Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Vissu fyrir löngu að þau vildu verja ævinni saman

Eins og ef Laddi hefði hvatt krakka til að reykja krakk eða sígarettur

Perry og Bloom saman á snekkju Bezos

„Síðustu tíu árin hafa verið erfið“

Bestu hlutverk Michaels Madsen: Óþokki með viskýrödd og uppáhald Tarantino

Drottningar landsins kjörnuðu sig með Ernu Bergmann

Ofboðslega falleg berskjöldun

Aðalsteinn og Elísabet selja íbúðina

Þórdís Elva fann ástina í örmum poppstjörnu

Brady og Bloom sagðir sólgnir í Sweeney

Mest lesið

Vissu fyrir löngu að þau vildu verja ævinni saman

Eins og ef Laddi hefði hvatt krakka til að reykja krakk eða sígarettur

Perry og Bloom saman á snekkju Bezos

„Síðustu tíu árin hafa verið erfið“

Bestu hlutverk Michaels Madsen: Óþokki með viskýrödd og uppáhald Tarantino

Drottningar landsins kjörnuðu sig með Ernu Bergmann

Ofboðslega falleg berskjöldun

Aðalsteinn og Elísabet selja íbúðina

Þórdís Elva fann ástina í örmum poppstjörnu

Brady og Bloom sagðir sólgnir í Sweeney

Tarot dagsins