Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Fullt tungl

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

Kynntust í Keflavík og gista saman í villu í Kenýa

Friðrik Ómar bauð upp á sveppi – og Villi hefði elskað það!

„Léleg“ hönnun gervigreindar reyndist mannanna verk

Stelur af Sigga Bond: „Þá ætla ég að tala við Hannes Hólmstein“

Dreymir um að finna fólkið sem gaf hana frá sér

Götulistamaðurinn Jójó látinn

Heitir pabbar í hlaupaklúbbi

Kossaflens á klúbbnum

Sárþjáður Eyfi sendur með sjúkrabíl og skellt í aðgerð

„Finnst við oft gleyma þeim sem geta ekki tjáð sig“

Mest lesið

Kynntust í Keflavík og gista saman í villu í Kenýa

Friðrik Ómar bauð upp á sveppi – og Villi hefði elskað það!

„Léleg“ hönnun gervigreindar reyndist mannanna verk

Stelur af Sigga Bond: „Þá ætla ég að tala við Hannes Hólmstein“

Dreymir um að finna fólkið sem gaf hana frá sér

Götulistamaðurinn Jójó látinn

Heitir pabbar í hlaupaklúbbi

Kossaflens á klúbbnum

Sárþjáður Eyfi sendur með sjúkrabíl og skellt í aðgerð

„Finnst við oft gleyma þeim sem geta ekki tjáð sig“

Tarot dagsins