Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Konur að fæða börn á bakinu ... fyrir karlmenn

Ákváðu að gifta sig strax þegar ljóst var að tíminn væri naumur

„Það er enginn að fara senda þig í stríð“

Stjörnulífið: „Sannleikurinn er sexí“

Rúrik í næstvinsælustu Netflix mynd í heimi

Móðir drengs í ofbeldissambandi opnar sig

Allir komust lifandi út – nema Beethoven

Björk treður upp í Hafnarfirði í sumar

Offset skotinn við spilavíti í Flórída

Ólétt af fyrsta barni ári eftir andlát fyrrverandi

Mest lesið

Konur að fæða börn á bakinu ... fyrir karlmenn

Ákváðu að gifta sig strax þegar ljóst var að tíminn væri naumur

„Það er enginn að fara senda þig í stríð“

Stjörnulífið: „Sannleikurinn er sexí“

Rúrik í næstvinsælustu Netflix mynd í heimi

Móðir drengs í ofbeldissambandi opnar sig

Allir komust lifandi út – nema Beethoven

Björk treður upp í Hafnarfirði í sumar

Offset skotinn við spilavíti í Flórída

Ólétt af fyrsta barni ári eftir andlát fyrrverandi

Tarot dagsins