Sara leyfir sjálfri sér ekki að skoða stigatöfluna á The Open Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 3. mars 2022 11:31 Sara Sigmundsdóttir sést hér gera æfinguna í 22.1 sem var fyrsti hlutinn af undankeppninni fyrir heimsleikana í CrossFit. Instagram/@sarasigmunds Sara Sigmundsdóttir endaði í 118. sæti í fyrsta hluta opna hluta heimsleikanna í CrossFit en það eru fréttir fyrir hana sjálfa. Sara ætlar ekki að fylgjast með stöðu mála því það eina skiptir máli er að komast áfram í næsta hluta undankeppni heimsleikanna. Sara sagði fylgjendum sínum hver markmið hennar væru fyrir The Open í ár og hvað hún ætlar að minna sjálfa sig á næstu vikurnar. Hún leggur þar áherslu að horfa á stóru myndina. Sara missti af síðasta tímabili vegna meiðsla og meiddist síðan aftur í aðdraganda þessa tímabils. Þau meiðsli hægðu bara á henni en stoppuðu okkar konu ekki. View this post on Instagram A post shared by Sara Sigmundsdo ttir (@sarasigmunds) Sara var því klár í slaginn þegar 22.1 fór fram í síðustu viku. Hún vissi þó að það væri engin ástæða til að stefna á að toppa í upphafi tímabilsins. Það er athyglisvert að skoða „reglur“ Söru fyrir opna hlutann í ár en þær birti hún á Instagram síðu sinni. Sara ætlar að gera hverja æfingu helst um leið og hún verður gefin út en það sé góð æfing fyrir átta manna úrslitin. Hún gefur sér aðeins hundrað mínútur eftir tilkynningu til að klára æfinguna. Sara ætlar líka að gera hverja æfingu bara einu sinni. Allir geta gert hverja æfingu oftar en einu sinni en Sara ætlar að láta eitt skipti nægja. Sara minnir sjálfa sig líka á það að sætið skiptir ekki öllu máli heldur þarf hún aðeins að tryggja sér sæti í næsta hluta. Aðalmarkmiðið er auðvitað að vera meðal keppanda á heimsleikunum sjálfum og það er löng leið þangað. Sæti hennar á The Open mun ekki skipta neinu máli eftir þrjár vikur aðeins hvort hún fái að vera með í átta manna úrslitunum. Sara ætlar líka að skila inn sínum árangri í hverri æfingu án þess að vita meira. Hún leyfir því ekki sjálfri sér að skoða stigatöfluna. Hér fyrir neðan má sjá þessar reglur hjá Söru. View this post on Instagram A post shared by Sara Sigmundsdo ttir (@sarasigmunds) CrossFit Mest lesið Bauð gullliðinu upp á McDonald's: „Veit ekki hvernig hann er enn á lífi“ Sport Í bann vegna lélegrar tungumálakunnáttu eiginmannsins Sport Segir Guðjón Val besta þjálfara heims Handbolti „Ég ætla ekki að bera ábyrgð á því“ Handbolti Heim í hlýjuna en alls ekki á heimleið Körfubolti Freyr nær orðlaus þegar skilaboð bárust frá Ancelotti: „Meinarðu þetta? Fótbolti Beitti hjartahnoði á fugl sem var skotinn niður í miðjum fótboltaleik Fótbolti Fjarbúð á enda og eltir nú drauminn Sport Atvinnukylfingur féll niður um lyftustokk Golf Íslendingarnir sem fá ekki að spila fyrir Ísland Körfubolti Fleiri fréttir Komst norður í snjó, búskap og dorg: „Dásamlegt“ Fjarbúð á enda og eltir nú drauminn „Ég ætla ekki að bera ábyrgð á því“ Atvinnukylfingur féll niður um lyftustokk Heim í hlýjuna en alls ekki á heimleið Segir Guðjón Val besta þjálfara heims Í bann vegna lélegrar tungumálakunnáttu eiginmannsins Bauð gullliðinu upp á McDonald's: „Veit ekki hvernig hann er enn á lífi“ Dagskráin: Dregið í Meistaradeild, Evrópudeild og Sambandsdeild Beitti hjartahnoði á fugl sem var skotinn niður í miðjum fótboltaleik Chris Bosh vaknaði í eigin blóðpolli: „Glaður að vera á lífi“ Bjarni Fritzson: „Svoleiðis eru sigurvegarar, þeir vilja bara vinna leikinn“ Skúrkur Freys: Gátum gert eitthvað stórkostlegt, og svo klúðra ég því Lærisveinar Freys úr leik eftir dýrkeypt rautt spjald Uppgjör: ÍR-KA 32-31 | ÍR í bikarúrslit í fyrsta sinn í tólf ár Viktor Gísli varði vel og skoraði líka í Meistaradeildinni Skagamenn enduðu sigurgöngu Valsmanna í Lengjubikarnum „Frekar létt að gíra sig upp gegn FH“ Albert kom inn á 100. mínútu og Fiorentina reddaði sér Þórsarar semja við Ganverja til þriggja ára Segir að bannið hans Prestianni sé „sigur“ fyrir alla Létt hjá Loga og félögum en þrjú Íslendingalið í framlengingu Leik lokið: FH-Haukar 21-25 | Haukar í bikarúrslit eftir sigur á FH Elvar allt í öllu í útisigri í Íslendingslag Almar og félagar með augu allra á sér annað kvöld Segir brandarann um kvennaliðið hafa verið „smekklausan“ Vel merktur á hausnum eftir að hafa fiskað vítið sem kom Atalanta áfram Þjóðverjar óttaslegnir að missa sleðaíþróttirnar Verðlaunaðir fyrir þættina Lengsta undirbúningstímabil í heimi Tókust á í stúdíóinu: „Hvernig á hann að geta annað en rekið hann útaf?“ Sjá meira
