Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

Sveitadraumurinn breyttist í martröð

Drukku brjóstamjólk á brúðkaupsdaginn

Bjóst ekki við svari strax og hvað þá frá Króatíu

Fréttatía vikunnar: Mistök, oflæti og vélmenni

„Þvílík gleði með þennan tíma“

Fluttur í annað fangelsi eftir fréttir af lúxuslífi og slagsmálum

Þrengt að sjoppum og skemmtistöðum á meðan borgin breytist í eitt stórt hótel

Cage og Banderas í næstu seríu True Detective

Hætta við sýningu á The Social Reckoning á Íslandi

Útilegumaðurinn býður nú meira en ferðavagna og útivistarbúnað

Mest lesið

Sveitadraumurinn breyttist í martröð

Drukku brjóstamjólk á brúðkaupsdaginn

Bjóst ekki við svari strax og hvað þá frá Króatíu

Fréttatía vikunnar: Mistök, oflæti og vélmenni

„Þvílík gleði með þennan tíma“

Fluttur í annað fangelsi eftir fréttir af lúxuslífi og slagsmálum

Þrengt að sjoppum og skemmtistöðum á meðan borgin breytist í eitt stórt hótel

Cage og Banderas í næstu seríu True Detective

Hætta við sýningu á The Social Reckoning á Íslandi

Útilegumaðurinn býður nú meira en ferðavagna og útivistarbúnað

Tarot dagsins