Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Enginn venjulegur sjötugur maður

„Pólitíkusar sem tala á þennan veg: Fokk jú“

Stjörnulífið: Rapparar ástfangnir upp fyrir haus

„Þú getur ekki ráðist að mér þegar ég er að borða með ömmu minni“

Fann ástina á Tinder og endaði í Texas

Hringdi strax í pabba og sagði honum frá Bond-leiknum

Myndaveisla: Líf og fjör úti á Granda

„Ég sef í gallabuxum“

Krakkatía vikunnar: Jónas, þjóðardýr og einmanalegt áhugamál

Þegar tónlistin heltók lögmanninn

Mest lesið

Enginn venjulegur sjötugur maður

„Pólitíkusar sem tala á þennan veg: Fokk jú“

Stjörnulífið: Rapparar ástfangnir upp fyrir haus

„Þú getur ekki ráðist að mér þegar ég er að borða með ömmu minni“

Fann ástina á Tinder og endaði í Texas

Hringdi strax í pabba og sagði honum frá Bond-leiknum

Myndaveisla: Líf og fjör úti á Granda

„Ég sef í gallabuxum“

Krakkatía vikunnar: Jónas, þjóðardýr og einmanalegt áhugamál

Þegar tónlistin heltók lögmanninn

Tarot dagsins