Japanir hanna svefnvél 14. júní 2004 00:01 Nú hefur japanska fyrirtækið Matsushita hannað svefnvél en vélin tryggir víst fullan átta tíma svefn. Vélin verður kynnt í Japan í næstu viku og er áætlað að hún komist í sölu á næsta ári. Búnaðurinn verður þó ekki ókeypis en áætlað er að vélin muni kosta sem samsvarar um 2,2 milljónum króna. Í Japan er sívaxandi fjöldi fólks sem á við svefntruflanir að stríða og því halda fróðir menn því fram að þessi vél sé algjört þarfaþing. Staðreynd er að 31 prósent Japana fær ekki nægan svefn og 29 prósent af þeim segja það vera vegna of mikillar streitu. Reglulegt kynlíf virðist hjálpa námsmönnum að fá betri einkunnir, samkvæmt rannsókn félagsfræðings við háskólann í Hamborg. Kynlíf virðist auka andlega getu nemendanna og þurfa þeir að hafa minna fyrir náminu en þeir sem sofa einir. Þeir sem sofa lítið hjá þurfa því að puða meira fyrir góðum einkunnum. Vísindamenn við háskóla einn í London hafa sett fram þá kenningu að óhreinindi á heimili sporni ekki gegn ofnæmi. Vísindamennirnir vara fólk við að safna óhreinindi á heimilum sínum til að varna gegn astma og öðrum sjúkdómum. Þeir halda því einnig fram að óhreinlæti auki tíðni sýkinga. Á sumrin skín sólin stundum skært og þá er vinsælt að nota sólgleraugu. Þeir sem ganga með gleraugu þurfa þá að fá sér linsur. Ef þú ert ekki búin(n) að fara til augnlæknis í tvö ár eða meira er gott að kíkja til hans. Farðu í augnskoðun hjá augnlækninum þínum, fáðu nýja mælingu og skelltu þér síðan út í einhverja gleraugnaverslun og kauptu þér linsur. Heilsa Mest lesið Norah Jones: Tíminn stóð í stað þar til ljóskastarinn vakti mann Gagnrýni „Þvílíkur fílingur bara“ Lífið „Fólk sleppur ekkert auðveldlega frá mér“ Lífið Vonbrigði að aðeins tvær konur komi fram á Kótelettunni Lífið Einbýli í Breiðholti úr smiðju Rutar Kára Lífið Umboðsmaður Jenner lést af slysförum Lífið Staðfesta sambandsslitin Lífið Rósa og Hersir orðin foreldrar Lífið Mun aldrei líta á ástina sem sjálfsagða Makamál „Ég fæ alltaf gæsahúð af góðum texta“ Lífið Fleiri fréttir Nýjum listaverkum komið upp á Héðinsreitnum „Ég er sáttur við það dagsverk“ Glatkistunni lokað Laxveiði í net á góðum sumardegi 1993 í Óseyrarnesi Ragga Gísla er borgarlistamaður Reykjavíkur Stórstjörnur úr dansheiminum í Tjarnarbíói Ráðin nýr forstöðumaður Gunnarsstofnunar á Skriðuklaustri „Er ég ekki nóg nema ég sé í gervi einhvers annars?“ Dularfull glæpasaga fær bókafólk til að klóra sér í kolli Ungfrú Ísland og Hringir Orfeusar og annað slúður með flest verðlaun á Grímunni Frægasti ástarþríhyrningur sögunnar fær nýtt líf Ljóð Lomma reyndist vera skáldskapur gervigreindarinnar Eva Fretheim hlaut Glerlykilinn Listamaðurinn sem gleymdist gjörsamlega „Ekkert gengið að casha út á pabba“ Hildur í aðalhlutverki á Listahátíð í Reykjavík Skjaldborg í átjánda sinn: „Ef maður býr á svona stað og vill eitthvað þá verður maður að hafa fyrir því sjálfur“ Verðlaunaleikstjóri leikstýrir jólasýningu Þjóðleikhússins Krimmi Elizu Reid á toppnum annan mánuðinn í röð Áslaug Arna, Dóri DNA og Frikki Dór í listapartýi Sjá meira
