„Ég sá ljósið í gegnum svartasta myrkrið“ Stefán Árni Pálsson skrifar 28. desember 2018 10:30 Maria hefur búið hér á landi í 15 ár. „Ég er að fara halda námskeið sem hefur það markmið að hjálpa komum að styrkja sjálfsímynd sína, að forðast að láta neikvæða gagnrýni hafa áhrif á þær og byggja upp sitt sjálfstraust,“ segir Maria Jimenez Pacifico sem stendur fyrir námskeiðinu Ég fagna mér þann 3. janúar.Maria hefur verið að gera frábæra hluti í fyrirsætubransanum.Maria er fædd í Kólumbíu en hefur búið á Íslandi síðastliðin fimmtán ár. „Ég hef unnið sem plus size fyrirsæta á alþjóðavísu í tíu ár, en á sama tíma hef ég verið mjög virk í opinberri umræðu gegn einelti í skólum og kynferðisofbeldi. Ég hef barist gegn staðalímyndum um útlit og hef staðið fyrir réttindum, frelsi og hamingju kvenna.“ Maria hefur víða komið við í erlendum fjölmiðlum og hefur til að mynda CNN og The Independent fjallað um hennar reynslu. „Þetta er mér mjög mikilvæg umræða vegna þess að ég hef sjálf lent í einelti og stóð það yfir í mörg ár. Og ég hef orðið fyrir kynferðisofbeldi. Ég hef fundið kjark til að láta þessar hrikalegu lífsreynslur ekki eyðileggja sjálfsímynd mína og hef í rauninni fundið bestu og sterkustu útgáfuna af sjálfri mér í gegnum þetta ferli, ég sá ljósið í gegnum svartasta myrkrið.“ Maria segir að hugmyndin um námskeiðið hafi kviknað vegna umræðu á samfélagsmiðlum.„Ég er margoft spurð á samfélagsmiðlunum um hvernig ég hef unnið mig í gegnum eineltið á skólaárunum og hvernig ég hef breytt neikvæðum lífsreynslur í jákvætt viðhorf. Margar eru að velta því fyrir sér hvaðan ég fæ sjálfstraustið sem kona í yfirstærð. Ég hef aðstoðað konur út um allan heim að finna sinn innri styrk og hef gefið þeim tæki og tól til að verða jákvæðar, sterkar og sjálfsöruggar.“Námskeiðið fer fram 3. janúar.Fjallað var um Mariu í þættinum Íslandi í dag árið 2014 en þá sagði Maria, þá 24 ára gömul, sögu sína. Árið 2011 hélt hún ásamt vinkonu sinni í miðbæ Reykjavíkur til að skemmta sér. Sú skemmtun breyttist fljótt í martröð því hún vaknaði upp við það að ókunnugur maður var að nauðga henni. Hún segir að markhópurinn sé fyrst og fremst ungar konur sem hafa átt við vandamál að stríða með sjálfsímynd og traust. „En ég vil hjálpa þeim að líða betur og sýna þeim leiðina til að skína innan frá. Með tækni úr sálfræði, leiklist og fyrirsætubransanum vil ég hjálpa konum að bæta sína framkomu og að temja sér að vera jákvæðar og öruggar í öllum aðstæðum.“ Hér má kynna sér meira um námskeiðið og hér er hægt að fylgjast með Mariu á Instagram. Mest lesið Segir Ríkissjónvarpið bregða fyrir sig fæti Lífið Neitar að hafa haldið fram hjá Lönu del Rey Lífið „Hún byrjaði alla daga á því að fara í kirkjugarðinn í Fossvogi“ Lífið Ice Spice fór á klósettið á OTO Lífið Fréttatía vikunnar: Jesus, Haaland og Prettyboitjokkó Lífið Unglingavinnan var tískupallurinn í París Lífið Gengst loksins við fjörutíu ára gömlu ástarævintýri með Turner Bíó og sjónvarp „Þetta eru verstu fréttir sem ég