíðagöngu Dags: Stytti sér leið en fékk samt silfur Sport Íslandsmeistari í ólympískum lyftingum þremur vikum eftir að hún missti fóstur Sport Fleiri fréttir KA-menn með sjöunda heimasigurinn í níu leikjum „Þú getur ekki fengið bara annaðhvort lof eða last“ Ólík úrslit hjá Hafnafjarðarliðunum: Dagur tryggði ÍBV sigur á Ásvöllum Uppgjör: Afturelding-Valur 27-35 | Arnór með stórleik í stórsigri Eyjakonur gerðu sér góða ferð norður á Akureyri Viktor Gísli vann fjórða titilinn með Barcelona „Gagnrýnin og viðbjóðurinn aldrei verið meiri“ Íslensku landsliðskonurnar hjálpuðu að landa fyrsta stiginu Sara Dögg með þrettán mörk og 93 prósent skotnýtingu Náðu ekki körfunum upp og þurftu að fresta leik í Olís-deild karla Toppliðið lagði Hauka örugglega að velli Sigvaldi skoraði fjögur mörk í stórsigri Kolstad Einar fagnaði eftir Íslendingaslag Guðmundur gerði sínu gamla liði grikk með marki á elleftu stundu Leiðin að bikarnum klár og Hafnarfjarðarliðin mætast Útskrifast úr Verzló og heldur út í atvinnumennsku: „Rétt skref fyrir mig“ Meistararnir stöðvuðu Mosfellinga Oddur í ham og Þór dró Stjörnuna niður í fallbaráttu Framkonur flugu upp í þriðja sæti Uppgjörið: Valur - Haukar 34-41 | Hafnfirðingar tylla sér á toppinn Sá reynslumesti hættur með landsliðinu Beint af EM í toppslag: „Andlegi hlutinn sem ég þarf að eiga við“ Eini leikmaðurinn sem gaf boltann aldrei á EM Sjáðu Dag Sig taka „Purple Rain“ með Prince á rafmagnsgítar Svara gagnrýni Alfreðs: „Látum ekki þagga niður í okkur“ Valur áfram í undanúrslit bikarsins Sjö íslensk mörk í mikilvægum sigri Skoraði nær helming marka ÍR í tapi gegn KA Eyjamenn skoruðu fjörutíu mörk gegn Selfyssingum Sigvaldi sneri aftur eftir stutt stopp á EM Sjá meira
„Við höfum verið að fara vel yfir leikinn og hvað við ætlum að gera. Ég held að það verði allir með sitt á hreinu er leikurinn gegn Spánverjum hefst,“ sagði stórskyttan Rúnar Kárason við Vísi á hóteli íslenska liðsins í Metz í dag. Aron Pálmarsson er farinn heim og verður ekki með. Hvaða áhrif hefur það á liðið? „Sjokkið er ekki risastórt því hann hefur ekkert verið með okkur. Þetta hefði verið stærra ef hann hefði verið með okkur á fullu í undirbúningnum. Þetta er það sem maður óttaðist og drulluleiðinlegt að missa hann. Það þýðir samt ekkert að leggjast á koddann og væla. Við vitum allir hvað Aron getur og við værum klárlega í betri málum með hann í liðinu. Þetta er líka tækifæri fyrir liðið að breikka. Að aðrir finni sitt stærra hlutverk og það kemur liðinu til góða síðar.“ Rúnar hefur verið lengi í landsliðinu en er nú að fara á sitt fyrsta stórmót sem aðalskytta liðsins. Hann er því með meiri ábyrgð á herðunum en áður. „Ég er tilbúinn. Á sama tíma fyrir ári var ég að fara á mitt mesta svekkelsismót sem ég var lengi að ná mér eftir. Var ósáttur við spiltímann og traustið sem ég fékk þar. Ég er ánægður að fá stórt hlutverk og Geir hefur ekki farið leynt með það í okkar samtölum að hann vill að ég taki ábyrgð. Mér líður vel með það,“ segir Rúnar ákveðinn. „Ég hef verið á tröppugangi á mínum ferli og er á góðum stað núna. Ég veld þessu betur með hverju árinu. Ég er orðinn 28 ára, tveggja barna faðir. Ég er ekki alveg fæddur í gær. Mér líður rosalega vel með þetta allt saman og er glaður. Það er spenna í mér fyrir verkefninu.“ Það eru ekki gerðar miklar væntingar til liðsins á HM en hvaða væntingar hefur liðið? „Við viljum klárlega komast í 16-liða úrslit og það er ekki gott að lenda í fjórða sætinu í riðlinum. Við viljum í það minnsta ná þriðja sætinu. Spánn er fyrsti leikur og þar getur allt gerst. Við munum selja okkur dýrt og er drullusama hvað þessir gaurar heita. Við munum taka á þeim.“Ekki missa af neinu sem gerist á HM í Frakklandi. Vísir er með öflugt fréttateymi á mótinu sem færir ykkur allar nýjustu fréttirnar af strákunum okkar. Fylgdu okkur á Facebook, Twitter og Snapchat (sport365).
