Þarf að græja pössun Valur Páll Eiríksson skrifar 21. nóvember 2025 13:32 Sandra Erlingsdóttir er stolt af því að leiða íslenska liðið á komandi móti. Vísir „Maður er orðinn mjög spenntur að komast út og byrja þetta,“ segir Sandra Erlingsdóttir, fyrirliði kvennalandsliðsins í handbolta sem hefur keppni á HM í næstu viku. Liðið hélt utan til Færeyja í dag. Sandra segir æfingar liðsins hafa gengið nokkuð vel þó veikindi og meiðsli hafi einhver áhrif haft á undirbúning. Valskonurnar Thea Imani Sturludóttir og Hafdís Renötudóttir hafa verið veikar og meiðsli aftra Andreu Jacobsen og Elísu Elíasdóttur. Breytingar hafa orðið á leikmannahópi Íslands þar sem reynsluboltar sem hjálpuðu liðinu að komast á mótið eru hættir. Óreyndara lið tapaði fyrstu tveimur leikjum sínum í forkeppni EM í vetur, fyrir Færeyjum og Portúgal. „Ég vona að þeir leikir hafi gefið okkur reynslu. Það er alltaf erfitt að spila þessa fyrstu landsleiki, fyrir þessar nýju. Vonandi er það farið núna. Það vantaði smá baráttu í okkur og einhverjar sem höfðu aldrei spilað saman í vörninni hafa þá núna spilað tveimur fleiri leikjum en áður. Vonandi kemur þetta hægt og rólega,“ segir Sandra. Sandra fékk fyrirliðabandið og mun leiða Ísland á mótið. Finnur hún til aukinnar ábyrgðar í nýju hlutverki? „Já, klárlega. Hvort sem það væri með fyrirliðabandið eða án þess þá er maður kominn í eldri hlutann þó maður sé bara 27 ára. Því fylgir ósjálfrátt ákveðin ábyrgð, sérstaklega hjá þeim sem hafa farið á HM áður, að miðla reynslu til hinna og minna þær á að hafa gaman og skemmta sér,“ segir Sandra. Ertu mjög meðvituð um að vera með bandið og er nálgunin eitthvað öðruvísi? „Nei, í rauninni ekki. Ég er ótrúlega þakklát fyrir að vera að fara. Ég fór síðast áður en ég varð ólétt og var svo ekki með á EM. Ég er ótrúlega spennt og þakklát að vera á leiðinni aftur á stórmót,“ segir Sandra sem fór á HM 2023 en missti af EM í fyrra vegna barneigna. „Maður þarf að minna sig á það líka hvað maður var svekktur fyrir EM og taka það með sér núna þegar maður fer á HM. Svo eru þetta praktískir hlutir núna, hver á að passa og svona, sem maður er núna að spá í,“ segir Sandra. Fleira kemur fram í viðtalinu við Söndru sem má sjá í heild að neðan. Klippa: Aukin ábyrgð í nýju hlutverki HM kvenna í handbolta 2025 Landslið kvenna í handbolta Handbolti Mest lesið Sagði fyrst nei við beiðni Kjartans: „Menn hálf skammast sín“ Körfubolti Mætti til leiks berfættur og ber að ofan í snjókomunni Sport „Í dag er dagurinn sem þú fæddist, í dag er dagurinn sem þú munt deyja“ Enski boltinn Þórir í skýjunum: „Sit með lítið tár í augnkróknum“ Handbolti „Sé ekkert annað en að dýrasti leikmaður deildarinnar verði áfram á bekknum“ Enski boltinn Fyrirliði Newcastle eftir tapið fyrir Sunderland: „Þetta er svo vandræðalegt“ Enski boltinn Ballið búið hjá Chiefs og Mahomes meiddist á hné Sport „Finnst þér ekki eins og hann sé þjakaður af pressu yfir því hvað hann sé lélegur?