hef fengið á ævi minni“ Bíó og sjónvarp Martraðarkennd nótt með veirunni skæðu Gagnrýni Minnkaði áfengisneysluna og kílóin fylgdu með Lífið Fleiri fréttir Segir Ríkissjónvarpið bregða fyrir sig fæti Unglingavinnan var tískupallurinn í París „Hún byrjaði alla daga á því að fara í kirkjugarðinn í Fossvogi“ Fréttatía vikunnar: Jesus, Haaland og Prettyboitjokkó Neitar að hafa haldið fram hjá Lönu del Rey Ice Spice fór á klósettið á OTO „Ef það er ekki erfitt þá er það ekki þess virði“ Auglýsing fyrir Bleiku slaufuna frumsýnd á Vísi og Sýn Minnkaði áfengisneysluna og kílóin fylgdu með Nálgunarbann á hendur Berry eftir ásakanir um að taka soninn hálstaki Útkall vegna heimilisofbeldis reyndist vera kynlífslæti Hvað veistu um... Mean Girls? Norðmenn gerðu símaat í Trévirki: „Ég er ingen kúnna um þetta“ Eiður auglýsir tyrkneska hárígræðsluklíník Leiðir skilja hjá Hrafnhildi Helgu og Árna Þorsteinn Víglunds selur Kjartanshöll í Garðabænum Lil Wayne trúlofaður 03-módeli Matthías Már með krabbamein Risastór tappakollur í fallegri íbúð Stöðvaði Skarsgård á leið í kvöldverð með Björk Þessu máttu alls ekki sleppa ef þú vilt lifa lengi Nadine og Þórhildur byrja með nýtt hlaðvarp Meirihluti stjórnar Rúv vill sniðganga Eurovision Hafi sagst ætla að svíkja John Snorra Hætt við tónleika Kanye í Rússlandi Misstu þrettán ára dóttur sína Kemur unnustanum til varnar: „Hann er búinn að standa sig ekkert eðlilega vel“ Karl Th. Birgisson borinn til grafar Bein útsending: Skarsgård fyrir fullu Háskólabíói Kristín og Kolbeinn eiga von á janúarbarni Sjá meira
„Ég er að fara halda námskeið sem hefur það markmið að hjálpa komum að styrkja sjálfsímynd sína, að forðast að láta neikvæða gagnrýni hafa áhrif á þær og byggja upp sitt sjálfstraust,“ segir Maria Jimenez Pacifico sem stendur fyrir námskeiðinu Ég fagna mér þann 3. janúar.Maria hefur verið að gera frábæra hluti í fyrirsætubransanum.Maria er fædd í Kólumbíu en hefur búið á Íslandi síðastliðin fimmtán ár. „Ég hef unnið sem plus size fyrirsæta á alþjóðavísu í tíu ár, en á sama tíma hef ég verið mjög virk í opinberri umræðu gegn einelti í skólum og kynferðisofbeldi. Ég hef barist gegn staðalímyndum um útlit og hef staðið fyrir réttindum, frelsi og hamingju kvenna.“ Maria hefur víða komið við í erlendum fjölmiðlum og hefur til að mynda CNN og The Independent fjallað um hennar reynslu. „Þetta er mér mjög mikilvæg umræða vegna þess að ég hef sjálf lent í einelti og stóð það yfir í mörg ár. Og ég hef orðið fyrir kynferðisofbeldi. Ég hef fundið kjark til að láta þessar hrikalegu lífsreynslur ekki eyðileggja sjálfsímynd mína og hef í rauninni fundið bestu og sterkustu útgáfuna af sjálfri mér í gegnum þetta ferli, ég sá ljósið í gegnum svartasta myrkrið.“ Maria segir að hugmyndin um námskeiðið hafi kviknað vegna umræðu á samfélagsmiðlum.