HM 2017 í Frakklandi Tengdar fréttir Fyrsta æfingin í Höllinni | Hópurinn klár í kvöld Það var enginn Aron Pálmarsson á æfingu íslenska landsliðsins í dag enda hélt hann heim til Íslands í morgun. 11. janúar 2017 14:57 Aron verður ekki með á HM Það varð ljóst nú rétt fyrir hádegi að besti leikmaður íslenska handboltalandsliðsins, Aron Pálmarsson, verður ekki með á HM í Frakklandi. 11. janúar 2017 11:41 Janus Daði: Fæ vonandi að vera í stóru hlutverki Reikna má með því að Janus Daði Smárason fái meira að gera á HM í Frakklandi en hann reiknaði sjálfur með. 11. janúar 2017 14:00 Bjarki: Það er ekkert að mér Hornamaðurinn Bjarki Már Elísson tók af allan vafa um það hvort hann myndi spila gegn Spánverjum á morgun er hann ræddi við blaðamann Vísis nú seinni partinn. 11. janúar 2017 17:34 Strákarnir okkar án Arons: „Ólafur fær mikla ábyrgð sem hann stendur vonandi undir“ Ólafur Guðmundsson er klár skytta númer eitt vinstra megin eftir að ljóst varð að Aron Pálmarsson spilar ekki á HM. 11. janúar 2017 12:26 Ómar Ingi: Búinn að dreyma um þetta síðan ég var tíu ára Selfyssingurinn Ómar Ingi Magnússon stóð sig mjög vel á æfingamótinu í Danmörku og fær núna að spreyta sig á stóra sviðinu hérna í Metz. 11. janúar 2017 15:00 Strákarnir okkar án Arons: „Þetta hefur stór áhrif á restina af liðinu“ Framleiðsla Arons Pálmarssonar fyrir íslenska landsliðið deilist nú niður á þrjá til fjóra leikmenn. 11. janúar 2017 12:46 Bjarki: Eigum ekki að sýna Spánverjum neina virðingu Hornamaðurinn Bjarki Már Elísson er einn margra í landsliðinu sem hefur ekki getað beitt sér að fullu vegna meiðsla. 11. janúar 2017 16:00 Mest lesið „Gagnrýnin og viðbjóðurinn aldrei verið meiri“ Handbolti Farinn að leita að rakara og vill fá tíma 10. febrúar Enski boltinn Lindsey Vonn fótbrotnaði við fallið Sport Manchester City kom til baka eftir stórskostlegt mark Szoboszlai Enski boltinn KR-ingar bikarmeistarar eftir stjörnuhrap í Smáranum Körfubolti Keppandi Suður-Kóreu á Ólympíuleikunum fæddist á Íslandi Sport Trump kallar keppanda Bandaríkjanna á Ólympíuleikunum „algjöran lúser“ Sport Lindsey Vonn úr leik eftir hrikalegt fall í fyrstu ferð Sport Drama í skíðagöngu Dags: Stytti sér leið en fékk samt silfur Sport Íslandsmeistari í ólympískum lyftingum þremur vikum eftir að hún missti fóstur Sport Fleiri fréttir KA-menn með sjöunda heimasigurinn í níu leikjum „Þú getur ekki fengið bara annaðhvort lof eða last“ Ólík úrslit hjá Hafnafjarðarliðunum: Dagur tryggði ÍBV sigur á Ásvöllum Uppgjör: Afturelding-Valur 27-35 | Arnór með stórleik í stórsigri Eyjakonur gerðu sér góða ferð norður á Akureyri Viktor Gísli vann fjórða titilinn með Barcelona „Gagnrýnin og viðbjóðurinn aldrei verið meiri“ Íslensku landsliðskonurnar hjálpuðu