Sara sagði fylgjendum sínum hver markmið hennar væru fyrir The Open í ár og hvað hún ætlar að minna sjálfa sig á næstu vikurnar. Hún leggur þar áherslu að horfa á stóru myndina. Sara missti af síðasta tímabili vegna meiðsla og meiddist síðan aftur í aðdraganda þessa tímabils. Þau meiðsli hægðu bara á henni en stoppuðu okkar konu ekki. View this post on Instagram A post shared by Sara Sigmundsdo ttir (@sarasigmunds) Sara var því klár í slaginn þegar 22.1 fór fram í síðustu viku. Hún vissi þó að það væri engin ástæða til að stefna á að toppa í upphafi tímabilsins. Það er athyglisvert að skoða „reglur“ Söru fyrir opna hlutann í ár en þær birti hún á Instagram síðu sinni. Sara ætlar að gera hverja æfingu helst um leið og hún verður gefin út en það sé góð æfing fyrir átta manna úrslitin. Hún gefur sér aðeins hundrað mínútur eftir tilkynningu til að klára æfinguna. Sara ætlar líka að gera hverja æfingu bara einu sinni. Allir geta gert hverja æfingu oftar en einu sinni en Sara ætlar að láta eitt skipti nægja. Sara minnir sjálfa sig líka á það að sætið skiptir ekki öllu máli heldur þarf hún aðeins að tryggja sér sæti í næsta hluta. Aðalmarkmiðið er auðvitað að vera meðal keppanda á heimsleikunum sjálfum og það er löng leið þangað. Sæti hennar á The Open mun ekki skipta neinu máli eftir þrjár vikur aðeins hvort hún fái að vera með í átta manna úrslitunum. Sara ætlar líka að skila inn sínum árangri í hverri æfingu án þess að vita meira. Hún leyfir því ekki sjálfri sér að skoða stigatöfluna. Hér fyrir neðan má sjá þessar reglur hjá Söru. View this post on Instagram A post shared by Sara Sigmundsdo ttir (@sarasigmunds)
CrossFit Mest lesið Bauð gullliðinu upp á McDonald's: „Veit ekki hvernig hann er enn á lífi“ Sport Í bann vegna lélegrar tungumálakunnáttu eiginmannsins Sport Segir Guðjón Val besta þjálfara heims Handbolti „Ég ætla ekki að bera ábyrgð á því“ Handbolti Heim í hlýjuna en alls ekki á heimleið Körfubolti Freyr nær orðlaus þegar skilaboð bárust frá Ancelotti: „Meinarðu þetta? Fótbolti Beitti hjartahnoði á fugl sem var skotinn niður í miðjum fótboltaleik Fótbolti Fjarbúð á enda og eltir nú drauminn Sport Atvinnukylfingur féll niður um lyftustokk Golf Íslendingarnir sem fá ekki að spila fyrir Ísland Körfubolti Fleiri fréttir Komst norður í snjó, búskap og dorg: „Dásamlegt“ Fjarbúð á enda og eltir nú drauminn „Ég ætla ekki að bera ábyrgð á því“ Atvinnukylfingur féll niður um lyftustokk Heim í hlýjuna en alls ekki á heimleið Segir Guðjón Val besta þjálfara heims Í bann vegna lélegrar tungumálakunnáttu eiginmannsins Bauð gullliðinu upp á McDonald's: „Veit ekki hvernig hann er enn á lífi“ Dagskráin: Dregið í Meistaradeild, Evrópudeild og Sambandsdeild Beitti hjartahnoði á fugl sem var skotinn niður í miðjum fótboltaleik Chris Bosh vaknaði í eigin blóðpolli: „Glaður að vera á lífi“ Bjarni Fritzson: „Svoleiðis eru sigurvegarar, þeir vilja bara vinna leikinn“ Skúrkur Freys: Gátum gert eitthvað stórkostlegt, og svo klúðra ég því Lærisveinar Freys úr leik eftir dýrkeypt rautt spjald Uppgjör: ÍR-KA 32-31 | ÍR í bikarúrslit í fyrsta sinn í tólf ár Viktor Gísli varði vel og skoraði líka í Meistaradeildinni Skagamenn enduðu sigurgöngu Valsmanna í Lengjubikarnum „Frekar létt að gíra sig upp gegn FH“ Albert kom inn á 100. mínútu og Fiorentina reddaði sér Þórsarar semja við Ganverja til þriggja ára Segir að bannið hans Prestianni sé „sigur“ fyrir alla Létt hjá Loga og félögum en þrjú Íslendingalið í framlengingu Leik lokið: FH-Haukar 21-25 | Haukar í bikarúrslit eftir sigur á FH Elvar allt í öllu í útisigri í Íslendingslag Almar og félagar með augu allra á sér annað kvöld Segir brandarann um kvennaliðið hafa verið „smekklausan“ Vel merktur á hausnum eftir að hafa fiskað vítið sem kom Atalanta áfram Þjóðverjar óttaslegnir að missa sleðaíþróttirnar Verðlaunaðir fyrir þættina Lengsta undirbúningstímabil í heimi Tókust á í stúdíóinu: „Hvernig á hann að geta annað en rekið hann útaf?“ Sjá meira