Erótískt eróbik SIGGA DÖGG KYNFRÆÐINGUR skrifar 23. júní 2014 11:00 Frumleiki og styrkleiki geta haldist í hendur Mynd/Getty K-Y sleipiefnið sendi frá sér skemmtilegt „líkamsræktarprógramm“ nýverið sem miðar að því að auka þol og úthald í bólfimi. Það sem er sérstaklega sniðugt er að æfingarnar eru allar aðgengilegar á myndböndum á YouTube og því er hægt að gera heima í stofu, eða úti í garði. Nú er bara spurning hvort ekki verði efnt til stórrar hópæfingar á Klambratúni í sumar? Heilsa Lífið Mest lesið Hvað veistu um… styttur í Reykjavík? Lífið „Það er enginn að fara senda þig í stríð“ Lífið Konur að fæða börn á bakinu ... fyrir karlmenn Áskorun Algengur misskilningur að hávært fólk sé með mesta sjálfstraustið Lífið Björk treður upp í Hafnarfirði í sumar Tónlist Ólétt af fyrsta barni ári eftir andlát fyrrverandi Bíó og sjónvarp E.T. sýnd við lifandi undirleik Sinfó í Hörpu Lífið samstarf Euphoria stjörnurnar gáfu ekkert eftir Tíska og hönnun Eftir á fyndið að vera stönguð niður af kind Lífið Pétur Geir opnar nýja vinnustofu með einkasýningu Menning
K-Y sleipiefnið sendi frá sér skemmtilegt „líkamsræktarprógramm“ nýverið sem miðar að því að auka þol og úthald í bólfimi. Það sem er sérstaklega sniðugt er að æfingarnar eru allar aðgengilegar á myndböndum á YouTube og því er hægt að gera heima í stofu, eða úti í garði. Nú er bara spurning hvort ekki verði efnt til stórrar hópæfingar á Klambratúni í sumar?
Heilsa Lífið Mest lesið Hvað veistu um… styttur í Reykjavík? Lífið „Það er enginn að fara senda þig í stríð“ Lífið Konur að fæða börn á bakinu ... fyrir karlmenn Áskorun Algengur misskilningur að hávært fólk sé með mesta sjálfstraustið Lífið Björk treður upp í Hafnarfirði í sumar Tónlist Ólétt af fyrsta barni ári eftir andlát fyrrverandi Bíó og sjónvarp E.T. sýnd við lifandi undirleik Sinfó í Hörpu Lífið samstarf Euphoria stjörnurnar gáfu ekkert eftir Tíska og hönnun Eftir á fyndið að vera stönguð niður af kind Lífið Pétur Geir opnar nýja vinnustofu með einkasýningu Menning