að landa fyrsta stiginu Sara Dögg með þrettán mörk og 93 prósent skotnýtingu Náðu ekki körfunum upp og þurftu að fresta leik í Olís-deild karla Toppliðið lagði Hauka örugglega að velli Sigvaldi skoraði fjögur mörk í stórsigri Kolstad Einar fagnaði eftir Íslendingaslag Guðmundur gerði sínu gamla liði grikk með marki á elleftu stundu Leiðin að bikarnum klár og Hafnarfjarðarliðin mætast Útskrifast úr Verzló og heldur út í atvinnumennsku: „Rétt skref fyrir mig“ Meistararnir stöðvuðu Mosfellinga Oddur í ham og Þór dró Stjörnuna niður í fallbaráttu Framkonur flugu upp í þriðja sæti Uppgjörið: Valur - Haukar 34-41 | Hafnfirðingar tylla sér á toppinn Sá reynslumesti hættur með landsliðinu Beint af EM í toppslag: „Andlegi hlutinn sem ég þarf að eiga við“ Eini leikmaðurinn sem gaf boltann aldrei á EM Sjáðu Dag Sig taka „Purple Rain“ með Prince á rafmagnsgítar Svara gagnrýni Alfreðs: „Látum ekki þagga niður í okkur“ Valur áfram í undanúrslit bikarsins Sjö íslensk mörk í mikilvægum sigri Skoraði nær helming marka ÍR í tapi gegn KA Eyjamenn skoruðu fjörutíu mörk gegn Selfyssingum Sigvaldi sneri aftur eftir stutt stopp á EM Sjá meira
Fyrsta æfingin í Höllinni | Hópurinn klár í kvöld Það var enginn Aron Pálmarsson á æfingu íslenska landsliðsins í dag enda hélt hann heim til Íslands í morgun. 11. janúar 2017 14:57
Aron verður ekki með á HM Það varð ljóst nú rétt fyrir hádegi að besti leikmaður íslenska handboltalandsliðsins, Aron Pálmarsson, verður ekki með á HM í Frakklandi. 11. janúar 2017 11:41
Janus Daði: Fæ vonandi að vera í stóru hlutverki Reikna má með því að Janus Daði Smárason fái meira að gera á HM í Frakklandi en hann reiknaði sjálfur með. 11. janúar 2017 14:00
Bjarki: Það er ekkert að mér Hornamaðurinn Bjarki Már Elísson tók af allan vafa um það hvort hann myndi spila gegn Spánverjum á morgun er hann ræddi við blaðamann Vísis nú seinni partinn. 11. janúar 2017 17:34
Strákarnir okkar án Arons: „Ólafur fær mikla ábyrgð sem hann stendur vonandi undir“ Ólafur Guðmundsson er klár skytta númer eitt vinstra megin eftir að ljóst varð að Aron Pálmarsson spilar ekki á HM. 11. janúar 2017 12:26
Ómar Ingi: Búinn að dreyma um þetta síðan ég var tíu ára Selfyssingurinn Ómar Ingi Magnússon stóð sig mjög vel á æfingamótinu í Danmörku og fær núna að spreyta sig á stóra sviðinu hérna í Metz. 11. janúar 2017 15:00
Strákarnir okkar án Arons: „Þetta hefur stór áhrif á restina af liðinu“ Framleiðsla Arons Pálmarssonar fyrir íslenska landsliðið deilist nú niður á þrjá til fjóra leikmenn. 11. janúar 2017 12:46
Bjarki: Eigum ekki að sýna Spánverjum neina virðingu Hornamaðurinn Bjarki Már Elísson er einn margra í landsliðinu sem hefur ekki getað beitt sér að fullu vegna meiðsla. 11. janúar 2017 16:00