Hleypur í óvenjulegum aðstæðum: „Rosalegur hiti hérna“ Aron Guðmundsson skrifar 26. júní 2026 19:02 Landslagið í sem hlaupið verður í er stórbrotið en hitinn gífurlegur. Elísa hefur reynt að aðlagast undanfarna daga og er klár í að láta til sín taka. Aðsendar myndir Hlaupadrottningin Elísa Kristinsdóttir mun þurfa að spreita sig í sterku áttatíu kílómetra löngu hlaupi í miklum hita á Ítalíu á morgun. Hún stefnir á sæti á verðlaunapalli. Elísa hefur góða reynslu af því að hlaupa á Ítalíu. Fyrr á árinu vann hún og setti brautarmet í 75 kílómetra hlaupi þar í landi í sterku hlaupi. Framundan núna er 80 kílómetrahlaup í Dólómítunum. Hitabylgja gengur nú yfir meginland Evrópu. Þó aðstæðurnar séu skárri uppi í fjöllunum er hitinn samt sem áður óvenjulegur. „Ég er mjög spennt fyrir hlaupinu. Er búin að fara í tvær brautarskoðanir og held út frá þeim að brautin eigi eftir að henta mér mjög vel. Það er aftur á móti rosalegur hiti hérna. Þrjátíu gráður og full sól. Maður þarf að vera duglegur að sjá vel um sig í hlaupinu. Kæla sig niður og svona. Mikilvægt að flaska ekki á því.“ „Ég myndi ekki kjósa þessar aðstæður fyrir 80 kílómetra hlaup en ég er búin að vera mjög dugleg í hitaþjálfun. Hún vonandi skilar sínu gagni á laugardaginn. Ég ætla ekki að fara búa til áhyggjur yfir því sem ég ræð ekki við. Það eru allir í sama pakkanum þarna.“ Hlaupararnir munu keppa í stórbrotnu umhverfi og er það ekki svo að það taki einbeitinguna frá keppnisbrautinni sjálfri. „Ég þarf frekar að minna mig á að líta aðeins upp. Að vera ekki bara að einblína á stiginn fyrir framan mig. Leyfa mér aðeins að horfa upp og njóta þess sem er í kringum mig. Það er meira vesen heldur en hitt. Þetta er mögnuð náttúra, geggjað umhverfi. Þvílík forréttindi að geta hlaupið í þessu.“ Lavaredo utanvegahlaupið á sér ríka sögu og á Elísa von á mjög sterku hlaupi þar sem að markmið hennar eru skýr. „Það væri algjör draumur að vera allavega á verðlaunasæti, fyrstu þrem. Eins langar mig að reyna vera í kringum níu tímana með þetta verkefni, 80 kílómetrar og 4500 hæðarmetrar. En maður verður bara að sjá. Eins og ég segi þá er gríðarlegur hiti. Ég hef aldrei hlaupið í slíkum hita. Það kemur bara í ljós hvernig það mun ganga. Eins er ég að hlaupa uppi í mikilli hæð. Sem maður getur ekki æft á Íslandi. Það eru alls konar áskoranir sem maður reynir að tækla eins vel og hægt er.“ Viðtalið við Elísu, sem sýnt var í Sportpakkanum á Sýn eftir kvöldfréttir í kvöld, má sjá í spilaranum hér fyrir ofan. Hlaup Mest lesið BBC bað FIFA um svör vegna meints níðs Sigurðar Fótbolti Uppskrift að algjöru hneyksli á HM Fótbolti Sakar þekktan Íslending um kynþáttahatur á HM Fótbolti Hættir aðeins þrítugur og sendir sambandinu tóninn Fótbolti Veit ekki hvort Haaland var að grínast Fótbolti Var búinn að gefast upp í hálfleik en endirinn eins og Netflix-sería Körfubolti Stálu Norðmenn víkingaklappinu af Tólfunni? Fótbolti Haaland og Ödegaard báðir á bekknum gegn Frakklandi Fótbolti Búið að slá markametið á HM í fótbolta Fótbolti Í læknisskoðun á HM og á leið til Man. City fyrir svimandi upphæð Enski boltinn Fleiri fréttir Afsalar sér óvænt öllum heimsmeistaratitlum Guðmundur Andri í FH eins og faðir hans forðum AC Milan kaupir Ramos fyrir metfé Hleypur í óvenjulegum aðstæðum: „Rosalegur hiti hérna“ Noregur - Frakkland | Úrslitaleikur um toppsætið Búið að slá markametið á HM