Hamingja og hollusta í fljótandi formi: Heilsuhristingur og prótínhristingur Heilsuvisir skrifar 17. mars 2015 14:00 Uppskriftir af tveimur ljúffengum heilsuhristingum. Annar er ávaxta- og prótínhristingur og hinn er gómsætur grænmetishristingur. Heilsuhristingur 2 sneiðar fersk rauðrófua 1/2 grænt epli 1 cm biti engifer 1 meðalstór gulrót,afhýdd 2 grænkálslauf 2 msk límónusafi 250 ml kókosvatn Blandið öllu vel saman í blandara og drekkið strax Próteinhristingur 1/2 banani 5-6 frosin jarðarber 250 möndlumjólk 1 skammtur Now pea prótein 1/2 msk hnetusmjör 1/2 avókadó Blandið öllu vel saman í blandara og drekkið strax. Boozt Drykkir Dögurður Rikka Uppskriftir Tengdar fréttir Chia orkukúlur Frábær uppskrift af chia orkukúlum. 18. febrúar 2015 14:00 Kræsilegt kjúklingasalat Rikku Hér kemur uppskrift af bráhollu og brakandi fersku asísku kjúklingasalati úr smiðju Rikku. Þetta er matarmikið, ótrúlega bragðgott og einfalt. 2. febrúar 2015 14:00 Mest lesið Kynntust í Keflavík og gista saman í villu í Kenýa Ferðalög Stelur af Sigga Bond: „Þá ætla ég að tala við Hannes Hólmstein“ Lífið Sárþjáður Eyfi sendur með sjúkrabíl og skellt í aðgerð Lífið „Léleg“ hönnun gervigreindar reyndist mannanna verk Menning Dreymir um að finna fólkið sem gaf hana frá sér Lífið Friðrik Ómar bauð upp á sveppi – og Villi hefði elskað það! Gagnrýni Skilnaðar-toppur í París Tíska og hönnun Götulistamaðurinn Jójó látinn Lífið Blondie verður stjarnan á RIFF um helgina Lífið Heitir pabbar í hlaupaklúbbi Tíska og hönnun Fleiri fréttir „Forréttur sem ég býð öllum upp á“ Próteinríkt avókadó-salat að hætti Önnu Eiríks Sjá meira
Uppskriftir af tveimur ljúffengum heilsuhristingum. Annar er ávaxta- og prótínhristingur og hinn er gómsætur grænmetishristingur. Heilsuhristingur 2 sneiðar fersk rauðrófua 1/2 grænt epli 1 cm biti engifer 1 meðalstór gulrót,afhýdd 2 grænkálslauf 2 msk límónusafi 250 ml kókosvatn Blandið öllu vel saman í blandara og drekkið strax Próteinhristingur 1/2 banani 5-6 frosin jarðarber 250 möndlumjólk 1 skammtur Now pea prótein 1/2 msk hnetusmjör 1/2 avókadó Blandið öllu vel saman í blandara og drekkið strax.
Boozt Drykkir Dögurður Rikka Uppskriftir Tengdar fréttir Chia orkukúlur Frábær uppskrift af chia orkukúlum. 18. febrúar 2015 14:00 Kræsilegt kjúklingasalat Rikku Hér kemur uppskrift af bráhollu og brakandi fersku asísku kjúklingasalati úr smiðju Rikku. Þetta er matarmikið, ótrúlega bragðgott og einfalt. 2. febrúar 2015 14:00 Mest lesið Kynntust í Keflavík og gista saman í villu í Kenýa Ferðalög Stelur af Sigga Bond: „Þá ætla ég að tala við Hannes Hólmstein“ Lífið Sárþjáður Eyfi sendur með sjúkrabíl og skellt í aðgerð Lífið „Léleg“ hönnun gervigreindar reyndist mannanna verk Menning Dreymir um að finna fólkið sem gaf hana frá sér Lífið Friðrik Ómar bauð upp á sveppi – og Villi hefði elskað það! Gagnrýni Skilnaðar-toppur í París Tíska og hönnun Götulistamaðurinn Jójó látinn Lífið Blondie verður stjarnan á RIFF um helgina Lífið Heitir pabbar í hlaupaklúbbi Tíska og hönnun Fleiri fréttir „Forréttur sem ég býð öllum upp á“ Próteinríkt avókadó-salat að hætti Önnu Eiríks Sjá meira
Kræsilegt kjúklingasalat Rikku Hér kemur uppskrift af bráhollu og brakandi fersku asísku kjúklingasalati úr smiðju Rikku. Þetta er matarmikið, ótrúlega bragðgott og einfalt. 2. febrúar 2015 14:00