Sævar æfir í tveggja km hæð til að undirbúa sig fyrir ÓL Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 29. janúar 2014 22:30 Sævar Birgisson. Mynd/sbirgisson.com Skíðagöngumaðurinn Sævar Birgisson verður fyrstur íslenskra íþróttamanna til þessa að keppa á Vetrarólympíuleikunum í Sotsjí en lokaundirbúningur hans fyrir leikana fer fram á Ítalíu. Sævar Birgisson er við æfingar í Seiser Alm á Ítalíu en skíðasvæðið í Seiser Alm er staðsett í 1800 til 2000 metra hæð yfir sjávarmáli. Sævar er þar í svokallaðri hæðaraðlögun. Í frétt á heimasíðu Skíðasambands Íslands segir Sævar að aðstæður séu eins og best sé á kosið, en það er um 5-10° frost og sól alla daga. Sævar að fara um 30 kílómetra á hverri æfingu en hann segist æfa mjög rólega til þess að venjast hæðinni. Inni á milli æfir hann þó hraðar enda að fara að keppa í sprettgöngu í Sotsjí. Sævar segir að það gangi gríðarlega vel að æfa og vonast hann til þess að toppa á ólympíuleikunum í Sotsjí. Sævar mun vera áfram við æfingar í Seiser Alm fram að helgi en þá mun hann færa sig yfir til Toblach sem einnig er á Ítalíu og hann keppir síðan á heimsbikarmóti þar. Sævar keppir í sprettgöngu og 15 kílómetra göngu í Sotsjí. Sprettgangan fer fram 11.febrúar og 15 kílómetra gangan verður svo 14.febrúar. Vetrarólympíuleikar 2014 í Sochi Mest lesið Segir svindl að karfa Kára standi: „Ég upplifi þetta sem algjöra þvælu“ Körfubolti Sjáðu lygilega körfu Kára sem fékk bara 0,4 sekúndur Körfubolti Hnífjöfn barátta fyrir lokadag Masters Golf Brynja og Svíinn fögnuðu eftir magnað kvöld í Sjallanum Sport Stelpurnar okkar kættu hundruð aðdáenda og Glódís gaf óvænta gjöf Fótbolti Fór aftur holu í höggi á Masters og fær kristalsskál Golf Ótrúlegt flug undir stjórn Guðjóns og Haukur bjó til helming marka Löwen Handbolti „Þetta er högg í andlitið“ Enski boltinn Valur - Keflavík 79-78 | Sturluð sigurkarfa Kára Körfubolti Tindastóll - ÍR 125-87 | Fyrstir inn í undanúrslit Körfubolti Fleiri fréttir Stelpurnar okkar kættu hundruð aðdáenda og Glódís gaf óvænta gjöf Úrslitaleikur um EM-sæti: „Á ekki von á því að það komi fyrir aftur“ Dagskráin í dag: Gummi Ben með nýja Messu, lokadagur Masters og stórleikur í enska Brynja og Svíinn fögnuðu eftir magnað kvöld í Sjallanum Hnífjöfn barátta fyrir lokadag Masters Segir svindl að karfa Kára standi: „Ég upplifi þetta sem algjöra þvælu“ Fór aftur holu í höggi á Masters og fær kristalsskál Sjáðu lygilega körfu Kára sem fékk bara 0,4 sekúndur Valur - Keflavík 79-78 | Sturluð sigurkarfa Kára Sögulegt forskot McIlroy að gufa upp Stefán Teitur kom Hannover í þriðja sæti Tindastóll - ÍR 125-87 | Fyrstir inn í undanúrslit Ótrúlegt flug undir stjórn Guðjóns og Haukur bjó til helming marka Löwen Stjarnan einum sigri frá því að halda sér uppi Elvar og Martin í miklu stuði Titillinn blasir við Börsungum Táningurinn í stuði í dýrmætum sigri Liverpool Bikarmeistararnir áfram eftir danskt sigurmark í lokin Brynja og Svíinn fögnuðu eftir magnað kvöld í Sjallanum Reyðfirðingar eiga áfram glímukónginn og drottninguna Sjáðu Ara koma til bjargar með fallegu marki Margt sem þarf að laga Seiglusigur Hearts sem heldur toppsætinu Dramatík og Meistaradeildarvon lifir góðu lífi Sænskan gengur hægt en allt annað upp á tíu „Ekki gott fyrir hin liðin“ „Þetta er högg í andlitið“ Orri örfáum sekúndum frá því að vera hetjan Skjálfti í Skyttunum „Verður þetta ekki bara geðveiki?“ Sjá meira
