Golf

Golfskóli Birgis Leifs: Takturinn er mikilvægur

4. júlí 2011 19:00

Birgir Leifur Hafþórsson, atvinnukylfingur og Íslandsmeistari í golfi, fer hér yfir hve mikilvægt það er að vera með góðan takt í golfsveiflunni. Birgir sýnir æfingar sem flestir kylfingar geta nýtt sér en þær eru úr þáttunum Golfskóli Birgis Leifs sem sýndir eru á Stöð 2 sport.

Í þáttunum tók Birgir Leifur m.a. fyrir val á golfbúnaði, skipulag við golfleik, mataræði, hugarþjálfun og einbeitingu. Tökur á þáttunum fóru fram á heimsklassa æfingasvæði í Flórída.

Golf

Mest lesið

Reiddist Guðjóni og hætti í landsliðinu: „Þér er ekki fyrirgefið fyrir svona“

Fótbolti

Földu sig inn á klósetti í 27 klukkutíma og sáu úrslitaleikinn fritt

Fótbolti

Elín Klara og Reynir Þór valin best

Handbolti

Undrabarnið í aðalhlutverki í sýningu Spánverja

Fótbolti

„Spenntur að spila á móti svona stórum gæjum“

Fótbolti

Til í að taka af sér tána til að komast fyrr inn á völlinn

Sport

Kerkez spilar ekki með Ungverjum: Sagður á leið til Liverpool að skrifa undir

Enski boltinn

Undrabarnið nú verðmætasti knattspyrnumaður heims

Fótbolti

Segir nýja Brassann hjá Chelsea geta orðið eins góður og Lamine Yamal

Enski boltinn

Dómari í enska boltanum segist hata VAR

Enski boltinn

Fleiri fréttir

Gunnlaugur paraður með sænskri stelpu í Arnold Palmer bikarnum

Ástandið á Urriðavelli ekki gott og Íslandsmótið fært á Hlíðavöll

Var í góðum séns en missti af sæti á Opna bandaríska

Heiðrún og Jóhannes unnu Hvaleyrarbikarinn í fyrsta sinn

„Lengi dreymt um að keppa við þá“

Sjóðheitur Scheffler tryggði titil sem aðeins Tiger hafði tekist að verja

Besti árangur Andreu á tímabilinu: Var með forystuna en endaði í fjórða sæti

Tíu ára fór holu í höggi í Eyjum

Frábær byrjun dugði ekki til og Gunnlaugur Árni úr leik

Handtekinn í fyrra en vann nú með tárin í augunum

Scheffler tók forystuna fyrir lokadaginn

Kylfingum skipað að flýja þrumuveðrið

Stálheppinn þegar hann sló í hrífu og hélt toppsætinu

Brjálaðist og gaf vellinum fokkmerki

Mikilmennin misstíga sig á PGA-meistaramótinu

Fetar Spieth í fótspor McIlroy?

Rosalegur ráshópur McIlroy

Tveir Íslendingar gætu komist á US Open eftir dramatík hjá Dagbjarti

Syni Tigers mistókst að tryggja sér sæti á Opna bandaríska

Vinirnir vara Tiger við en honum er skítsama

Íslensk hjón fóru holu í höggi á sama hring

Sjá meira

Mest lesið

Reiddist Guðjóni og hætti í landsliðinu: „Þér er ekki fyrirgefið fyrir svona“

Fótbolti

Földu sig inn á klósetti í 27 klukkutíma og sáu úrslitaleikinn fritt

Fótbolti

Elín Klara og Reynir Þór valin best

Handbolti

Undrabarnið í aðalhlutverki í sýningu Spánverja

Fótbolti

„Spenntur að spila á móti svona stórum gæjum“

Fótbolti

Til í að taka af sér tána til að komast fyrr inn á völlinn

Sport

Kerkez spilar ekki með Ungverjum: Sagður á leið til Liverpool að skrifa undir

Enski boltinn

Undrabarnið nú verðmætasti knattspyrnumaður heims

Fótbolti

Segir nýja Brassann hjá Chelsea geta orðið eins góður og Lamine Yamal

Enski boltinn

Dómari í enska boltanum segist hata VAR

Enski boltinn