Orkubitar- frábærir milli mála

Rikka skrifar 9. júlí 2014 13:29

Orkubitarnir eru tilvaldir til að narta í á milli mála eða þegar sykurlöngun gerir vart við sig.

Orkubitar

250 g döðlur

50 g ósætt kakó

60 g chia fræ

1 msk kókosolía

1/2 tsk kanill

1/2 tsk vanilludropar

50 g hýðislausar möndlur, saxaðar

50 g pekanhnetur, saxaðar

50 g þurrkuð trönuber

1/2 tsk rifinn appelsínubörkur

örlítið sjávarsalt

Maukið döðlurnar í matvinnsluvél, bætið kakói, chia fræum, kókosolíu, kanil og vanilludropum saman og blandið vel. Bætið hentunum saman við og "blandið þær gróft saman" við döðlumaukið.Handhrærið trönuberin, appelsínubörkin og saltið saman við. Mótið litlar kúlur úr deiginu og geymið í kæli eða frysti.

Heilsa

Mest lesið

Orkubitar- frábærir milli mála

Mest lesið

„Sorglegt að sjá svona flottan feril“ á þessum stað

Mun aldrei flytja aftur heim

„Það veit enginn af þessu, ég er að opna mig núna“

Lagið minnti á sig í sambandsslitunum

Fimm sparnaðarráð fasteignasala: „Líklega besta tímakaup fólks“

Jólakortið barst fimm árum of seint

Subterranean kemur saman í fyrsta sinn í áratugi

Missti tökin og hengdur á loft í beinni

Farðinn sem endurvekur þig

Kosning hafin fyrir Hlustendaverðlaunin

Mest lesið

„Sorglegt að sjá svona flottan feril“ á þessum stað

Mun aldrei flytja aftur heim

„Það veit enginn af þessu, ég er að opna mig núna“

Lagið minnti á sig í sambandsslitunum

Fimm sparnaðarráð fasteignasala: „Líklega besta tímakaup fólks“

Jólakortið barst fimm árum of seint

Subterranean kemur saman í fyrsta sinn í áratugi

Missti tökin og hengdur á loft í beinni

Farðinn sem endurvekur þig

Kosning hafin fyrir Hlustendaverðlaunin

Tarot dagsins