Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

„Get ekki gengið óstudd og framundan er mikil endurhæfing“

Ískyggilega líkur ofurfyrirsætu: „Ég er með píku“

Barnastjarna bráðkvödd

Lét flúra brúðkaupsdaginn á sig en gerði mistök

Dúnmjúk skinkuhorn með æðislegri fyllingu

Stílhrein og stílíseruð útsýnisíbúð við Heiðmörk

Ótrúlegur bílskúr Hönnu Rúnar: „Hvar ertu?“

Breytti um nafn eftir djúpa ástarsorg

Vetrartískan er mætt í Boozt með kósýheit

Fasteignasalar og ofurskvísur í Októberfest stemningu

Mest lesið

„Get ekki gengið óstudd og framundan er mikil endurhæfing“

Ískyggilega líkur ofurfyrirsætu: „Ég er með píku“

Barnastjarna bráðkvödd

Lét flúra brúðkaupsdaginn á sig en gerði mistök

Dúnmjúk skinkuhorn með æðislegri fyllingu

Stílhrein og stílíseruð útsýnisíbúð við Heiðmörk

Ótrúlegur bílskúr Hönnu Rúnar: „Hvar ertu?“

Breytti um nafn eftir djúpa ástarsorg

Vetrartískan er mætt í Boozt með kósýheit

Fasteignasalar og ofurskvísur í Októberfest stemningu

Tarot dagsins