Ætlar að ná tveggja stafa tölu 6. júlí 2005 00:01 "Ég byrjaði í heilsuátaki fyrir um það bil þremur mánuðum. Ég tek þetta rólega enda vil ég ekki grennast of mikið á skömmum tíma. Þá bæti ég öllum kílóunum bara strax aftur á mig og meiru til. Ég reyni að fara tvisvar á dag en hef ekki komist mikið vegna plötunnar sem ég var að gefa út," segir Davíð Smári. "Ég hjóla mikið í ræktinni. Síðan á frændi minn Fitness Sport-verslanirnar þannig að ég hitti hann mjög mikið í ræktinni og við lyftum saman. Ég er að reyna að styrkja mig, byggja mig upp og tálga af mér í leiðinni. Ég er búinn að missa sextán til sautján kíló og það er vissulega þægilegra. En ég ætla að missa tuttugu í viðbót og ná mér niður í sama form og pabbi gamli var í -- niður í tveggja stafa tölu," segir Davíð Smári en hann hlýtur að þurfa að endurnýja fataskápinn í hverjum mánuði. "Já, það liggur við því en ég ræð við það." Davíð Smári spáir ekki of mikið í mataræðið en hefur samt tekið sig talsvert á í því. Áður en ég fer í ræktina á morgnana þá borða ég ekkert. Þegar ég er búinn fæ ég mér skyr og síðan kjúkling í hádeginu. Ég drekk líka ógrynni af Kristal plús. Ég borða mig aldrei saddan og borða rosalega mikið af kjúklingi, fiski og skyri. Síðan stelst ég endrum og eins í lifrarpylsu en það er það besta sem ég fæ," segir Davíð Smári og hlær og þarf að kveðja blaðamann þar sem hann er á leiðinni á hestbak. "Pabbi og mamma eiga hesta og ég reyni að fara á hestbak þegar ég kemst." Heilsa Mest lesið Gísli Marteinn syrgir þrjóskan Vesturbæing Lífið Opnar sig um bótoxnotkunina Lífið „Ætlarðu að lifa eða ætlarðu að deyja?“ Lífið Skúli Tómas, Herbert og Ragnar í hörkustuði á Kjarval Menning Hvað veistu um… London? Lífið Af TikTok á skjáinn Bíó og sjónvarp Survivor-keppandi missti fót og krefst 100 milljóna dala í skaðabætur Lífið Fylltu Egilshöllina á forsýningu Hvar er draumurinn? Bíó og sjónvarp Hættir með stefnumótaþættina vinsælu Lífið Gleðibankinn fær nýjan búning í tilefni fertugsafmælis Gula miðans Lífið samstarf Fleiri fréttir Skúli Tómas, Herbert og Ragnar í hörkustuði á Kjarval „Maður skynjaði eitthvað brothætt en það var hluti af sjarmanum“ Þórdís Zoëga sló í gegn í Kaupmannahöfn Svandís í ritstjórastól Kjánalegustu augnablikin í umræðunni um aðildarviðræður Rigningin stoppaði ekki stuðið hjá Yeoman Orgel Grensáskirkju fékk nýtt líf í Saurbæ Eitt myndband selji upp heilu lagerana Byrjaði sem þráhyggja fyrir rapplagi á spítala Sjá meira
"Ég byrjaði í heilsuátaki fyrir um það bil þremur mánuðum. Ég tek þetta rólega enda vil ég ekki grennast of mikið á skömmum tíma. Þá bæti ég öllum kílóunum bara strax aftur á mig og meiru til. Ég reyni að fara tvisvar á dag en hef ekki komist mikið vegna plötunnar sem ég var að gefa út," segir Davíð Smári. "Ég hjóla mikið í ræktinni. Síðan á frændi minn Fitness Sport-verslanirnar þannig að ég hitti hann mjög mikið í ræktinni og við lyftum saman. Ég er að reyna að styrkja mig, byggja mig upp og tálga af mér í leiðinni. Ég er búinn að missa sextán til sautján kíló og það er vissulega þægilegra. En ég ætla að missa tuttugu í viðbót og ná mér niður í sama form og pabbi gamli var í -- niður í tveggja stafa tölu," segir Davíð Smári en hann hlýtur að þurfa að endurnýja fataskápinn í hverjum mánuði. "Já, það liggur við því en ég ræð við það." Davíð Smári spáir ekki of mikið í mataræðið en hefur samt tekið sig talsvert á í því. Áður en ég fer í ræktina á morgnana þá borða ég ekkert. Þegar ég er búinn fæ ég mér skyr og síðan kjúkling í hádeginu. Ég drekk líka ógrynni af Kristal plús. Ég borða mig aldrei saddan og borða rosalega mikið af kjúklingi, fiski og skyri. Síðan stelst ég endrum og eins í lifrarpylsu en það er það besta sem ég fæ," segir Davíð Smári og hlær og þarf að kveðja blaðamann þar sem hann er á leiðinni á hestbak. "Pabbi og mamma eiga hesta og ég reyni að fara á hestbak þegar ég kemst."
Heilsa Mest lesið Gísli Marteinn syrgir þrjóskan Vesturbæing Lífið Opnar sig um bótoxnotkunina Lífið „Ætlarðu að lifa eða ætlarðu að deyja?“ Lífið Skúli Tómas, Herbert og Ragnar í hörkustuði á Kjarval Menning Hvað veistu um… London? Lífið Af TikTok á skjáinn Bíó og sjónvarp Survivor-keppandi missti fót og krefst 100 milljóna dala í skaðabætur Lífið Fylltu Egilshöllina á forsýningu Hvar er draumurinn? Bíó og sjónvarp Hættir með stefnumótaþættina vinsælu Lífið Gleðibankinn fær nýjan búning í tilefni fertugsafmælis Gula miðans Lífið samstarf Fleiri fréttir Skúli Tómas, Herbert og Ragnar í hörkustuði á Kjarval „Maður skynjaði eitthvað brothætt en það var hluti af sjarmanum“ Þórdís Zoëga sló í gegn í Kaupmannahöfn Svandís í ritstjórastól Kjánalegustu augnablikin í umræðunni um aðildarviðræður Rigningin stoppaði ekki stuðið hjá Yeoman Orgel Grensáskirkju fékk nýtt líf í Saurbæ Eitt myndband selji upp heilu lagerana Byrjaði sem þráhyggja fyrir rapplagi á spítala Sjá meira