Nú hefur japanska fyrirtækið Matsushita hannað svefnvél en vélin tryggir víst fullan átta tíma svefn. Vélin verður kynnt í Japan í næstu viku og er áætlað að hún komist í sölu á næsta ári. Búnaðurinn verður þó ekki ókeypis en áætlað er að vélin muni kosta sem samsvarar um 2,2 milljónum króna. Í Japan er sívaxandi fjöldi fólks sem á við svefntruflanir að stríða og því halda fróðir menn því fram að þessi vél sé algjört þarfaþing. Staðreynd er að 31 prósent Japana fær ekki nægan svefn og 29 prósent af þeim segja það vera vegna of mikillar streitu. Reglulegt kynlíf virðist hjálpa námsmönnum að fá betri einkunnir, samkvæmt rannsókn félagsfræðings við háskólann í Hamborg. Kynlíf virðist auka andlega getu nemendanna og þurfa þeir að hafa minna fyrir náminu en þeir sem sofa einir. Þeir sem sofa lítið hjá þurfa því að puða meira fyrir góðum einkunnum. Vísindamenn við háskóla einn í London hafa sett fram þá kenningu að óhreinindi á heimili sporni ekki gegn ofnæmi. Vísindamennirnir vara fólk við að safna óhreinindi á heimilum sínum til að varna gegn astma og öðrum sjúkdómum. Þeir halda því einnig fram að óhreinlæti auki tíðni sýkinga. Á sumrin skín sólin stundum skært og þá er vinsælt að nota sólgleraugu. Þeir sem ganga með gleraugu þurfa þá að fá sér linsur. Ef þú ert ekki búin(n) að fara til augnlæknis í tvö ár eða meira er gott að kíkja til hans. Farðu í augnskoðun hjá augnlækninum þínum, fáðu nýja mælingu og skelltu þér síðan út í einhverja gleraugnaverslun og kauptu þér linsur.
Heilsa Mest lesið Norah Jones: Tíminn stóð í stað þar til ljóskastarinn vakti mann Gagnrýni „Þvílíkur fílingur bara“ Lífið „Fólk sleppur ekkert auðveldlega frá mér“ Lífið Vonbrigði að aðeins tvær konur komi fram á Kótelettunni Lífið Einbýli í Breiðholti úr smiðju Rutar Kára Lífið Umboðsmaður Jenner lést af slysförum Lífið Staðfesta sambandsslitin Lífið Rósa og Hersir orðin foreldrar Lífið Mun aldrei líta á ástina sem sjálfsagða Makamál „Ég fæ alltaf gæsahúð af góðum texta“ Lífið Fleiri fréttir Nýjum listaverkum komið upp á Héðinsreitnum „Ég er sáttur við það dagsverk“ Glatkistunni lokað Laxveiði í net á góðum sumardegi 1993 í Óseyrarnesi Ragga Gísla er borgarlistamaður Reykjavíkur Stórstjörnur úr dansheiminum í Tjarnarbíói Ráðin nýr forstöðumaður Gunnarsstofnunar á Skriðuklaustri „Er ég ekki nóg nema ég sé í gervi einhvers annars?“ Dularfull glæpasaga fær bókafólk til að klóra sér í kolli Ungfrú Ísland og Hringir Orfeusar og annað slúður með flest verðlaun á Grímunni Frægasti ástarþríhyrningur sögunnar fær nýtt líf Ljóð Lomma reyndist vera skáldskapur gervigreindarinnar Eva Fretheim hlaut Glerlykilinn Listamaðurinn sem gleymdist gjörsamlega „Ekkert gengið að casha út á pabba“ Hildur í aðalhlutverki á Listahátíð í Reykjavík Skjaldborg í átjánda sinn: „Ef maður býr á svona stað og vill eitthvað þá verður maður að hafa fyrir því sjálfur“ Verðlaunaleikstjóri leikstýrir jólasýningu Þjóðleikhússins Krimmi Elizu Reid á toppnum annan mánuðinn í röð Áslaug Arna, Dóri DNA og Frikki Dór í listapartýi Sjá meira
Skjaldborg í átjánda sinn: „Ef maður býr á svona stað og vill eitthvað þá verður maður að hafa fyrir því sjálfur“