Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Ískyggilega líkur ofurfyrirsætu: „Ég er með píku“

„Get ekki gengið óstudd og framundan er mikil endurhæfing“

Steingleymdi að taka niður sólgleraugun

Már Gunnars genginn út

Vaktin: Sjónvarpsmenn verðlauna hver annan á ný

Barnastjarna bráðkvödd

Lét flúra brúðkaupsdaginn á sig en gerði mistök

Gefa út endurbætta útgáfu af íslenskum leik

Stílhrein og stílíseruð útsýnisíbúð við Heiðmörk

Dúnmjúk skinkuhorn með æðislegri fyllingu

Mest lesið

Ískyggilega líkur ofurfyrirsætu: „Ég er með píku“

„Get ekki gengið óstudd og framundan er mikil endurhæfing“

Steingleymdi að taka niður sólgleraugun

Már Gunnars genginn út

Vaktin: Sjónvarpsmenn verðlauna hver annan á ný

Barnastjarna bráðkvödd

Lét flúra brúðkaupsdaginn á sig en gerði mistök

Gefa út endurbætta útgáfu af íslenskum leik

Stílhrein og stílíseruð útsýnisíbúð við Heiðmörk

Dúnmjúk skinkuhorn með æðislegri fyllingu

Tarot dagsins