í fótbolta Orri og Ísak mætast í æfingaleik Haaland og Ödegaard báðir á bekknum gegn Frakklandi Gætu spilað heimaleiki sína í Meistaradeildinni á heimavelli Brentford Forsetinn gaf öllum landsmönnum frí eftir að Ekvador komst áfram Líkur Skota á að komast áfram fóru úr 42 prósentum í 5,3 prósent á einum degi BBC bað FIFA um svör vegna meints níðs Sigurðar Þjóðir biðja um að halda ekki upp á hinsegin daga meðan á leik þeirra stendur Víkingur nælir í Eið Orra sem kemur eftir tímabilið Í bann fyrir „galið og hættulegt“ brot á Caitlin Clark Lét menn heyra það á HM: „Þetta er smá sorglegt“ Sumarmótin: Norðurálsmótið 2026 Brakandi fersk tíðindi og er rígurinn dauður? Kristinn fer til Spánar Sjáðu mörkin úr stórsigri Víkings í Smáranum Segir Hamilton eiga möguleika á áttunda heimsmeistaratitlinum Maður dagsins: Þjálfari hans hjálpaði honum að þroskast Tilboði Arsenal í lykilmann Newcastle United hafnað Var búinn að gefast upp í hálfleik en endirinn eins og Netflix-sería Sakar Schweinsteiger um rasísk ummæli Tyrkir náðu loksins sigri og jafntefli hentaði báðum liðum Stálu Norðmenn víkingaklappinu af Tólfunni? Hættir aðeins þrítugur og sendir sambandinu tóninn Dagskráin í dag: Risamót í golfi, bestu pílukastarar heims og Formúla 1 Í læknisskoðun á HM og á leið til Man. City fyrir svimandi upphæð Sjá meira
Elísa hefur góða reynslu af því að hlaupa á Ítalíu. Fyrr á árinu vann hún og setti brautarmet í 75 kílómetra hlaupi þar í landi í sterku hlaupi. Framundan núna er 80 kílómetrahlaup í Dólómítunum. Hitabylgja gengur nú yfir meginland Evrópu. Þó aðstæðurnar séu skárri uppi í fjöllunum er hitinn samt sem áður óvenjulegur. „Ég er mjög spennt fyrir hlaupinu. Er búin að fara í tvær brautarskoðanir og held út frá þeim að brautin eigi eftir að henta mér mjög vel. Það er aftur á móti rosalegur hiti hérna. Þrjátíu gráður og full sól. Maður þarf að vera duglegur að sjá vel um sig í hlaupinu. Kæla sig niður og svona. Mikilvægt að flaska ekki á því.“ „Ég myndi ekki kjósa þessar aðstæður fyrir 80 kílómetra hlaup en ég er búin að vera mjög dugleg í hitaþjálfun. Hún vonandi skilar sínu gagni á laugardaginn. Ég ætla ekki að fara búa til áhyggjur yfir því sem ég ræð ekki við. Það eru allir í sama pakkanum þarna.“ Hlaupararnir munu keppa í stórbrotnu umhverfi og er það ekki svo að það taki einbeitinguna frá keppnisbrautinni sjálfri. „Ég þarf frekar að minna mig á að líta aðeins upp. Að vera ekki bara að einblína á stiginn fyrir framan mig. Leyfa mér aðeins að horfa upp og njóta þess sem er í kringum mig. Það er meira vesen heldur en hitt. Þetta er mögnuð náttúra, geggjað umhverfi. Þvílík forréttindi að geta hlaupið í þessu.“ Lavaredo utanvegahlaupið á sér ríka sögu og á Elísa von á mjög sterku hlaupi þar sem að markmið hennar eru skýr. „Það væri algjör draumur að vera allavega á verðlaunasæti, fyrstu þrem. Eins langar mig að reyna vera í kringum níu tímana með þetta verkefni, 80 kílómetrar og 4500 hæðarmetrar. En maður verður bara að sjá. Eins og ég segi þá er gríðarlegur hiti. Ég hef aldrei hlaupið í slíkum hita. Það kemur bara í ljós hvernig það mun ganga. Eins er ég að hlaupa uppi í mikilli hæð. Sem maður getur ekki æft á Íslandi. Það eru alls konar áskoranir sem maður reynir að tækla eins vel og hægt er.“ Viðtalið við Elísu, sem sýnt var í Sportpakkanum á Sýn eftir kvöldfréttir í kvöld, má sjá í spilaranum hér fyrir ofan.
