Vertu hress um verslunar­manna­helgina með After Par­ty!

Stærsta ferðahelgi ársins nálgast, verslunarmannahelgin sem við flest bíðum spennt eftir. Mörg okkar ferðast út á land og sækja þær fjölmörgu hátíðir sem ganga yfir um helgina víða um land. Yfir þessa stóru ferðahelgi eru heldur margir sem þykja gott að fá sér í glas en áfengi er oft á tíðum stór partur helgarinnar. Áfengi hefur þó margvísleg áhrif á líkama okkar og getum við fundið fyrir allskyns afleiðingum morguninn eftir neyslu þess, en af hverju líður okkur svona og hvað getum við gert til að minnka eða koma í veg fyrir þessi eftirköst?

Áfengi getur haft margvísleg áhrif á líkamann

Áfengi er oft á tíðum hluti af félagslífi okkar og menningu en áfengi geta fylgt ýmsir ókostir. Notkun áfengis veldur bæði andlegum og líkamlegum breytingum hjá þeim sem þess neyta sem lýsir sér á ýmsa vegu. Áfengi hefur m.a. sljóvgandi áhrif á taugakerfið sem og víkkar æðar í hjartanu sem eykur hjartslátt okkar. Áfengi ýtir einnig undir tíðari klósettferðir sem veldur vökvatapi og þar af leiðandi missum við mikilvæg steinefni úr líkamanum. Við neyslu áfengis finnum við gjarnan fyrir ákveðnum eftirköstum daginn eftir en það köllum við öllu jafna þynnku eða timburmenn.

Hvað er þynnka og hvernig getum við komið í veg fyrir hana?

Það sem við köllum þynnku er í raun samansafn líkamlegra og andlegra óþæginda sem gera vart við sig eftir neyslu áfengis. Einkenni þynnku geta verið ýmisleg og mismunandi en þau helstu eru mikil þreyta, ógleði, lystarleysi, svimi, skjálfti, þyngsl í höfði og almenn vanlíðan. Þessi þynnka getur verið mismikil hverju sinni en við getum líklega öll verið sammála um að þynnka sé hreinlega leiðinleg og geti gott sem eyðilagt annars góðan dag. 

Það er eflaust ekki hægt að koma alveg í veg fyrir þynnku, en það má gera ýmislegt til þess að gera þynnkuna bærilegri og líðan þar með betri. Til eru ýmis ráð sem vinna gegn þynnku, svo sem að forðast áfenga drykki á tóman maga, drekka ávallt vatn samhliða áfengi, borða góða fæðu bæði fyrir og eftir áfengisneyslu ásamt því að láta renna af sér fyrir svefninn. Annar afar einfaldur og góður kostur er að taka After Party töflur sem er sannkallaður þynnkubani.

Töfraefni að sögn Brodies

Þeir Axel, Bjössi, Freyr og Kristófer eða mennirnir á bak við hlaðvarpið Brodies eru eins og mörg okkar vita, miklir stemningsmenn en þeir halda úti þættinum þar sem þeir fá til sín hina ýmsu gesti þar sem allt á milli himins og jarðar er rætt. Við ættum flest að kannast við þá vinina, enda miklir stemningsmenn sem oft á tíðum halda uppi stuðinu á allskyns viðburðum. Þeir hafa verið að notast við After Party töflurnar frá New Nordic og mæla með að allir eigi töflurnar til um verslunarmannahelgina sem er loks að skella á.

„Það sem þetta töfraefni er búið að bjarga okkur félögunum oft, maður var vanur að vakna alltaf sami auminginn eftir fjörugt kvöld en svo bættist bara við heill dagur í vikuna eftir að við fórum að taka After Party“ segir Axel Birgis meðlimur Brodies.

After Party er fullkomið með í ferðalagið!

After Party töflurnar frá New Nordic hafa það að markmiði að vinna á móti vökvatapinu sem á sér stað í líkamanum við áfengisneyslu og koma þannig í veg fyrir kvillana sem fylgja oft daginn eftir. Töflurnar innihalda náttúrulegan kaktus, rósepla extract og amínósýrur ásamt nauðsynlegum vítamínum og steinefnum. Blandan inniheldur einnig öfluga B vítamínblöndu, m.a. B12 vítamín sem stuðlar að eðlilegri starfsemi ónæmiskerfisins, eðlilegri starfsemi taugakerfisins og stuðlar að því að draga úr þreytu og lúa. Taktu 2 töflur með fyrsta drykk og 2 töflur fyrir svefn og njóttu dagsins eftir skemmtilegt kvöld.

Vert er þó að taka fram að After Party kemur ekki í veg fyrir áhrif áfengis á líkamann.