„Þetta var aldrei eitthvað sjálfgefið“ Hjörtur Leó Guðjónsson skrifar 25. febrúar 2026 22:01 Anton Rúnarsson, þjálfari Vals. Vísir/Ernir Eyjólfsson „Við bara bjuggumst við hörkuleik, það er alveg klárt mál,“ sagði Anton Rúnarsson, þjálfari Vals eftir að liðið tryggði sér sæti í úrslitum Powerade-bikars kvenna í handbolta í kvöld. Valskonur unnu sjö marka sigur gegn Þór/KA í undanúrslitum í kvöld, en lengst af var leikurinn jafn og spennandi. „Við lentum í veseni með þær í fyrsta leiknum og við vitum að þetta er hörkulið sem getur spilað sjö á sex og er með flnka leikmenn. Við bjuggumst við því, en ég var töluvert ánægðari með seinni hálfleik en fyrri hálfleik.“ Valskonur byrjuðu leikinn af miklum krafti og komust í 3-0 strax í upphafi. Þær áttu þó í miklu basli með að hrista Þór/KA af sér og það tókst ekki fyrr en að um stundarfjórðungur var til leiksloka. „Eins og ég segi þá er þetta hörkulið sem hefur gert vel í vetur. Þetta hefur verið svona spútniklið deildarinnar, með fína leikmenn og þær hafa verið að stríða liðum og taka stig af góðum liðum og fleira. Þetta var aldrei eitthvað sjálfgefið og þær gáfu okkur klárlega leik í dag.“ Þá segir hann að betri varnarleikur í seinni hálfleik hafi skilað Valsliðinu sigri. „Mér fannst við bara ná að þétta varnarleikinn og þá kemur markvarsla og fleira með. Mér fannst við skulda sjálfum okkur betri frammistöðu. Við byrjuðum leikinn vel en svo fjaraði aðeins undan. Það voru tæknifeilar og við vorum aðeins að flýta okkur, sem við löguðum aðeins í hálfleik og gerðum betur í seinni.“ Valskonur mæta Haukum í úrlsitum Powerade-bikarsins næstkomandi laugardag. „Það leggst bara vel í mig. Það hafa alltaf verið hörkuleikir og hafa verið það á þessu tímabili og síðustu ár. Við erum bara spenntar að mæta þeim,“ sagði Anton að lokum. Powerade-bikarinn Valur KA Þór Akureyri Mest lesið Saka með þrennu í ótrúlegum bronsleik Fótbolti „Ég er bara í brjáluðu skapi“ Íslenski boltinn Vildi fá Nyland fyrir HM: „Það verður ansi erfitt að fá hann núna“ Fótbolti „Sturlað“ að mæta Yamal eftir að hafa baðað hann Fótbolti Fjórtán ára í byrjunarliði Vals Íslenski boltinn Uppgjörið: Þór - Víkingur 2-1 | Þórsarar fyrstir til að vinna Víkinga Íslenski boltinn McIlroy pirraður á athyglissjúkum DeChambeau Golf Bætti heimsmet í míluhlaupi sem hafði staðið í 27 ár Sport Martínez sleppti aðgerð og spilar meiddur Fótbolti Uppgjörið: Valur - Fram 2-3 | Framarar upp í annað sætið Íslenski boltinn Fleiri fréttir Önnum kafinn Arnór óskar Benedikt góðs bata Ungu strákarnir okkar rúlluðu yfir Ísrael Ljóst hvaða lið bíða Vals og FH í breyttri Evrópudeild Missti mátt í hendinni eftir að hafa fengið golfkúlu í höfuðið Landsliðsfólk trúlofar sig: „Ekki flókið já“ Spila um þrettánda sæti eftir tap gegn Noregi Handboltinn hleypir Rússum aftur inn Frábær lokakafli dugði ekki til Sárt tap fyrir Króatíu Hansen leikur í mynd um einelti eftir að hafa sjálfur þurft að þola það Strákarnir áfram í milliriðil á EM „Eitthvað sem maður verður að læra af honum“ Tólf mörk Ágústs en tap gegn meisturunum Upplifun að koma á svæðið og skrifa undir Frábær byrjun hjá ungu strákunum okkar Bjarki Már til franska stórveldisins Sjokkið breyttist í ævintýri Ásthildur Jóna með tíu mörk á HM og Ísland í undanúrslit Forsetabikarsins Segja Breka á leiðinni til Benfica Børge Lund tekur við stórliði Kiel Díana tekur dóttur sína með sér yfir í Fram Fjórar heiðraðar sem spiluðu fyrsta landsleikinn fyrir sjötíu árum Einar hjá Fram næstu þrjú árin Miðar í sölu á HM í handbolta í dag Þrír íslenskir landsliðsmenn tilnefndir til virtra verðlauna Viktor Gísli vann Meistaradeildina með Barcelona Magdeburg fékk bronsið Viktor Gísli í úrslitaleik Meistaradeildarinnar Magdeburg tapaði í undanúrslitum Strákarnir okkar stálheppnir með riðil á HM Sjá meira
