MMA bardagaklúbbur opnar í World Class World Class 13. janúar 2022 08:51 Arnar Freyr Vigfússon er annar yfirþjálfara í splunkunýjum MMA bardagaklúbbi sem fer í gang í lok janúar í World Class. Splunkunýr MMA bardagaklúbbur hefur starfsemi í World Class á Tjarnarvöllum í Hafnarfirði í lok janúar. Æft verður í 800 fermetra rými við bestu aðstæður. Arnar Freyr Vigfússon og Árni Ísaksson eru yfirþjálfarar World Class MMA klúbbsins en þá má kalla frumkvöðla bardagaíþróttasenunnar hér á landi. Arnar Freyr er m.a einn af stofnendum Mjölnis, með svarta beltið í BJJ og býr yfir nær tveggja áratuga reynslu í bæði keppnum og sem þjálfari. Arnar segir bardagaíþróttir henta öllum aldri, byggja upp sjálfstraust og þjálfa innri ró. Frumhvatirnar fá útrás „Bardagaíþróttir eru fyrir alla og hér æfir fólk í öruggu umhverfi undir stjórn þjálfara á heimsklassa. Ávinningurinn er margþættur, hreyfingin, félagsskapurinn og aukið sjálfstraust. Að æfa bardagaíþróttir kennir manni að takast á við áskoranir sem mæta manni í lífinu, einbeitingin er algjör og maður getur ekki hugsað um neitt annað á meðan. Þetta losar um streitu og hvílir hugann,“ útskýrir Arnar. Hann segir marga sem upplifað hafa áföll finna hugarró í bardagaíþróttum. „Ég byrja til dæmis sjálfur í þessu þegar ég missti móður mína 24 ára. Maður sækir í að geta gleymt sér í leik og það er nákvæmlega það sem gerist. Þarna fá frumhvatirnar útrás.“ Árni Ísaksson er annar yfirþjálfara World Class MMA. Opnir tímar og námskeið „World Class MMA verður annarsvegar opnir tímar fyrir þá sem eru þegar með grunn og vilja halda áfram að æfa og hins vegar hliðarnámskeið eins og sjálfsvarnarnámskeið og fleira. Allir byrja hins vegar á grunnnámskeiði þar sem farið er yfir hlutina skref fyrir skref. Við verðum með unglingastarf og barnastarf frá 8 ára aldri og ýmislegt fleira er í mótun,“ segir Arnar og bætir við að forvarnargildi felist í þjálfun bardagaíþrótta. „Að æfa bardagaíþróttir hefur ofboðslegt forvarnargildi fyrir unglinga. Ég hef unnið í því umhverfi erlendis, bæði í einkageiranum og í opinbera geiranum með góðum árangri.“ Boðið verður upp á unglingastarf fyrir aldurinn 13-17 ára og 8-13 ára. Aðgangur að átta sundlaugum Öllum kortum í World Class og námskeiðum fylgir aðgangur að öllum stöðvunum. Arnar segir einstakt að MMA klúbbur geti boðið upp á jafn víðtæka þjónustu. „Þeir bardagaklúbbar sem fyrir eru hér á landi bjóða ekki viðlíka þjónustu og við getum boðið hér, aðgang að átján líkamsræktarstöðvum og átta sundlaugum.“ Vaxandi sport Arnar segir vinsældir MMA hafa margfaldast undanfarin ár og Íslendingar hafi meðal annars skapað sér nafn í MMA heiminum gegnum íslenska keppendur. „Áhorf á bardagaíþróttir hefur margfaldast og MMA klúbbar hafa sprottið upp úti um allt. Ég hef verið núna í tuttugu ár í sportinu og nálgunin er ekki sú sama í dag og hún var þegar við stofnuðum Mjölni til dæmis. Til að setja hlutina í samhengi var UFC keypt á 2 milljónir dollara árið 1993 en selt á 4 milljarða dollara árið 2016,“ segir Arnar og hvetur fólk til þess að kynna sér nýja klúbbinn í World Class. Heilsa MMA Líkamsræktarstöðvar Mest lesið Tók sex ólíka stera fyrir hjartastoppið: „Þannig ég segi nei við sterum“ Lífið Balta bregst bogalistin Gagnrýni Glæsibústaðir yfir hundrað milljónum Lífið Segir Candy hafa séð að faðir hans væri „skrímsli“ á undan öðrum Lífið „Stolt af því að hafa ekki gefist upp á sjálfri mér“ Lífið Yfir sig ástfangin og býr bæði á Spáni og Íslandi Lífið Friðrik Þór og Guðrún selja 225 milljón króna parhús í Hlíðunum Lífið Glæsihöll Livar og Sverris á Arnarnesi til sölu Lífið Enn ástfangnari að sjá maka sinn í foreldrahlutverkinu Lífið Laufey Lín endar Evróputúrinn á Íslandi Tónlist Fleiri fréttir Opnunarhátíð í Ríteil Kids „við erum að drukkna í fötum“ Hætti að þurfa að ryksuga upp hárin eftir hverja sturtu Ný svefnlína sem hjálpar þér að sofna, sofa og vakna hress! Með stimpil upp á ekta spænska matarmenningu Með stimpil upp á ekta spænska matarmenningu Er hárið skemmt eða bara þurrt? Opna Preppbarinn í Keflavík og bjóða 50% afslátt Stjörnum prýdd dagskrá Bylgjunnar í Hljómskálagarðinum Stöðugt á ferð og flugi með sterkari skrokk Víkurverk hefur allt fyrir ferðalagið og meira til Hver dáleiðsla er spennandi og ófyrirsjáanlegt ferðalag Fann lausn við verkjunum sem breytti öllu Egill, Valgeir og Sigurður Bjóla saman á sviði í fyrsta sinn síðan 1976 Sjá meira