“ Enski boltinn „Troðslan sem þið sjáið núna verður ekki toppuð“ Körfubolti Breyttist úr hetju í skúrk: Rekinn út af fyrir að ögra LeBron Körfubolti Fleiri fréttir Þórir í skýjunum: „Sit með lítið tár í augnkróknum“ Tíu mörk frá Hauki ekki nóg Reistad valin best og Katrine Lunde besti markvörðurinn Ómar Ingi fiskaði vítið sem gaf sigurmarkið í Íslendingaslag Katrine Lunde fékk draumaendinn sinn og þær norsku urðu heimsmeistarar Einar Bragi fór mikinn í mikilvægum sigri Afhentu Akureyringum fimmta tapið í röð Donni markahæstur í dramatískum sigri Frakkar fengu bronsið eftir spennutrylli Eyjakonur gerðu sér góða ferð upp á land Segir Norðmönnum að setja hana í karlalandsliðið sitt Íslendingaliðin unnu öll og skipa sér í þrjú efstu sætin Bjarki Már raðaði inn mörkunum í seinni hálfleik Stelpurnar okkar mættar aftur í Olís deildina Forsetinn mætir ekki á úrslitaleik HM kvenna Leik lokið: Haukar - KA/Þór 35-20 | Þriggja leikja taphrinu lokið með fimmtán marka sigri Gerir miklar kröfur til sjálfs síns: „Það má aldrei slaka á“ Stjarna Guðjóns fer varlega og mun ekki mæta Íslandi á EM Spara margar milljónir vegna ráðningar Rúnars Algjörir yfirburðir Noregs halda áfram Langri þrautagöngu Þýskalands lokið Boða uppsagnir hjá Íslendingaliðinu Rúnar snýr aftur í þýsku úrvalsdeildina „Þetta var afleitt, ég segi bara afsakið“ „Má ekki gleyma kónginum á Akureyri“ Haukur í ham gegn sveinum Guðjóns Vals Framarar hefndu loks með stórsigri KA - Afturelding 22-28 | Öruggt hjá gestunum á Akureyri Gísli meiddist en fór aftur inn á völlinn: „Þurfti að tala læknana svolítið til“ Orri með þrjú mörk er Sporting sendi skýr skilaboð Sjá meira
Sandra segir æfingar liðsins hafa gengið nokkuð vel þó veikindi og meiðsli hafi einhver áhrif haft á undirbúning. Valskonurnar Thea Imani Sturludóttir og Hafdís Renötudóttir hafa verið veikar og meiðsli aftra Andreu Jacobsen og Elísu Elíasdóttur. Breytingar hafa orðið á leikmannahópi Íslands þar sem reynsluboltar sem hjálpuðu liðinu að komast á mótið eru hættir. Óreyndara lið tapaði fyrstu tveimur leikjum sínum í forkeppni EM í vetur, fyrir Færeyjum og Portúgal. „Ég vona að þeir leikir hafi gefið okkur reynslu. Það er alltaf erfitt að spila þessa fyrstu landsleiki, fyrir þessar nýju. Vonandi er það farið núna. Það vantaði smá baráttu í okkur og einhverjar sem höfðu aldrei spilað saman í vörninni hafa þá núna spilað tveimur fleiri leikjum en áður. Vonandi kemur þetta hægt og rólega,“ segir Sandra. Sandra fékk fyrirliðabandið og mun leiða Ísland á mótið. Finnur hún til aukinnar ábyrgðar í nýju hlutverki? „Já, klárlega. Hvort sem það væri með fyrirliðabandið eða án þess þá er maður kominn í eldri hlutann þó maður sé bara 27 ára. Því fylgir ósjálfrátt ákveðin ábyrgð, sérstaklega hjá þeim sem hafa farið á HM áður, að miðla reynslu til hinna og minna þær á að hafa gaman og skemmta sér,“ segir Sandra. Ertu mjög meðvituð um að vera með bandið og er nálgunin eitthvað