Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

„Sorglegt að sjá svona flottan feril“ á þessum stað

Mun aldrei flytja aftur heim

„Það veit enginn af þessu, ég er að opna mig núna“

Lagið minnti á sig í sambandsslitunum

Trúður handtekinn á Keflavíkurflugvelli vegna meintrar sprengju

Fimm sparnaðarráð fasteignasala: „Líklega besta tímakaup fólks“

Jólakortið barst fimm árum of seint

Subterranean kemur saman í fyrsta sinn í áratugi

Missti tökin og hengdur á loft í beinni

Farðinn sem endurvekur þig

Mest lesið

„Sorglegt að sjá svona flottan feril“ á þessum stað

Mun aldrei flytja aftur heim

„Það veit enginn af þessu, ég er að opna mig núna“

Lagið minnti á sig í sambandsslitunum

Trúður handtekinn á Keflavíkurflugvelli vegna meintrar sprengju

Fimm sparnaðarráð fasteignasala: „Líklega besta tímakaup fólks“

Jólakortið barst fimm árum of seint

Subterranean kemur saman í fyrsta sinn í áratugi

Missti tökin og hengdur á loft í beinni

Farðinn sem endurvekur þig

Tarot dagsins