Sævar æfir í tveggja km hæð til að undirbúa sig fyrir ÓL Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 29. janúar 2014 22:30 Sævar Birgisson. Mynd/sbirgisson.com Skíðagöngumaðurinn Sævar Birgisson verður fyrstur íslenskra íþróttamanna til þessa að keppa á Vetrarólympíuleikunum í Sotsjí en lokaundirbúningur hans fyrir leikana fer fram á Ítalíu. Sævar Birgisson er við æfingar í Seiser Alm á Ítalíu en skíðasvæðið í Seiser Alm er staðsett í 1800 til 2000 metra hæð yfir sjávarmáli. Sævar er þar í svokallaðri hæðaraðlögun. Í frétt á heimasíðu Skíðasambands Íslands segir Sævar að aðstæður séu eins og best sé á kosið, en það er um 5-10° frost og sól alla daga. Sævar að fara um 30 kílómetra á hverri æfingu en hann segist æfa mjög rólega til þess að venjast hæðinni. Inni á milli æfir hann þó hraðar enda að fara að keppa í sprettgöngu í Sotsjí. Sævar segir að það gangi gríðarlega vel að æfa og vonast hann til þess að toppa á ólympíuleikunum í Sotsjí. Sævar mun vera áfram við æfingar í Seiser Alm fram að helgi en þá mun hann færa sig yfir til Toblach sem einnig er á Ítalíu og hann keppir síðan á heimsbikarmóti þar. Sævar keppir í sprettgöngu og 15 kílómetra göngu í Sotsjí. Sprettgangan fer fram 11.febrúar og 15 kílómetra gangan verður svo 14.febrúar. Vetrarólympíuleikar 2014 í Sochi Mest lesið „Gagnrýnin og viðbjóðurinn aldrei verið meiri“ Handbolti Farinn að leita að rakara og vill fá tíma 10. febrúar Enski boltinn Lindsey Vonn úr leik eftir hrikalegt fall í fyrstu ferð Sport Íslandsmeistari í ólympískum lyftingum þremur vikum eftir að hún missti fóstur Sport Drama í skíðagöngu Dags: Stytti sér leið en fékk samt silfur Sport Keppandi Suður-Kóreu á Ólympíuleikunum fæddist á Íslandi Sport Orri aftur með draumainnkomu Fótbolti Dagur hringaður seint og þurfti að hætta Sport Trump um baulið á Vance á setningu ÓL: „Er það satt? Það kemur á óvart“ Sport Mætast undir allt öðrum kringumstæðum en áður Enski boltinn Fleiri fréttir Sá elsti í sögunni reif sig úr að ofan Emilía skoraði á mikilvægri stundu Afturelding - Valur | Alvöru toppslagur í Mosó Stefán Teitur skoraði sitt fyrsta mark fyrir Hannover Drama í skíðagöngu Dags: Stytti sér leið en fékk samt silfur Sjáðu fjórða sigur United, þrennu Palmer og tvennu Gyökeres Dagur hringaður seint og þurfti að hætta Lindsey Vonn úr leik eftir hrikalegt fall í fyrstu ferð „Patriots gullöldin er því miður að koma aftur“ Jókerinn tók fram úr goðsögn Íslandsmeistari í ólympískum lyftingum þremur vikum eftir að hún missti fóstur „Gagnrýnin og viðbjóðurinn aldrei verið meiri“ Ákærður fyrir morðið á kærustu sinni Mætir á sinn sextugasta Super Bowl-leik en segir að þessi sé sá síðasti Móðir og sonur keppa bæði á þessum Ólympíuleikum Mætast undir allt öðrum kringumstæðum en áður Dagskráin: Super Bowl og stórleikur Liverpool og Manchester City Farinn að leita að rakara og vill fá tíma 10. febrúar Trump um baulið á Vance á setningu ÓL: „Er það satt? Það kemur á óvart“ Tryggvi var framlagshæstur þegar sigurgangan hélt áfram Orri aftur með draumainnkomu Albert meiddist og Fiorentina missti frá sér sigurinn Martin missir af landsleikjunum „Þriðji leikhlutinn fór með þetta“ Kristian Nökkvi á skotskónum í Hollandi Íslensku landsliðskonurnar hjálpuðu að landa fyrsta stiginu „Stoltur af kraftinum og eljunni sem við sýndum í kvöld“ „Reyni alltaf að gera það sem ég get til að hjálpa liðinu“ Keppandi Suður-Kóreu á Ólympíuleikunum fæddist á Íslandi Brentford upp að hlið Liverpool eftir endurkomusigur á Newcastle Sjá meira