öðruvísi? „Nei, í rauninni ekki. Ég er ótrúlega þakklát fyrir að vera að fara. Ég fór síðast áður en ég varð ólétt og var svo ekki með á EM. Ég er ótrúlega spennt og þakklát að vera á leiðinni aftur á stórmót,“ segir Sandra sem fór á HM 2023 en missti af EM í fyrra vegna barneigna. „Maður þarf að minna sig á það líka hvað maður var svekktur fyrir EM og taka það með sér núna þegar maður fer á HM. Svo eru þetta praktískir hlutir núna, hver á að passa og svona, sem maður er núna að spá í,“ segir Sandra. Fleira kemur fram í viðtalinu við Söndru sem má sjá í heild að neðan. Klippa: Aukin ábyrgð í nýju hlutverki
HM kvenna í handbolta 2025 Landslið kvenna í handbolta Handbolti Mest lesið Sagði fyrst nei við beiðni Kjartans: „Menn hálf skammast sín“ Körfubolti Mætti til leiks berfættur og ber að ofan í snjókomunni Sport „Í dag er dagurinn sem þú fæddist, í dag er dagurinn sem þú munt deyja“ Enski boltinn Þórir í skýjunum: „Sit með lítið tár í augnkróknum“ Handbolti „Sé ekkert annað en að dýrasti leikmaður deildarinnar verði áfram á bekknum“ Enski boltinn Fyrirliði Newcastle eftir tapið fyrir Sunderland: „Þetta er svo vandræðalegt“ Enski boltinn Ballið búið hjá Chiefs og Mahomes meiddist á hné Sport „Finnst þér ekki eins og hann sé þjakaður af pressu yfir því hvað hann sé lélegur?“ Enski boltinn „Troðslan sem þið sjáið núna verður ekki toppuð“ Körfubolti Breyttist úr hetju í skúrk: Rekinn út af fyrir að ögra LeBron Körfubolti Fleiri fréttir Þórir í skýjunum: „Sit með lítið tár í augnkróknum“ Tíu mörk frá Hauki ekki nóg Reistad valin best og Katrine Lunde besti markvörðurinn Ómar Ingi fiskaði vítið sem gaf sigurmarkið í Íslendingaslag Katrine Lunde fékk draumaendinn sinn og þær norsku urðu heimsmeistarar Einar Bragi fór mikinn í mikilvægum sigri Afhentu Akureyringum fimmta tapið í röð Donni markahæstur í dramatískum sigri Frakkar fengu bronsið eftir spennutrylli Eyjakonur gerðu sér góða ferð upp á land Segir Norðmönnum að setja hana í karlalandsliðið sitt Íslendingaliðin unnu öll og skipa sér í þrjú efstu sætin Bjarki Már raðaði inn mörkunum í seinni hálfleik Stelpurnar okkar mættar aftur í Olís deildina Forsetinn mætir ekki á úrslitaleik HM kvenna Leik lokið: Haukar - KA/Þór 35-20 | Þriggja leikja taphrinu lokið með fimmtán marka sigri Gerir miklar kröfur til sjálfs síns: „Það má aldrei slaka á“ Stjarna Guðjóns fer varlega og mun ekki mæta Íslandi á EM Spara margar milljónir vegna ráðningar Rúnars Algjörir yfirburðir Noregs halda áfram Langri þrautagöngu Þýskalands lokið Boða uppsagnir hjá Íslendingaliðinu Rúnar snýr aftur í þýsku úrvalsdeildina „Þetta var afleitt, ég segi bara afsakið“ „Má ekki gleyma kónginum á Akureyri“ Haukur í ham gegn sveinum Guðjóns Vals Framarar hefndu loks með stórsigri KA - Afturelding 22-28 | Öruggt hjá gestunum á Akureyri Gísli meiddist en fór aftur inn á völlinn: „Þurfti að tala læknana svolítið til“ Orri með þrjú mörk er Sporting sendi skýr skilaboð Sjá meira