Innlendar

Pistillinn: Það sem hefur bjargað mér eru íþróttirnar
Að vera sáttur við sjálfan sig er ekki sjálfgefið. Eins og lífslöngunin, andagiftin, innileikinn og auðmýktin verður þessi sátt að koma innan frá og út. Hún kemur ekki af sjálfu sér. Eins og með hamingjuna verðum við að vinna fyrir þessari sátt.

Íslandsmót í víðavatnssundi fer fram í dag
Íslandsmótið í sjósundi fer fram í þriðja sinn í Nauthólsvík klukkan 17.00 í dag. Keppt er í þremur vegalengdum; 1 km, 3 km og 5 km.

Íslenskir tvíburar til liðs við dönsku meistarana
Blaklandsliðsmennirnir og tvíburarnir, Hafsteinn og Kristján Valdimarssynir, hafa gengið til liðs við dönsku meistarana í Marienlyst. Bræðurnir hafa undanfarin tvö ár leikið með danska liðinu Aalborg en þar áður léku þeir með KA á Íslandi.

Gullstelpurnar úr Gerplu á ferðinni út á landi
Evrópumeistarar Gerplu í hópfimleikum hafa verið duglegar að kynna fimleika á landsbyggðinni og þær eru nú annað árið í röð á leiðinni í Fimleikahringinn. Í fyrra fóru stelpurnar á fimm staði í kringum landið en nú hafa þær bætt einum stað við og koma því við á sex stöðum.

Æfa sig í 40 stiga hita.
Íslenskt lið frá Crossfit Sport heldur á heimsleikana í CrossFit í Los Angeles í lok mánaðarins. Liðið sigraði í Evrópukeppninni í sömu íþrótt í júnímánuði. Um helgina bíðst gestum og gangandi að prófa stutta æfingu við allra hæfi í Sporthúsinu í Kópavogi.

Einar Daði í 15. sæti þegar tveimur greinum er ólokið
Einar Daði Lárusson frjálsíþróttakappi úr ÍR er í 15. sæti í tugþraut á Evrópumeistaramótinu fyrir 23 ára og yngri í Ostrava í Tékklandi. Átta greinum er lokið en Einar Daði á eftir að keppa í spjótkasti og 1500 metra hlaupi.

Einar Daði í 14. sæti eftir sjö greinar á EM U23
Einar Daði Lárusson frjálsíþróttakappi úr ÍR er í 14. sæti í tugþraut á Evrópumeistaramótinu fyrir 23 ára og yngri í Ostrava. Sjö greinum er lokið en Einar Daði keppti í morgun í 110 metra grindahlaupi og kringlukasti.

Björgvin hættur: Fékk ekki nægan stuðning
Fremsti skíðamaður Íslands undanfarin ár, Björgvin Björgvinsson, hefur lagt skíðin á hilluna. Hann segist ekki hafa fengið þann stuðning sem afreksíþróttamaður þarf að fá.

Einar Daði í 15. sæti á EM eftir fyrri daginn
Tugþrautarkappinn Einar Daði Lárusson úr ÍR hóf í dag keppni á Evrópumeistaramótinu í frjálsum íþróttum fyrir keppendur yngri en 23 ára. Keppt er í Ostrava í Tékklandi.

Landslið Íslands í alpagreinum skíðaíþrótta valin
Skíðsamband Íslands sendi í dag frá sér fréttatilkynningu um val á landsliði og unglingalandsliði Íslands í alpagreinum fyrir veturinn 2011-2012. Árni Þór Árnason er nýráðinn landsliðsþjálfari Íslands.

Anton Sveinn og Eygló Ósk stóðu sig vel á EM unglinga
Sundgarparnir Anton Sveinn McKee og Eygló Ósk Gústafsdóttir úr Ægi hafa farið á kostum á Evrópumeistaramóti unglinga í sundi í Serbíu. Eygló Ósk fékk silfurverðlaun í 200 metra baksundi en bæði settu þau Íslandsmet í flokki fullorðinna á mótinu.

Bonifaciusfeðgar sigursælir í Kaliforníu
Íslensku feðgarnir Raj og Rafn Kumar Bonifacius voru sigursælir á tennismóti í Kaliforníu um helgina. Feðgarnir lentu í öðru sæti í tvíliðaleik feðga auk þess sem Raj sigraði í flokki öðlinga 40 ára og eldri.

Fannar Gauti vann silfur og brons á EM öðlinga
Fannar Gauti Dagbjartsson úr Breiðabliki vann til silfur- og bronsverðlauna á Evrópumóti öðlinga í Tékklandi í dag. Fannar Gauti sem keppir í öðlingaflokki 40-49 ára fékk silfur í bekkpressu og brons í réttstöðulyftu og samanlögðu.

Arna Stefanía í 22. sæti á HM 17 ára og yngri
Arna Stefanía Guðmundsdóttir úr ÍR lenti í 22. sæti í sjöþraut á heimsmeistaramóti 17 ára og yngri í Lille í Frakklandi. Arna Stefanía bætti sig í fimm greinum en slakur árangur í langstökki varð henni að falli.

Ragna úr leik í Rússlandi
Badmintonkonan Ragna Ingólfsdóttir er úr leik á Russian White Nights mótinu í morgun. Ragna mætti Mariu Kristinu Yulianti, bronsverðlaunahafanum frá Ólympíuleikunum í Peking 2008, í 8-liða úrslitum mótsins en beið lægri hlut 17-21 og 16-21.