Arnar Freyr Vigfússon og Árni Ísaksson eru yfirþjálfarar World Class MMA klúbbsins en þá má kalla frumkvöðla bardagaíþróttasenunnar hér á landi. Arnar Freyr er m.a einn af stofnendum Mjölnis, með svarta beltið í BJJ og býr yfir nær tveggja áratuga reynslu í bæði keppnum og sem þjálfari. Arnar segir bardagaíþróttir henta öllum aldri, byggja upp sjálfstraust og þjálfa innri ró. Frumhvatirnar fá útrás „Bardagaíþróttir eru fyrir alla og hér æfir fólk í öruggu umhverfi undir stjórn þjálfara á heimsklassa. Ávinningurinn er margþættur, hreyfingin, félagsskapurinn og aukið sjálfstraust. Að æfa bardagaíþróttir kennir manni að takast á við áskoranir sem mæta manni í lífinu, einbeitingin er algjör og maður getur ekki hugsað um neitt annað á meðan. Þetta losar um streitu og hvílir hugann,“ útskýrir Arnar. Hann segir marga sem upplifað hafa áföll finna hugarró í bardagaíþróttum. „Ég byrja til dæmis sjálfur í þessu þegar ég missti móður mína 24 ára. Maður sækir í að geta gleymt sér í leik og það er nákvæmlega það sem gerist. Þarna fá frumhvatirnar útrás.“ Árni Ísaksson er annar yfirþjálfara World Class MMA. Opnir tímar og námskeið „World Class MMA verður annarsvegar opnir tímar fyrir þá sem eru þegar með grunn og vilja halda áfram að æfa og hins vegar hliðarnámskeið eins og sjálfsvarnarnámskeið og fleira. Allir byrja hins vegar á grunnnámskeiði þar sem farið er yfir hlutina skref fyrir skref. Við verðum með unglingastarf og barnastarf frá 8 ára aldri og ýmislegt fleira er í mótun,“ segir Arnar og bætir við að forvarnargildi felist í þjálfun bardagaíþrótta. „Að æfa bardagaíþróttir hefur ofboðslegt forvarnargildi fyrir unglinga. Ég hef unnið í því umhverfi erlendis, bæði í einkageiranum og í opinbera geiranum með góðum árangri.“ Boðið verður upp á unglingastarf fyrir aldurinn 13-17 ára og 8-13 ára. Aðgangur að átta sundlaugum Öllum kortum í World Class og námskeiðum fylgir aðgangur að öllum stöðvunum. Arnar segir einstakt að MMA klúbbur geti boðið upp á jafn víðtæka þjónustu. „Þeir bardagaklúbbar sem fyrir eru hér á landi bjóða ekki viðlíka þjónustu og við getum boðið hér, aðgang að átján líkamsræktarstöðvum og átta sundlaugum.“ Vaxandi sport Arnar segir vinsældir MMA hafa margfaldast undanfarin ár og Íslendingar hafi meðal annars skapað sér nafn í MMA heiminum gegnum íslenska keppendur. „Áhorf á bardagaíþróttir hefur margfaldast og MMA klúbbar hafa sprottið upp úti um allt. Ég hef verið núna í tuttugu ár í sportinu og nálgunin er ekki sú sama í dag og hún var þegar við stofnuðum Mjölni til dæmis. Til að setja hlutina í samhengi var UFC keypt á 2 milljónir dollara árið 1993 en selt á 4 milljarða dollara árið 2016,“ segir Arnar og hvetur fólk til þess að kynna sér nýja klúbbinn í World Class.
Heilsa MMA Líkamsræktarstöðvar Mest lesið Tók sex ólíka stera fyrir hjartastoppið: „Þannig ég segi nei við sterum“ Lífið Balta bregst bogalistin Gagnrýni Glæsibústaðir yfir hundrað milljónum Lífið Segir Candy hafa séð að faðir hans væri „skrímsli“ á undan öðrum Lífið „Stolt af því að hafa ekki gefist upp á sjálfri mér“ Lífið Yfir sig ástfangin og býr bæði á Spáni og Íslandi Lífið Friðrik Þór og Guðrún selja 225 milljón króna parhús í Hlíðunum Lífið Glæsihöll Livar og Sverris á Arnarnesi til sölu Lífið Enn ástfangnari að sjá maka sinn í foreldrahlutverkinu Lífið Laufey Lín endar Evróputúrinn á Íslandi Tónlist Fleiri fréttir Opnunarhátíð í Ríteil Kids „við erum að drukkna í fötum“ Hætti að þurfa að ryksuga upp hárin eftir hverja sturtu Ný svefnlína sem hjálpar þér að sofna, sofa og vakna hress! Með stimpil upp á ekta spænska matarmenningu Með stimpil upp á ekta spænska matarmenningu Er hárið skemmt eða bara þurrt? Opna Preppbarinn í Keflavík og bjóða 50% afslátt Stjörnum prýdd dagskrá Bylgjunnar í Hljómskálagarðinum Stöðugt á ferð og flugi með sterkari skrokk Víkurverk hefur allt fyrir ferðalagið og meira til Hver dáleiðsla er spennandi og ófyrirsjáanlegt ferðalag Fann lausn við verkjunum sem breytti öllu Egill, Valgeir og Sigurður Bjóla saman á sviði í fyrsta sinn síðan 1976 Sjá meira