„Ég er margoft spurð á samfélagsmiðlunum um hvernig ég hef unnið mig í gegnum eineltið á skólaárunum og hvernig ég hef breytt neikvæðum lífsreynslur í jákvætt viðhorf. Margar eru að velta því fyrir sér hvaðan ég fæ sjálfstraustið sem kona í yfirstærð. Ég hef aðstoðað konur út um allan heim að finna sinn innri styrk og hef gefið þeim tæki og tól til að verða jákvæðar, sterkar og sjálfsöruggar.“Námskeiðið fer fram 3. janúar.Fjallað var um Mariu í þættinum Íslandi í dag árið 2014 en þá sagði Maria, þá 24 ára gömul, sögu sína. Árið 2011 hélt hún ásamt vinkonu sinni í miðbæ Reykjavíkur til að skemmta sér. Sú skemmtun breyttist fljótt í martröð því hún vaknaði upp við það að ókunnugur maður var að nauðga henni. Hún segir að markhópurinn sé fyrst og fremst ungar konur sem hafa átt við vandamál að stríða með sjálfsímynd og traust. „En ég vil hjálpa þeim að líða betur og sýna þeim leiðina til að skína innan frá. Með tækni úr sálfræði, leiklist og fyrirsætubransanum vil ég hjálpa konum að bæta sína framkomu og að temja sér að vera jákvæðar og öruggar í öllum aðstæðum.“ Hér má kynna sér meira um námskeiðið og hér er hægt að fylgjast með Mariu á Instagram.
Mest lesið Segir Ríkissjónvarpið bregða fyrir sig fæti Lífið Neitar að hafa haldið fram hjá Lönu del Rey Lífið „Hún byrjaði alla daga á því að fara í kirkjugarðinn í Fossvogi“ Lífið Ice Spice fór á klósettið á OTO Lífið Fréttatía vikunnar: Jesus, Haaland og Prettyboitjokkó Lífið Unglingavinnan var tískupallurinn í París Lífið Gengst loksins við fjörutíu ára gömlu ástarævintýri með Turner Bíó og sjónvarp „Þetta eru verstu fréttir sem ég hef fengið á ævi minni“ Bíó og sjónvarp Martraðarkennd nótt með veirunni skæðu Gagnrýni Minnkaði áfengisneysluna og kílóin fylgdu með Lífið Fleiri fréttir Segir Ríkissjónvarpið bregða fyrir sig fæti Unglingavinnan var tískupallurinn í París „Hún byrjaði alla daga á því að fara í kirkjugarðinn í Fossvogi“ Fréttatía vikunnar: Jesus, Haaland og Prettyboitjokkó Neitar að hafa haldið fram hjá Lönu del Rey Ice Spice fór á klósettið á OTO „Ef það er ekki erfitt þá er það ekki þess virði“ Auglýsing fyrir Bleiku slaufuna frumsýnd á Vísi og Sýn Minnkaði áfengisneysluna og kílóin fylgdu með Nálgunarbann á hendur Berry eftir ásakanir um að taka soninn hálstaki Útkall vegna heimilisofbeldis reyndist vera kynlífslæti Hvað veistu um... Mean Girls? Norðmenn gerðu símaat í Trévirki: „Ég er ingen kúnna um þetta“ Eiður auglýsir tyrkneska hárígræðsluklíník Leiðir skilja hjá Hrafnhildi Helgu og Árna Þorsteinn Víglunds selur Kjartanshöll í Garðabænum Lil Wayne trúlofaður 03-módeli Matthías Már með krabbamein Risastór tappakollur í fallegri íbúð Stöðvaði Skarsgård á leið í kvöldverð með Björk Þessu máttu alls ekki sleppa ef þú vilt lifa lengi Nadine og Þórhildur byrja með nýtt hlaðvarp Meirihluti stjórnar Rúv vill sniðganga Eurovision Hafi sagst ætla að svíkja John Snorra Hætt við tónleika Kanye í Rússlandi Misstu þrettán ára dóttur sína Kemur unnustanum til varnar: „Hann er búinn að standa sig ekkert eðlilega vel“ Karl Th. Birgisson borinn til grafar Bein útsending: Skarsgård fyrir fullu Háskólabíói Kristín og Kolbeinn eiga von á janúarbarni Sjá meira