Pistillinn: Ómetanlegur stuðningur
Frjálsar íþróttir flokkast að forminu til sem einstaklingsíþróttir en í mínum huga er það alls ekki svo. Jú vissulega fer ég ein út á hlaupabrautina og inn í kúluvarpshringinn. Ég get ekki stólað á að liðsfélagi minn komi mér til bjargar þegar ég lendi í vandræðum og úrslitin, hversu hratt ég hleyp eða langt ég kasta, velta eingöngu á minni eigin frammistöðu og engum öðrum.

Jón Margeir bætti tvö Íslandsmet
Jón Margeir Sverrisson bætti Íslandsmetið í 100 metra bringustundi á Evrópumóti fatlaðra í sundi í Berlín. Jón Margeir keppir í flokki S14, þroskahamlaðra og var hársbreidd frá því að ná í bronsverðlaun.

Nýr landsliðsþjálfari Íslands í alpagreinum
Árni Þór Árnason hefur verið ráðinn landsliðsþjálfari fyrir alpagreinar. Árni Þór er íslenskum skíðamönnum kunnur hann var landsliðsmaður skíðasambandsins frá árinu 1978 til 1986 og keppti á Ólympíuleikum í Sarajevo 1984. Þetta kemur fram á heimasíðu skíðasambands Íslands.

Guðrún Gróa skiptir körfunni út fyrir kraftlyftingar
Körfuknattleikskonan Guðrún Gróa Þorsteinsdóttir hefur ákveðið að söðla um og mun nú einbeita sér að því að æfa og keppa í kraftlyftingum. Hún stefnir á að ná langt á heimsvísu og útilokar ekki að keppa á Ólympíuleikum ásamt systur sinni, frjálsíþróttakonunni Helgu Margréti.

Landsmót UMFÍ 50+, opið áfram fyrir skráningar
Fyrsta Landsmót UMFÍ 50+ verður haldið á Hvammstanga um næstu helgi. Vegna fjölmargra fyrirspurna hefur verið ákveðið að áfram verði hægt að skrá sig til leiks á Landsmót UMFÍ 50 +. Keppnisgreinar á mótinu eru: blak, bridds, boccia, badminton, frjálsar íþróttir, fjallaskokk, hestaíþróttir, golf, pútt, línudans, skák, sund, þríþraut, starfsíþróttir (búfjardómar, dráttavélaakstur, jurtagreining, pönnukökubakstur og kökuskeyting).

Þróttur vann baráttuna um Suðurlandsbrautina - myndir
1. deildarlið Þróttar gerði sér lítið fyrir og lagði Pepsi-deildarlið Fram í sextán liða úrslitum Valitor-bikarsins í gær. Leiknum var stillt upp sem baráttunni um Suðurlandsbrautina.

ÍBV á heimavelli á Hlíðarenda - myndir
Eyjamenn kunna heldur betur vel við sig á Vodafonevellinum enda búnir að leggja Val þar í tvígang í sumar. Í gær vann ÍBV, 2-3, í leik liðanna í Valitorbikarnum.

Ísland í fjórða sæti í Evrópubikarnum í frjálsum
Ísland hafnaði í fjórða sæti í 3. deild Evrópubikarsins í frjálsum íþróttum sem lauk á Laugardalsvelli í dag. Ísrael og Kýpur tryggðu sér sæti í 2. deild að ári.

Arna Stefanía fékk brons á Norðurlandameistaramóti unglinga
ÍR-ingurinn Arna Stefanía Guðmundsdóttir náði 3. sæti í sjöþraut á Norðulandameistaramóti unglinga í Sapoo í Finnlandi sem lauk í dag. Hún fékk 5337 stig og bætti sinn besta árangur um 309 stig.

Bjarki Gíslason þriðji í stangarstökki - Ísland í fjórða sæti
Bjarki Gíslason varð í þriðja sæti í stangarstökki á Evrópubikarnum í frjálsum íþróttum. Síðari keppnisdagur stendur yfir. Bjarki stökk 4,80 metra en sigurstökk Ísraelans Yevgeniy Olkhovskiy var 5,05 metrar.

Ísland í fimmta sæti að loknum fyrsta degi - Kristinn bætti sig
Ísland er í 5. sæti að loknum fyrri degi í 3. deild Evrópubikarkeppninnar í frjálsum íþróttum. Ísland hefur hlotið 215,5 stig en Ísrael leiðir keppnina með 254 stig.

Fjóla Signý þriðja - Ísland í þriðja sæti
Fjóla Signý Hannesdóttir varð þriðja sæti í 400 metra hlaupi kvenna. Fjóla hljóp á 57,52 sekúndum. Sigurvegari varð Amalia Sharyoan frá Armeníu á tímanum 54,98 sekúndum.

Ásdís sigraði í spjótkasti - Ísland í þriðja sætið
Ásdís Hjálmsdóttir sigraði í spjótkasti kvenna í Evrópubikarnum á Laugardalsvelli. Sigurkast Ásdísar var 55,18 metrar og hafði hún nokkra yfirburði. Ísland er komið í þriðja sætið að loknum sjö greinum.

Ísland í fimmta sæti að loknum fjórum greinum
Ísland er í fimmta sæti í Evrópubikarnum í frjálsum íþróttum þegar fjórum greinum er lokið. Keppnin stendur yfir á Laugardalsvelli. Aserbaídjsan er í efsta sæti með 53 stig en Ísland er í 5.-6. sæti ásamt Lúxemborg með 37 stig.

Bergur Ingi: Eigum ágætis möguleika
Þriðja deild Evrópubikarkeppninnar í frjálsum íþróttum fer fram á Laugardalsvelli um helgina. Fimmtán þjóðir mæta til leiks og er um að ræða fjölmennasta frjálsíþróttamót sem haldið hefur verið hér á landi. Sleggjukastarinn Bergur Ingi Pétursson segir Ísland eiga ágæta möguleika á að tryggja sér sæti í 2. deild.