Hlaup Mest lesið BBC bað FIFA um svör vegna meints níðs Sigurðar Fótbolti Uppskrift að algjöru hneyksli á HM Fótbolti Sakar þekktan Íslending um kynþáttahatur á HM Fótbolti Hættir aðeins þrítugur og sendir sambandinu tóninn Fótbolti Veit ekki hvort Haaland var að grínast Fótbolti Var búinn að gefast upp í hálfleik en endirinn eins og Netflix-sería Körfubolti Stálu Norðmenn víkingaklappinu af Tólfunni? Fótbolti Haaland og Ödegaard báðir á bekknum gegn Frakklandi Fótbolti Búið að slá markametið á HM í fótbolta Fótbolti Í læknisskoðun á HM og á leið til Man. City fyrir svimandi upphæð Enski boltinn Fleiri fréttir Afsalar sér óvænt öllum heimsmeistaratitlum Guðmundur Andri í FH eins og faðir hans forðum AC Milan kaupir Ramos fyrir metfé Hleypur í óvenjulegum aðstæðum: „Rosalegur hiti hérna“ Noregur - Frakkland | Úrslitaleikur um toppsætið Búið að slá markametið á HM í fótbolta Orri og Ísak mætast í æfingaleik Haaland og Ödegaard báðir á bekknum gegn Frakklandi Gætu spilað heimaleiki sína í Meistaradeildinni á heimavelli Brentford Forsetinn gaf öllum landsmönnum frí eftir að Ekvador komst áfram Líkur Skota á að komast áfram fóru úr 42 prósentum í 5,3 prósent á einum degi BBC bað FIFA um svör vegna meints níðs Sigurðar Þjóðir biðja um að halda ekki upp á hinsegin daga meðan á leik þeirra stendur Víkingur nælir í Eið Orra sem kemur eftir tímabilið Í bann fyrir „galið og hættulegt“ brot á Caitlin Clark Lét menn heyra það á HM: „Þetta er smá sorglegt“ Sumarmótin: Norðurálsmótið 2026 Brakandi fersk tíðindi og er rígurinn dauður? Kristinn fer til Spánar Sjáðu mörkin úr stórsigri Víkings í Smáranum Segir Hamilton eiga möguleika á áttunda heimsmeistaratitlinum Maður dagsins: Þjálfari hans hjálpaði honum að þroskast Tilboði Arsenal í lykilmann Newcastle United hafnað Var búinn að gefast upp í hálfleik en endirinn eins og Netflix-sería Sakar Schweinsteiger um rasísk ummæli Tyrkir náðu loksins sigri og jafntefli hentaði báðum liðum Stálu Norðmenn víkingaklappinu af Tólfunni? Hættir aðeins þrítugur og sendir sambandinu tóninn Dagskráin í dag: Risamót í golfi, bestu pílukastarar heims og Formúla 1 Í læknisskoðun á HM og á leið til Man. City fyrir svimandi upphæð Sjá meira