Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Þjóðhátíðardagur Dana

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

Hraustustu hjón Garðabæjar selja glæsihýsi

Kveða orðróminn í kútinn: „Það eru engar deilur“

Hvað í ósköpunum gerði James Bond á Íslandi?

Endanlega búið spil hjá Johnson og Martin

Aron segist hættur í ClubDub

„Okkur var ekkert cancelað, nema hann bara gerði það sjálfur“

Í sjokki að sonurinn hafi verið á typpinu

Opinberar nákvæmar upplýsingar um brjóstaaðgerðina

Messan sem var ekki tímamótaverk – en mig langaði samt til að gráta

Endurfrumsýning Brúðubílsins: „Lilli er eiginlega bróðir minn“

Mest lesið

Hraustustu hjón Garðabæjar selja glæsihýsi

Kveða orðróminn í kútinn: „Það eru engar deilur“

Hvað í ósköpunum gerði James Bond á Íslandi?

Endanlega búið spil hjá Johnson og Martin

Aron segist hættur í ClubDub

„Okkur var ekkert cancelað, nema hann bara gerði það sjálfur“

Í sjokki að sonurinn hafi verið á typpinu

Opinberar nákvæmar upplýsingar um brjóstaaðgerðina

Messan sem var ekki tímamótaverk – en mig langaði samt til að gráta

Endurfrumsýning Brúðubílsins: „Lilli er eiginlega bróðir minn“

Tarot dagsins