Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

Rugluðust á Laufeyju og „Megan“

Fjölmenni í Tene-afmæli Gurrýjar en enga Sólrúnu Diego að sjá

„Minnstur aldursmunur á okkur af öllum pörum“

„Litlu kóngarnir“ sjaldan verið heitari

Þessi nældu sér í verðlaun á Golden Globe

Hús Björns og Hafdísar það dýrasta sem hefur verið selt

Stjörnulífið: Ár gellunnar

Stóru spurningunni um dularfullt slys enn ósvarað

Leikirnir sem beðið er eftir

Fannar og Jói böðuðu hvor annan

Mest lesið

Rugluðust á Laufeyju og „Megan“

Fjölmenni í Tene-afmæli Gurrýjar en enga Sólrúnu Diego að sjá

„Minnstur aldursmunur á okkur af öllum pörum“

„Litlu kóngarnir“ sjaldan verið heitari

Þessi nældu sér í verðlaun á Golden Globe

Hús Björns og Hafdísar það dýrasta sem hefur verið selt

Stjörnulífið: Ár gellunnar

Stóru spurningunni um dularfullt slys enn ósvarað

Leikirnir sem beðið er eftir

Fannar og Jói böðuðu hvor annan

Tarot dagsins