Þrjár vikur í græna ljósið hjá Söru Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 23. september 2021 08:31 Sara Sigmundsdóttur sést hér í myndatöku fyrir nýju íþróttvörulínu sína og WIT Fitness. Instagram/@sarasigmunds Íslenska CrossFit konan Sara Sigmundsdóttir er farin að telja niður í þá stund sem hún má fara að taka almennilega á því í lyftingarsalnum. Sara sagði frá því á samfélagsmiðlum í gærkvöldi að nú séu aðeins þrjár vikur í að hún fái græna ljósið sem hún er að bíða eftir. Þetta græna ljós mun gefa henni leyfi til að fara að æfa ólympískar lyftingar af fullum krafti. Eftir það styttist í það að Sara mæti aftur til leiks eftir að hafa sigrast á mjög erfiðum hnémeiðslum. Sara sleit krossband í mars eða aðeins nokkrum dögum áður en tímabilið hófst. Meiðslin þýddu að hún fór á skurðarborðið í apríl og var ekkert með á 2021 tímabilinu. Sara segir að næstu vikurnar muni hún fara betur yfir hreyfingar sínar með lóðin til að fínpússa hluti og bæta sig áður en átökin byrja á ný. Hér fyrir neðan má sjá myndbönd með æfingum Söru í gær. View this post on Instagram A post shared by Sara Sigmundsdo ttir (@sarasigmunds) Sara var ein af þeim tuttugu bestu CrossFit konum heims sem fékk boð um að taka þátt í CrossFit mótinu í Dúbaí í desember en þar hefur hún titil að verja síðan að mótið fór síðast fram árið 2019. Hvort Sara verði klár í slaginn í desember, átta mánuðum eftir krossbandsaðgerð, verður að koma í ljós. Það tekur tíma og þolinmæði að komast aftur í hóp hraustustu CrossFit kvenna heims en Dúbaí mótið hefur alltaf verið ofarlega á vinsældalistanum hjá Söru. Það væri því gaman að sjá hana koma til baka á keppnisgólfið í jólamánuðinum. CrossFit Mest lesið Mickelson sýndi eiginkonu keppinautar nektarmynd af sér Golf Biður bosnísku þjóðina afsökunar: „Get ekki bent á landið á korti“ Fótbolti Svona líta 32-liða úrslitin á HM út Fótbolti Keflavík - KR | Níu stig í toppinn og KR þarf sigur Íslenski boltinn Uppgjörið: Breiðablik - Víkingur 3-0 | Blikar í bikarúrslit Íslenski boltinn Forseti Suður-Kóreu húðskammar „vanhæfan“ landsliðsþjálfara Fótbolti Mikið fjör en engin mörk hjá Kólumbíu og Portúgal og Kongó skaust áfram Fótbolti Varamaðurinn kramdi hjörtu Írana og Messi skoraði sjötta markið sitt á HM Fótbolti Argentína datt í lukkupottinn: Greið leið í undanúrslitin Fótbolti FH - ÍBV | Í fallbaráttu og mæta einu heitasta liði deildarinnar Íslenski boltinn Fleiri fréttir Suður-Afríka - Kanada | 32-liða úrslit HM hefjast „Við þurfum bara að horfa á björtu hliðarnar“ „Við bara fundum ekki nægilega mikinn takt“ Svekkjandi tap eftir sterka byrjun í steikjandi hita „Harka, hugrekki og massífir“ Þór Ak. - Valur | Tvö lið undir mikilli pressu Keflavík - KR | Níu stig í toppinn og KR þarf sigur Stjarnan - KA | Tvö lið sem þrá sigur FH - ÍBV | Í fallbaráttu og mæta einu heitasta liði deildarinnar Uppgjörið: Breiðablik - Víkingur 3-0 | Blikar í bikarúrslit Fyrsti sigur Russell frá því í fyrstu keppni tímabilsins Forseti Suður-Kóreu húðskammar „vanhæfan“ landsliðsþjálfara Mikil tilþrif í mótorkrossinu á Akranesi Biður bosnísku þjóðina afsökunar: „Get ekki bent á landið á korti“ Jason Daði kominn í KR Hættur með Skotana eftir vonbrigðin á HM Maður dagsins á HM: Kominn með fleiri mörk á HM en allt síðasta tímabil Argentína datt í lukkupottinn: Greið leið í undanúrslitin Svona líta 32-liða úrslitin á HM út Varamaðurinn kramdi hjörtu Írana og Messi skoraði sjötta markið sitt á HM Mikið fjör en engin mörk hjá Kólumbíu og Portúgal og Kongó skaust áfram Frá Sauðárkróki til Sarajevo: „Ótrúlega skemmtileg umbreyting og hentar mér vel“ Mickelson sýndi eiginkonu keppinautar nektarmynd af sér Dagskráin í dag: Stórir leikir í Bestu deildinni Króatar tóku annað sætið af Ganverjum Kólumbía - Portúgal | Toppsæti riðilsins undir Bellingham braut ísinn og England vann riðilinn Bielsa með böggum hildar: „Skildi ekkert eftir mig fyrir úrúgvæskan fótbolta“ Tveir kantmenn gætu verið úr leik hjá Evrópumeisturunum Xabi Alonso vill fá Xhaka til Chelsea Sjá meira
