Jóga

Fréttamynd

Mikilvægt fyrir sambandið að foreldrar passi að hvíla sig

Auður Bjarna er flestum konum kunn enda hún búin að kenna verðandi mæðrum meðgöngujóga hér á landi síðustu tvo áratugi.

Lífið 7.2.2022 13:30

Fréttamynd

Jóga minnkaði einkenni kvíða, þunglyndis og streitu

Jóga hefur gríðarleg áhrif á þunglyndi, streitu og kvíða samkvæmt rannsóknum. Ný Íslensk rannsókn staðfestir þetta.

Heilsa 12.1.2022 15:00

Mest lesið

„Hér er ekki ódýr orka í neinum alþjóðlegum samanburði“

Innlent

Læknir nýtti sér sjúkraskrár til að afla viðskiptavina

Innlent

„Kennarar eiga ekki að vera í einhverjum lögguhlutverki“

Innlent

Hætti við að giftast fótboltastjörnunni af því að allt var skráð á móður hans

Fótbolti

Bandaríska utanríkisráðuneytið tjáir sig ekki um undirróðursherferð

Erlent

Landsliðsþjálfarinn vissi ekkert um útspil Haaland

Fótbolti

Gunnfaxi ekki á safnið nema annar þristur fáist á sandinn

Innlent

Setti byssukúlu í póstkassa: „Næsta kemur ekki í umslagi“

Innlent

Uppgjör: Virtus-Breiðablik 1-3 | Blikar lönduðu öllum milljónunum

Fótbolti

Kjördæmapot og pólitískar sveiflur megi ekki ráða för

Innlent