Skíðagöngumaðurinn Sævar Birgisson verður fyrstur íslenskra íþróttamanna til þessa að keppa á Vetrarólympíuleikunum í Sotsjí en lokaundirbúningur hans fyrir leikana fer fram á Ítalíu. Sævar Birgisson er við æfingar í Seiser Alm á Ítalíu en skíðasvæðið í Seiser Alm er staðsett í 1800 til 2000 metra hæð yfir sjávarmáli. Sævar er þar í svokallaðri hæðaraðlögun. Í frétt á heimasíðu Skíðasambands Íslands segir Sævar að aðstæður séu eins og best sé á kosið, en það er um 5-10° frost og sól alla daga. Sævar að fara um 30 kílómetra á hverri æfingu en hann segist æfa mjög rólega til þess að venjast hæðinni. Inni á milli æfir hann þó hraðar enda að fara að keppa í sprettgöngu í Sotsjí. Sævar segir að það gangi gríðarlega vel að æfa og vonast hann til þess að toppa á ólympíuleikunum í Sotsjí. Sævar mun vera áfram við æfingar í Seiser Alm fram að helgi en þá mun hann færa sig yfir til Toblach sem einnig er á Ítalíu og hann keppir síðan á heimsbikarmóti þar. Sævar keppir í sprettgöngu og 15 kílómetra göngu í Sotsjí. Sprettgangan fer fram 11.febrúar og 15 kílómetra gangan verður svo 14.febrúar.
Vetrarólympíuleikar 2014 í Sochi Mest lesið Segir svindl að karfa Kára standi: „Ég upplifi þetta sem algjöra þvælu“ Körfubolti Sjáðu lygilega körfu Kára sem fékk bara 0,4 sekúndur Körfubolti Hnífjöfn barátta fyrir lokadag Masters Golf Brynja og Svíinn fögnuðu eftir magnað kvöld í Sjallanum Sport Stelpurnar okkar kættu hundruð aðdáenda og Glódís gaf óvænta gjöf Fótbolti Fór aftur holu í höggi á Masters og fær kristalsskál Golf Ótrúlegt flug undir stjórn Guðjóns og Haukur bjó til helming marka Löwen Handbolti „Þetta er högg í andlitið“ Enski boltinn Valur - Keflavík 79-78 | Sturluð sigurkarfa Kára Körfubolti Tindastóll - ÍR 125-87 | Fyrstir inn í undanúrslit Körfubolti Fleiri fréttir Stelpurnar okkar kættu hundruð aðdáenda og Glódís gaf óvænta gjöf Úrslitaleikur um EM-sæti: „Á ekki von á því að það komi fyrir aftur“ Dagskráin í dag: Gummi Ben með nýja Messu, lokadagur Masters og stórleikur í enska Brynja og Svíinn fögnuðu eftir magnað kvöld í Sjallanum Hnífjöfn barátta fyrir lokadag Masters Segir svindl að karfa Kára standi: „Ég upplifi þetta sem algjöra þvælu“ Fór aftur holu í höggi á Masters og fær kristalsskál Sjáðu lygilega körfu Kára sem fékk bara 0,4 sekúndur Valur - Keflavík 79-78 | Sturluð sigurkarfa Kára Sögulegt forskot McIlroy að gufa upp Stefán Teitur kom Hannover í þriðja sæti Tindastóll - ÍR 125-87 | Fyrstir inn í undanúrslit Ótrúlegt flug undir stjórn Guðjóns og Haukur bjó til helming marka Löwen Stjarnan einum sigri frá því að halda sér uppi Elvar og Martin í miklu stuði Titillinn blasir við Börsungum Táningurinn í stuði í dýrmætum sigri Liverpool Bikarmeistararnir áfram eftir danskt sigurmark í lokin Brynja og Svíinn fögnuðu eftir magnað kvöld í Sjallanum Reyðfirðingar eiga áfram glímukónginn og drottninguna Sjáðu Ara koma til bjargar með fallegu marki Margt sem þarf að laga Seiglusigur Hearts sem heldur toppsætinu Dramatík og Meistaradeildarvon lifir góðu lífi Sænskan gengur hægt en allt annað upp á tíu „Ekki gott fyrir hin liðin“ „Þetta er högg í andlitið“ Orri örfáum sekúndum frá því að vera hetjan Skjálfti í Skyttunum „Verður þetta ekki bara geðveiki?“ Sjá meira