Sara sagði frá því á samfélagsmiðlum í gærkvöldi að nú séu aðeins þrjár vikur í að hún fái græna ljósið sem hún er að bíða eftir. Þetta græna ljós mun gefa henni leyfi til að fara að æfa ólympískar lyftingar af fullum krafti. Eftir það styttist í það að Sara mæti aftur til leiks eftir að hafa sigrast á mjög erfiðum hnémeiðslum. Sara sleit krossband í mars eða aðeins nokkrum dögum áður en tímabilið hófst. Meiðslin þýddu að hún fór á skurðarborðið í apríl og var ekkert með á 2021 tímabilinu. Sara segir að næstu vikurnar muni hún fara betur yfir hreyfingar sínar með lóðin til að fínpússa hluti og bæta sig áður en átökin byrja á ný. Hér fyrir neðan má sjá myndbönd með æfingum Söru í gær. View this post on Instagram A post shared by Sara Sigmundsdo ttir (@sarasigmunds) Sara var ein af þeim tuttugu bestu CrossFit konum heims sem fékk boð um að taka þátt í CrossFit mótinu í Dúbaí í desember en þar hefur hún titil að verja síðan að mótið fór síðast fram árið 2019. Hvort Sara verði klár í slaginn í desember, átta mánuðum eftir krossbandsaðgerð, verður að koma í ljós. Það tekur tíma og þolinmæði að komast aftur í hóp hraustustu CrossFit kvenna heims en Dúbaí mótið hefur alltaf verið ofarlega á vinsældalistanum hjá Söru. Það væri því gaman að sjá hana koma til baka á keppnisgólfið í jólamánuðinum.
CrossFit Mest lesið Mickelson sýndi eiginkonu keppinautar nektarmynd af sér Golf Biður bosnísku þjóðina afsökunar: „Get ekki bent á landið á korti“ Fótbolti Svona líta 32-liða úrslitin á HM út Fótbolti Keflavík - KR | Níu stig í toppinn og KR þarf sigur Íslenski boltinn Uppgjörið: Breiðablik - Víkingur 3-0 | Blikar í bikarúrslit Íslenski boltinn Forseti Suður-Kóreu húðskammar „vanhæfan“ landsliðsþjálfara Fótbolti Mikið fjör en engin mörk hjá Kólumbíu og Portúgal og Kongó skaust áfram Fótbolti Varamaðurinn kramdi hjörtu Írana og Messi skoraði sjötta markið sitt á HM Fótbolti Argentína datt í lukkupottinn: Greið leið í undanúrslitin Fótbolti FH - ÍBV | Í fallbaráttu og mæta einu heitasta liði deildarinnar Íslenski boltinn Fleiri fréttir Suður-Afríka - Kanada | 32-liða úrslit HM hefjast „Við þurfum bara að horfa á björtu hliðarnar“ „Við bara fundum ekki nægilega mikinn takt“ Svekkjandi tap eftir sterka byrjun í steikjandi hita „Harka, hugrekki og massífir“ Þór Ak. - Valur | Tvö lið undir mikilli pressu Keflavík - KR | Níu stig í toppinn og KR þarf sigur Stjarnan - KA | Tvö lið sem þrá sigur FH - ÍBV | Í fallbaráttu og mæta einu heitasta liði deildarinnar Uppgjörið: Breiðablik - Víkingur 3-0 | Blikar í bikarúrslit Fyrsti sigur Russell frá því í fyrstu keppni tímabilsins Forseti Suður-Kóreu húðskammar „vanhæfan“ landsliðsþjálfara Mikil tilþrif í mótorkrossinu á Akranesi Biður bosnísku þjóðina afsökunar: „Get ekki bent á landið á korti“ Jason Daði kominn í KR Hættur með Skotana eftir vonbrigðin á HM Maður dagsins á HM: Kominn með fleiri mörk á HM en allt síðasta tímabil Argentína datt í lukkupottinn: Greið leið í undanúrslitin Svona líta 32-liða úrslitin á HM út Varamaðurinn kramdi hjörtu Írana og Messi skoraði sjötta markið sitt á HM Mikið fjör en engin mörk hjá Kólumbíu og Portúgal og Kongó skaust áfram Frá Sauðárkróki til Sarajevo: „Ótrúlega skemmtileg umbreyting og hentar mér vel“ Mickelson sýndi eiginkonu keppinautar nektarmynd af sér Dagskráin í dag: Stórir leikir í Bestu deildinni Króatar tóku annað sætið af Ganverjum Kólumbía - Portúgal | Toppsæti riðilsins undir Bellingham braut ísinn og England vann riðilinn Bielsa með böggum hildar: „Skildi ekkert eftir mig fyrir úrúgvæskan fótbolta“ Tveir kantmenn gætu verið úr leik hjá Evrópumeisturunum Xabi Alonso vill fá Xhaka til Chelsea Sjá meira