Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

Hljóp annað maraþon á tánum og minntist Bríetar Irmu

Helgi í Góu minnist Pattýjar og ljóstrar upp um fjölskylduleyndarmál

Hárprúður Eiður heillar

Sagði nei takk við Durex en já við Netflix

Stjörnulífið: „Hógværasti maður á jörðinni“

Júlíana Sara tekur við af Ásu Ninnu í Bakaríinu

Lára og lyfjaprinsinn gáfu dótturinni nafn

Afmælisdagurinn bara „venjulegur dagur“ og á ekki von á gjöfum

„Tárast yfirleitt einu sinni á dag“

Fékk líflátshótanir í kjölfar ummæla um óbólusetta

Mest lesið

Hljóp annað maraþon á tánum og minntist Bríetar Irmu

Helgi í Góu minnist Pattýjar og ljóstrar upp um fjölskylduleyndarmál

Hárprúður Eiður heillar

Sagði nei takk við Durex en já við Netflix

Stjörnulífið: „Hógværasti maður á jörðinni“

Júlíana Sara tekur við af Ásu Ninnu í Bakaríinu

Lára og lyfjaprinsinn gáfu dótturinni nafn

Afmælisdagurinn bara „venjulegur dagur“ og á ekki von á gjöfum

„Tárast yfirleitt einu sinni á dag“

Fékk líflátshótanir í kjölfar ummæla um óbólusetta

Tarot dagsins