Valskonur unnu sjö marka sigur gegn Þór/KA í undanúrslitum í kvöld, en lengst af var leikurinn jafn og spennandi. „Við lentum í veseni með þær í fyrsta leiknum og við vitum að þetta er hörkulið sem getur spilað sjö á sex og er með flnka leikmenn. Við bjuggumst við því, en ég var töluvert ánægðari með seinni hálfleik en fyrri hálfleik.“ Valskonur byrjuðu leikinn af miklum krafti og komust í 3-0 strax í upphafi. Þær áttu þó í miklu basli með að hrista Þór/KA af sér og það tókst ekki fyrr en að um stundarfjórðungur var til leiksloka. „Eins og ég segi þá er þetta hörkulið sem hefur gert vel í vetur. Þetta hefur verið svona spútniklið deildarinnar, með fína leikmenn og þær hafa verið að stríða liðum og taka stig af góðum liðum og fleira. Þetta var aldrei eitthvað sjálfgefið og þær gáfu okkur klárlega leik í dag.“ Þá segir hann að betri varnarleikur í seinni hálfleik hafi skilað Valsliðinu sigri. „Mér fannst við bara ná að þétta varnarleikinn og þá kemur markvarsla og fleira með. Mér fannst við skulda sjálfum okkur betri frammistöðu. Við byrjuðum leikinn vel en svo fjaraði aðeins undan. Það voru tæknifeilar og við vorum aðeins að flýta okkur, sem við löguðum aðeins í hálfleik og gerðum betur í seinni.“ Valskonur mæta Haukum í úrlsitum Powerade-bikarsins næstkomandi laugardag. „Það leggst bara vel í mig. Það hafa alltaf verið hörkuleikir og hafa verið það á þessu tímabili og síðustu ár. Við erum bara spenntar að mæta þeim,“ sagði Anton að lokum.
Powerade-bikarinn Valur KA Þór Akureyri Mest lesið Saka með þrennu í ótrúlegum bronsleik Fótbolti „Ég er bara í brjáluðu skapi“ Íslenski boltinn Vildi fá Nyland fyrir HM: „Það verður ansi erfitt að fá hann núna“ Fótbolti „Sturlað“ að mæta Yamal eftir að hafa baðað hann Fótbolti Fjórtán ára í byrjunarliði Vals Íslenski boltinn Uppgjörið: Þór - Víkingur 2-1 | Þórsarar fyrstir til að vinna Víkinga Íslenski boltinn McIlroy pirraður á athyglissjúkum DeChambeau Golf Bætti heimsmet í míluhlaupi sem hafði staðið í 27 ár Sport Martínez sleppti aðgerð og spilar meiddur Fótbolti Uppgjörið: Valur - Fram 2-3 | Framarar upp í annað sætið Íslenski boltinn Fleiri fréttir Önnum kafinn Arnór óskar Benedikt góðs bata Ungu strákarnir okkar rúlluðu yfir Ísrael Ljóst hvaða lið bíða Vals og FH í breyttri Evrópudeild Missti mátt í hendinni eftir að hafa fengið golfkúlu í höfuðið Landsliðsfólk trúlofar sig: „Ekki flókið já“ Spila um þrettánda sæti eftir tap gegn Noregi Handboltinn hleypir Rússum aftur inn Frábær lokakafli dugði ekki til Sárt tap fyrir Króatíu Hansen leikur í mynd um einelti eftir að hafa sjálfur þurft að þola það Strákarnir áfram í milliriðil á EM „Eitthvað sem maður verður að læra af honum“ Tólf mörk Ágústs en tap gegn meisturunum Upplifun að koma á svæðið og skrifa undir Frábær byrjun hjá ungu strákunum okkar Bjarki Már til franska stórveldisins Sjokkið breyttist í ævintýri Ásthildur Jóna með tíu mörk á HM og Ísland í undanúrslit Forsetabikarsins Segja Breka á leiðinni til Benfica Børge Lund tekur við stórliði Kiel Díana tekur dóttur sína með sér yfir í Fram Fjórar heiðraðar sem spiluðu fyrsta landsleikinn fyrir sjötíu árum Einar hjá Fram næstu þrjú árin Miðar í sölu á HM í handbolta í dag Þrír íslenskir landsliðsmenn tilnefndir til virtra verðlauna Viktor Gísli vann Meistaradeildina með Barcelona Magdeburg fékk bronsið Viktor Gísli í úrslitaleik Meistaradeildarinnar Magdeburg tapaði í undanúrslitum Strákarnir okkar stálheppnir með riðil á HM Sjá meira