Orkubitar- frábærir milli mála

Rikka skrifar 9. júlí 2014 13:29

Orkubitarnir eru tilvaldir til að narta í á milli mála eða þegar sykurlöngun gerir vart við sig.

Orkubitar

250 g döðlur

50 g ósætt kakó

60 g chia fræ

1 msk kókosolía

1/2 tsk kanill

1/2 tsk vanilludropar

50 g hýðislausar möndlur, saxaðar

50 g pekanhnetur, saxaðar

50 g þurrkuð trönuber

1/2 tsk rifinn appelsínubörkur

örlítið sjávarsalt

Maukið döðlurnar í matvinnsluvél, bætið kakói, chia fræum, kókosolíu, kanil og vanilludropum saman og blandið vel. Bætið hentunum saman við og "blandið þær gróft saman" við döðlumaukið.Handhrærið trönuberin, appelsínubörkin og saltið saman við. Mótið litlar kúlur úr deiginu og geymið í kæli eða frysti.

Heilsa

Mest lesið

Orkubitar- frábærir milli mála

Mest lesið

„Af hverju er ég að leita í eitthvað svona ljótt?“

Óresteia og Lína sigursælust á Grímunni

„Þetta er búið að vera eins og einhver brandari“

Stjörnulífið: Berir að ofan í brúðkaupi

Óhefðbundið leynivopn Helgu Sigrúnar

Frumkvöðull selur elegant íbúð í 101

Gói Sportrönd og Tinna selja í Hveragerði

Móðurhlutverkið næst á dagskrá hjá Þóreyju

Kveðjustund í ráðhúsinu

Nálægðin við dauðann gjörbreytti ferlinum

Mest lesið

„Af hverju er ég að leita í eitthvað svona ljótt?“

Óresteia og Lína sigursælust á Grímunni

„Þetta er búið að vera eins og einhver brandari“

Stjörnulífið: Berir að ofan í brúðkaupi

Óhefðbundið leynivopn Helgu Sigrúnar

Frumkvöðull selur elegant íbúð í 101

Gói Sportrönd og Tinna selja í Hveragerði

Móðurhlutverkið næst á dagskrá hjá Þóreyju

Kveðjustund í ráðhúsinu

Nálægðin við dauðann gjörbreytti ferlinum

Tarot dagsins