Vísindaleg lausn á svefnlausum nóttum Vogue fyrir heimilið 18. júlí 2022 09:02 Morgundagurinn verður svo miklu betri ef við sofum vel Hinn fullkomni nætursvefn er okkur svo dýrmætur en ekki alltaf sjálfgefinn. Hann veltur nefnilega á nokkrum atriðum og fyrir utan líðan okkar og líkamlega þreytu hugum við helst að dýnunni, lýsingunni í herberginu og hitastigi. Einn þáttur vill þó gjarnan gleymast en skiptir samt höfuðmáli í bókstaflegri merkingu. Koddinn þinn. Koddinn skiptir höfuðmáli fyrir góðan nætursvefn. Sami koddinn hentar ekki öllum þar sem margir ólíkir þættir spila saman svo sem breidd axla, sverleiki hálsins og lengd, svefnstellingar og stífleiki dýnunnar sem við sofum á. Heilsukoddarnir frá Pillowise í Vogue fyrir heimilið eru hönnun hollenska kírópraktorsins Thijs van der Hilst og byggja á vísindalegri nálgun. Klippa: Vísindalegi koddinn frá Pillowise Pillowise línan samanstendur af sjö mismunandi þykktum og til að finna stærðina sem veitir okkur hinn fullkomna nætursvefn eru þessir þættir mældir og upplýsingunum hlaðið inn í sérhannað reikniforrit sem finnur rétta koddann. Pillowise koddarnir er framleiddir úr memory foam sem andar vel svo það loftar vel um höfuðið á koddanum. Nánar á Vogue.is Breidd axla, umfang hálsins og lengd er meðal breyta sem hlaðið er inn í reikniforritið Svefn Heilsa Hús og heimili Mest lesið Hulunni svipt af Taskmaster Bíó og sjónvarp Hjálmar H. Ragnarsson er látinn Menning Hvernig fer Óskarinn? Bíó og sjónvarp Innistæðulaus stjörnudýrkun: Plácido Domingo hefði betur setið heima Gagnrýni Fréttatía vikunnar: Fótur, fit og Gunnar Nelson Lífið Höfundur Fíusólar svarar reiðum mæðrum eftir ákall um bókabrennu Lífið „Viljum alls ekki fá fólk hingað inn og skamma það“ Lífið Kelly Clarkson segist hvorki hafa fengið sigurféð né bílinn sem henni var lofað Lífið Langar þig að búa hluta árs í sólinni? Kynntu þér fasteignir á Spáni Lífið samstarf Boy George keppir fyrir San Marínó Tónlist Fleiri fréttir Langar þig að búa hluta árs í sólinni? Kynntu þér fasteignir á Spáni Unglingabólur eða úfið hár? Beautyklúbburinn er með lausnina Kerry Ellis og The Barricade Boys saman í Broadway Party í Hörpu Markviss húðumhirða fyrir húð sem fær bólur Unglingar þurfa ekki sýrukrem! Á fermingarkvöldi Hagkaups er farið yfir málin Nærföt og náttföt rjúka út í nýrri vefverslun Lindex Farðinn sem endurvekur þig Spilaðu golf allt árið með Evrópuferðum Stjörnukokkurinn Adam Dahlberg mætir á Lólu Öskursyngja ABBA lögin með áhorfendum Taktu þátt í konudagsleik Vísis Frá kvíða til aukins sjálfstrausts Draumaferð til Kína um páskana Hárlos eftir fæðingu, tímabundið eða varanlegt? Hvað er eiginlega málið með Mál málanna? Sjá meira
Koddinn skiptir höfuðmáli fyrir góðan nætursvefn. Sami koddinn hentar ekki öllum þar sem margir ólíkir þættir spila saman svo sem breidd axla, sverleiki hálsins og lengd, svefnstellingar og stífleiki dýnunnar sem við sofum á. Heilsukoddarnir frá Pillowise í Vogue fyrir heimilið eru hönnun hollenska kírópraktorsins Thijs van der Hilst og byggja á vísindalegri nálgun. Klippa: Vísindalegi koddinn frá Pillowise Pillowise línan samanstendur af sjö mismunandi þykktum og til að finna stærðina sem veitir okkur hinn fullkomna nætursvefn eru þessir þættir mældir og upplýsingunum hlaðið inn í sérhannað reikniforrit sem finnur rétta koddann. Pillowise koddarnir er framleiddir úr memory foam sem andar vel svo það loftar vel um höfuðið á koddanum. Nánar á Vogue.is Breidd axla, umfang hálsins og lengd er meðal breyta sem hlaðið er inn í reikniforritið
Svefn Heilsa Hús og heimili Mest lesið Hulunni svipt af Taskmaster Bíó og sjónvarp Hjálmar H. Ragnarsson er látinn Menning Hvernig fer Óskarinn? Bíó og sjónvarp Innistæðulaus stjörnudýrkun: Plácido Domingo hefði betur setið heima Gagnrýni Fréttatía vikunnar: Fótur, fit og Gunnar Nelson Lífið Höfundur Fíusólar svarar reiðum mæðrum eftir ákall um bókabrennu Lífið „Viljum alls ekki fá fólk hingað inn og skamma það“ Lífið Kelly Clarkson segist hvorki hafa fengið sigurféð né bílinn sem henni var lofað Lífið Langar þig að búa hluta árs í sólinni? Kynntu þér fasteignir á Spáni Lífið samstarf Boy George keppir fyrir San Marínó Tónlist Fleiri fréttir Langar þig að búa hluta árs í sólinni? Kynntu þér fasteignir á Spáni Unglingabólur eða úfið hár? Beautyklúbburinn er með lausnina Kerry Ellis og The Barricade Boys saman í Broadway Party í Hörpu Markviss húðumhirða fyrir húð sem fær bólur Unglingar þurfa ekki sýrukrem! Á fermingarkvöldi Hagkaups er farið yfir málin Nærföt og náttföt rjúka út í nýrri vefverslun Lindex Farðinn sem endurvekur þig Spilaðu golf allt árið með Evrópuferðum Stjörnukokkurinn Adam Dahlberg mætir á Lólu Öskursyngja ABBA lögin með áhorfendum Taktu þátt í konudagsleik Vísis Frá kvíða til aukins sjálfstrausts Draumaferð til Kína um páskana Hárlos eftir fæðingu, tímabundið eða varanlegt? Hvað er eiginlega málið með Mál málanna? Sjá meira