Hanna Kristín Didriksen setur heilsuna í forgang og vandar hvað hún setur ofan í kroppinn. Töluvert er síðan hún tók sykur og hveiti úr fæðu sinni en hér deilir hún einmitt gómsætri vefju með okkur sem er laus við hvort tveggja.
Prótínvefja að hætti Hönnu Kristínar
1 bolli eggjahvítur
1 dl plain protein (herbó)
1 dl maísmjöl
3 tsk. hvítlauksduft
½ tsk. sjávarsalt
Hrærið vel í hrærivél og gerið klárt fyrir steikingu, notið pönnukökupönnu sem búið er að hita upp, lækkið svo hitann á 2 og steikið pönnukökurnar.
Berið fram með:
mildri salsasósu
spínati
rauðlauk
tómötum
agúrku
matreiddum kjúklingi
sýrðum rjóma með hvítlauk
gulri papriku.
Helgarmaturinn - Prótínvefja að hætti Hönnu Kristínar
