Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

„Ég fæ það bara um leið og ég set hann inn“

Þessi lönd komust áfram í úrslit

Komast ekki áfram nema þeir séu á skjánum

Vaktin: Komast Væb-bræður áfram?

Formleg spá og ítarleg greining á keppendum kvöldsins

„Ég þurfti að breyta hugsun, hegðun og tali“

Egill í SuitUp keypti glæsiíbúð undir fasteignamati

María Birta og Elli orðin tveggja barna foreldrar

„Og ég varð snargeðveikur“

Einar og Milla eiga von á dreng

Mest lesið

„Ég fæ það bara um leið og ég set hann inn“

Þessi lönd komust áfram í úrslit

Komast ekki áfram nema þeir séu á skjánum

Vaktin: Komast Væb-bræður áfram?

Formleg spá og ítarleg greining á keppendum kvöldsins

„Ég þurfti að breyta hugsun, hegðun og tali“

Egill í SuitUp keypti glæsiíbúð undir fasteignamati

María Birta og Elli orðin tveggja barna foreldrar

„Og ég varð snargeðveikur“

Einar og Milla eiga von á dreng

Tarot dagsins