Skíðagöngumaðurinn Sævar Birgisson verður fyrstur íslenskra íþróttamanna til þessa að keppa á Vetrarólympíuleikunum í Sotsjí en lokaundirbúningur hans fyrir leikana fer fram á Ítalíu. Sævar Birgisson er við æfingar í Seiser Alm á Ítalíu en skíðasvæðið í Seiser Alm er staðsett í 1800 til 2000 metra hæð yfir sjávarmáli. Sævar er þar í svokallaðri hæðaraðlögun. Í frétt á heimasíðu Skíðasambands Íslands segir Sævar að aðstæður séu eins og best sé á kosið, en það er um 5-10° frost og sól alla daga. Sævar að fara um 30 kílómetra á hverri æfingu en hann segist æfa mjög rólega til þess að venjast hæðinni. Inni á milli æfir hann þó hraðar enda að fara að keppa í sprettgöngu í Sotsjí. Sævar segir að það gangi gríðarlega vel að æfa og vonast hann til þess að toppa á ólympíuleikunum í Sotsjí. Sævar mun vera áfram við æfingar í Seiser Alm fram að helgi en þá mun hann færa sig yfir til Toblach sem einnig er á Ítalíu og hann keppir síðan á heimsbikarmóti þar. Sævar keppir í sprettgöngu og 15 kílómetra göngu í Sotsjí. Sprettgangan fer fram 11.febrúar og 15 kílómetra gangan verður svo 14.febrúar.
Vetrarólympíuleikar 2014 í Sochi Mest lesið „Gagnrýnin og viðbjóðurinn aldrei verið meiri“ Handbolti Farinn að leita að rakara og vill fá tíma 10. febrúar Enski boltinn Lindsey Vonn úr leik eftir hrikalegt fall í fyrstu ferð Sport Íslandsmeistari í ólympískum lyftingum þremur vikum eftir að hún missti fóstur Sport Drama í skíðagöngu Dags: Stytti sér leið en fékk samt silfur Sport Keppandi Suður-Kóreu á Ólympíuleikunum fæddist á Íslandi Sport Orri aftur með draumainnkomu Fótbolti Dagur hringaður seint og þurfti að hætta Sport Trump um baulið á Vance á setningu ÓL: „Er það satt? Það kemur á óvart“ Sport Mætast undir allt öðrum kringumstæðum en áður Enski boltinn Fleiri fréttir Sá elsti í sögunni reif sig úr að ofan Emilía skoraði á mikilvægri stundu Afturelding - Valur | Alvöru toppslagur í Mosó Stefán Teitur skoraði sitt fyrsta mark fyrir Hannover Drama í skíðagöngu Dags: Stytti sér leið en fékk samt silfur Sjáðu fjórða sigur United, þrennu Palmer og tvennu Gyökeres Dagur hringaður seint og þurfti að hætta Lindsey Vonn úr leik eftir hrikalegt fall í fyrstu ferð „Patriots gullöldin er því miður að koma aftur“ Jókerinn tók fram úr goðsögn Íslandsmeistari í ólympískum lyftingum þremur vikum eftir að hún missti fóstur „Gagnrýnin og viðbjóðurinn aldrei verið meiri“ Ákærður fyrir morðið á kærustu sinni Mætir á sinn sextugasta Super Bowl-leik en segir að þessi sé sá síðasti Móðir og sonur keppa bæði á þessum Ólympíuleikum Mætast undir allt öðrum kringumstæðum en áður Dagskráin: Super Bowl og stórleikur Liverpool og Manchester City Farinn að leita að rakara og vill fá tíma 10. febrúar Trump um baulið á Vance á setningu ÓL: „Er það satt? Það kemur á óvart“ Tryggvi var framlagshæstur þegar sigurgangan hélt áfram Orri aftur með draumainnkomu Albert meiddist og Fiorentina missti frá sér sigurinn Martin missir af landsleikjunum „Þriðji leikhlutinn fór með þetta“ Kristian Nökkvi á skotskónum í Hollandi Íslensku landsliðskonurnar hjálpuðu að landa fyrsta stiginu „Stoltur af kraftinum og eljunni sem við sýndum í kvöld“ „Reyni alltaf að gera það sem ég get til að hjálpa liðinu“ Keppandi Suður-Kóreu á Ólympíuleikunum fæddist á Íslandi Brentford upp að hlið Liverpool eftir endurkomusigur á Newcastle Sjá meira